@TARGET_10 المشتري هو اللي اشترى حكم
والمدبل هو ( اللي ما اشترى)
هذا بنظام الشعب السعودي
بغض النظر ثري ولا فور ولا قهوة
ولكن ممكن فالبطولات لهم
نظام ثاني
@HRHMBNSALMAAN يا فخر الوطن وعنوان مجده يا صانع الحلم السعودي وقائد نهضته أكتب لسموكم كلماتٍ من قلبٍ مفعمٍ بالاعتزاز والفخر والإخلاص لأقول لكم أنت لنا بعد توفيق الله الأمل الكبير والرؤية التي صنعت فصول قصة نجاح ��ا تنتهي .
ابنكم البار عبدالله بن محمد الحَيَّادي الغزواني
أبرز أعراض نقص الفيتامينات:
•فيتامين A:
ضعف النظر، جفاف الجلد، ضعف الجهاز المناعي.
•فيتامين D:
آلام العظام، ضعف العضلات، تقلبات المزاج.
•فيتامين B12:
الإرهاق، الضعف العام والإحساس بوخز في الأطراف.
•فيتامين B6:
التعب، التهيّج، تقلبات المزاج والتهابات الجلد.