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テニスや走るのが👍！ 年齢という荒波に逆らって、ベスト更新を目指します！スイーツ、コーヒーなど気になるものもツイート！

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@LINE_tsumtsum_j

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@Mitsugu32119593 おはようございます！
皆さんこのコースでも良いタイムで
走られているので、負けずに頑張ります！
ナイスランです👍

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#仙台国際ハーフマラソン
このコースはやっぱり攻略が難しい
第一コーナー付近スタート後の渋滞
細かいアップダウン
折り返しやコーナー
一つずつはそこまでだけど
じわりタイムを奪われる
昨年より20秒更新のコースベスト
まででした
天気良すぎだけど
前日の暴風じゃなくて良かった😊
#ランニング

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@bgJzp0A9ezoU24v ありがとうございます！
リカバーするはずが
なぜか13km走ってしまいました😅

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@zhqeYJPVPI18707 ありがとうございます！
最後は必死に走りました🏃

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@kanojo2014 ナイスラン、ありがとうございます！

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@SAKUPAPA0124 ナイスランありがとうございます！
そしてお互いナイスランでした😊
坂は後半のあのタイミングじゃなきゃ
って感じですね。
昨年よりタイムはちょっと上がって
でも順位は下がって
皆さんのランニング熱＆レベルが上がってるのが嬉しく、やる気が出ます。

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@zhqeYJPVPI18707 ナイスランありがとうございます！
ホノルルにハーフマラソンあるんですねー
あおもりはメダル無しの大会なので
🎖️欲しい

[osamu.s @0samu_s]

大会参加の皆様
お疲れ様＆ナイスランです！
会社の後輩と共に
あおもり桜マラソンにハーフで参加！
天気に恵まれ、スタート前に半袖決断
ネット自己ベスト44秒更新
珍しく公式記録とTATTAの記録が同じ
アップダウンもそんなに無く
気候も良し、来年はフルで参加したくなった
#ランニング

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@bgJzp0A9ezoU24v ぽまれさん
ありがとうございます！
晴れてて走りやすかったです！

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本日大会参加の方お疲れ様👍
今日はみなとみらいで
大人気のパン屋さん、dacoから
港の見える丘公園に花見
帰宅してから12kmラン
春ならではの休日を満喫しました♪
#ランニング

[osamu.s @0samu_s]

久々投稿
仙台はいま、呪術です。
明日は雨なので、今日は最初から速めに。
最近少しずつタイムが縮まってきた✌️
#ランニング

[osamu.s @0samu_s]

たくさんいらっしゃると思います！
今日は2月なのに半袖&短パンラン
17℃なので気持ち良く走れました👍
出張の多い自分は気付いたら貯まってた
JRE POINTでうな重を美味しく頂きました
#ランニング

[osamu.s @0samu_s]

@haru_running_ ありがとうございます！
今頃、疲れが出てきました。
よく寝れそうです！

[osamu.s @0samu_s]

本日各地で大会開催されてます
みなさまお疲れ様です！
私は
#湘南藤沢市民マラソン
に参加🏃
#PB更新
3分55秒上回る事が出来ました！
念願の1時間45分切り
課題のラスト3キロムチ連打🏁
今年も🗻良く見えました！
スタッフやボランティア、応援して下さった方々
ありがとうございました😭
#ランニング

[osamu.s @0samu_s]

@frZW95s8rdnvJR4 ありがとうございます！
鵠沼あたりだと2周目の最後は
めちゃくちゃ歯を食いしばってた奴が
いたらそれは私かも知れません。
2026年、良いスタートが切れました！

[osamu.s @0samu_s]

@AZruncer 11月のレースから何が足りないか
よく考えました。
ここ数レースの傾向で課題としての3km
達成した時の嬉しさを想像しながら
なかなか来ないカウントダウンをしてました😅
ありがとうございます！

[osamu.s @0samu_s]

@wood_ships ありがとうございます！
今日は達成感ありました。
休憩してまた次です！

[osamu.s @0samu_s]

横浜ナイトラン
夜景見ながら
思わず立ち止まって写真撮りました
終わり頃に小雨降ってきた
昔5km必死に走ってたコースを
ラン
胸アツになりました😊
#ランニング

[osamu.s @0samu_s]

週末ランをまとめて
土曜8km
日曜15km
無理しないペースにて
今週は最大最強寒波が来るとの予報
北海道出張有り、✈️飛んでくれるか
来週末は寒くなりそう
#ランニング