Burhan

[Burhan @002bur]

@gozdeng Tm knka mezunsun

[Burhan @002bur]

@sagcigazete Yanına pizzacı açmak lazım

[Prof. Dr. Kaan Yılancıoğlu @drkaanyl]

Sürekli bir dopamin deşarjı ile nukleus accumbens 'de ödül merkezinin sürekli uyarılması sonucu dopamin 'e karşı hassasiyet düşer çünkü sosyal medya – pornografi – sürekli bildirim – aşırı oyun – kumar – madde kullanımı gibi sürekli, hızlı ve yoğun dopamin yükselten uyaranlar, nucleus accumbens’i tekrar tekrar uyarır.
Kişi sonunda mutsuz ve uyarılamaz olur. Depresyon, anksiyete yaşamaya mahkum kalır...

Bu durum nasıl tersine döner?

1) Dopamin detoksu

Sosyal medya, bildirim, oyun, pornografi azaltılır

7–30 gün içinde reseptörler toparlanmaya başlar

2) Yavaş dopamin kaynakları

Egzersiz

Soğuk duş

Derin odaklanma

Yaratıcı aktiviteler

Doğada yürüyüş

3) Uyku

REM + derin uyku, dopaminerjik sistemi dengeler.

4) Anti-inflamatuar beslenme

Omega-3, polifenoller, probiyotikler dopamin metabolizmasını etkiler.

5) Stres yönetimi

HPA aksı aşırı aktifse dopamin–serotonin dengesi bozulur.

[Galatasaray SK @GalatasaraySK]

Stop the genocide!

#FreePalestine

[Burhan @002bur]

@AlamdarGhaghri Fiver kullanmayı bırakalı uzun zaman oldu. Son güncellemeler nelerdir bilmiyorum doğrusu. Chat gptye sorarsanız daha iyi bilgilendirir. İyi akşamlar

[Burhan @002bur]

1- Fiverr, dünyanın dört bir yanından freelancerlarin hizmetlerini sattığı bir pazar yeridir. Şirket, 2009’dan bu yana hizmeti aracılığıyla 1 milyar doların üzerinde alışveriş yapıldığını iddia ediyor. Gelin sizin neler yapabileceğinize bakalım:
-Thread- 🧵👇

[Sulaiman Ahmed @ShaykhSulaiman]

BAN ISRAEL NOW

Do you agree?

[Motasem A Dalloul @AbujomaaGaza]

Destruction Rates in Gaza (Satellite Data):

📍 Rafah — 100% destroyed
📍 Beit Hanoun — 100% destroyed
📍 Al-Mughraqa & Juhr al-Dik — 100% destroyed
📍 Khan Younis — 90% destroyed
📍 Beit Lahia — 90% destroyed
📍 Jabalia — 80% destroyed
📍 East Gaza — 80% destroyed
📍 Sheikh Ajleen, Al-Zahraa, Tel Al-Hawa — 80% destroyed
📍 West Gaza & Al-Shati Camp — 40% destroyed
📍 Nuseirat — 20% destroyed
📍 Al-Bureij — 30% destroyed
📍 Al-Maghazi — 20% destroyed
📍 Deir al-Balah — 5% destroyed

This isn’t “conflict.”
It’s the total annihilation of an entire land - home to 2.3 million people.

[Assal Rad @AssalRad]

Is this a parody account?

[Burhan @002bur]

@mustafaakin İsteyen arkadaşlara yardımcı olabiliriz:

https://t.co/MI7yBcWZvE

[Burhan @002bur]

@fkadev Bu tarz işler isteyenlere yardımcı olabiliriz.

https://t.co/MI7yBcWrG6

[Burhan @002bur]

@sama Its thanks to you. You are legends guy @deepseek_ai

[Burhan @002bur]

@georgesttock Train

[Burhan @002bur]

@supabase @ProductHunt Are we gonna able to host all project including front end

[Burhan @002bur]

@SelmanKahyaX Bolt veya lovable ile supabase hariç, c panel üzerinden MySQL bağlantısı olan ve custom domain ile yayımlanan bi proje

[Burhan @002bur]

@haskologlu Motorsiklet kasklarına tc kimlik no ile eşleşen bi numara getirip herkese zorunlu hale getirsinler

[Burhan @002bur]

@illyism Rez

[Burhan @002bur]

@Jetdotsupply https://t.co/d5ISB3q1C9

[Burhan @002bur]

They squeeze the child who is commenting on the competition in such a way that the child blows a trumpet saying "Free Free Palestine".

Imagine if you had been exposed to the worst of these for 76 years, what would you become?

[Troll Football @TrollFootball]

Annoying Israeli: "No Politics here"

Brazil fan: "Free Free Palestine"

https://t.co/tNMtFoWrkt

[Burhan @002bur]

Haysiyetten yoksun varlıklar!

[Haluk Levent @haluklevent]

Görüntüler az önceden.
Bakın İsrail Han Hunus bölgesindeki kampı “güvenli bölge” olduğunu söylediği halde bombaladı,
Sonuç: Çoluk çocuk 80 ölü .

Susarsak yarınlar bizlere de cehennem olarak dönebilir.
İnsani olarak susmamalı,vicdani olarak susmamalı,çocuklarımız için susmamalı!