絹さや

150㌢ 過食嘔吐 ダイエット貯金 日常

[絹さや @126uu]

❁⃘今年のやる事❁⃘

❁目標体重にする❁
42㌔ 見た目も引き締めてｷｰﾌﾟする

❁ﾀﾞｲｴｯﾄ貯金する❁
0.1kg単位で
減れば１００円 増えれば２００円
貯金箱にいれる

#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集

[真白 @_msir]

Now 67ｷﾛ → Max 95ｷﾛ → goal 40ｷﾛ
現在－２８ｷﾛ(´,,•ω•,,)♡

ゆっくりまったりやってます
月に2キロずつ･･･それ以上は減ったら嬉しいな程度で ^^*

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット垢

[絹さや @126uu]

．

ちょっと旅行なうで
浮上できてないです

帰ったら
リプ返しますね

あと2日
楽しんできます😌

．

[ちぴさや @chi4y]

☁*°

diet歴6ヶ月目
95ｷﾛ ↪︎ 69.6ｷﾛ -25.4ｷﾛ✨

目標38ｷﾛ👰🏻

好きな人の好きな人に💓

食べて運動❣過食すればその分運動❣
ストイックに頑張り中➰

#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT
#ダイエット垢

[絹さや @126uu]

．

朝の体重

69.2kg -0.6kg
貯金箱 ☞ 600円

68kg見れるかも？

#ダイエット貯金
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT

[絹さや @126uu]

．

朝の体重

69.8kg -1.2kg
貯金箱 ☞ 1200円

運動大事
そして彼と話してたから
過食はしなかった

不思議

#ダイエット貯金
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT
#一緒に頑張ってくれる人RT

．

[おはぎちゃん @uigcl]

*⋆✈︎

1月1日から再ｽﾀｰﾄ

食べるの大好きなdieter☁*°
ﾀﾞｲｴｯﾄ歴は半年💓

100.8ｷﾛ→70ｷﾛ→goal38ｷﾛ
－62ｷﾛ ﾀﾞｲｴｯﾄ挑戦中✨

好きな人の好きな人へ😘

#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT

[絹さや @126uu]

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載せるの忘れてたけど
夜の体重 70.2kgになってた

これって朝には69kg台に
なってるって期待していいかな？

昼は従姉妹と公園に行って
追いかけっこしたし

夕方は彼と通話しながら
ウォーキングしたし

過食しても
運動すれば減るんだね

こういう時思う

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[絹さや @126uu]

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会いに行きたいなって話したら
予定空けとくからおいでって
言ってくれた

水族館もスイパラも
行きつけのお店も連れて行ってくれるって

あと何が嬉しかったって
ディズニー！
一緒に行こうねって☺️

．

[絹さや @126uu]

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今月 明けの三連休があるんだけど

その時に好きな人に
会いに行こうかなって思ってる

遠距離で簡単に会える距離じゃないし
連休とかないと本当に無理

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[絹さや @126uu]

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明日はお婆ちゃん家で
集まりがあるらしい

でも私夜勤
お昼前とかだったら行けるけど

時間決まってないし
やるかやらないか分からないとか
決まってから伝えて欲しいよ

用意とかあるのに

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[絹さや @126uu]

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お昼ごはん

❁⃘お雑煮
❁⃘手巻き寿司

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[絹さや @126uu]

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やっぱり寝た時間が遅いから眠い
お昼寝……でも１時間じゃ絶対起きない

早寝のために起きとかなきゃかな

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[絹さや @126uu]

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窯だしブラウニー美味しい
カカオ88%チョコ美味しい

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[絹さや @126uu]

@RURURU___p_q

大丈夫ですよ☺️
金額を変えるのもOKです😆

[絹さや @126uu]

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寝たの遅かったから
凄く眠い

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[絹さや @126uu]

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朝の体重

71kg -0.7kg
貯金箱 ☞ 700円

過食後に歩きまくったからか
動きまくったからか

それとも体重計壊れてるか
でも嬉しい

#絹さやダイエット貯金
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集

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[絹さや @126uu]

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よし 寝よう

おやすみなさい

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[絹さや @126uu]

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最近iPhoneの調子悪い
たまに反応しないし

勝手に画面暗くなって
ボタン押しても直らないし

なんだろ？
落とし…た事は何回もあるけど
カバーつけてるから傷とかはないんだけどな

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[絹さや @126uu]

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どうしよ
そろそろ寝なきゃだけど

眠れないなぁ

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[絹さや @126uu]

@i_n_naka

おやすみなさい☺️