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[超やきとり @yakichuu]

さてと、自分でも大切にするか

[堀大輔 / 「睡眠時間は自由」睡眠改善プログラム、Nature sleep代表 @d_holi]

おはようございます。

昨日の21時すぎまで、
169時間にも及ぶ配信にお付き合いいただきまして、本当にありがとうございました。

とても特別で、素晴らしい経験をさせていただくことができました。
今は、一週間分の幸せをゆっくりと噛み締めています。

もちろん、良いことばかりではなく、多方面に甚大なご迷惑をおかけしたこともあったかと思います。
また、私の言葉が足りず、意図とは違う形で伝わってしまったこともあったかもしれません。
それでも、私もスタッフも、「皆様の笑顔につながる」と信じて、この一週間を活動してきました。
私は今回の一週間の配信で、何かを証明したつもりはありません。

また、これまでの私の発言や行動が、すべて正しかったというつもりもありません。
しいて申し上げることがあるとすれば、
睡眠ルーティンの大切さ。
仮眠を取ることの重要性。
そして、自分が思っている以上に、ストレスが身体に及ぼす影響が大きいこと。

そういったことを、少しでもお伝えできたのであれば幸いに思います。
自分自身で振り返ってみても、とても格好悪く、恥ずかしい配信でした。

それでも、後悔はありません。
この一週間を通して、皆様の今年の笑顔の時間を少しでも増やすことができたのであれば、それだけで私は幸せです。
そして、私という一人の人間が、自分の命や人生そのものを通して、その「笑顔」を表現することができたのであれば、

こんなに幸せなことはないと思っています。
一週間、本当にありがとうございました。

[有馬猛 @tiffaart]

『明日からなつやすみ』

[ゲッターズ飯田 @getters_iida]

この先にはきっといいことがある。そう思って進む人に運は味方する

[さとう @pam99ham]

学生のうちに激痛な恋愛して吐くほど飲んで髪色ネイルを思う存分楽しんで社会人になりなさい

[navarro @nvvarroo]

Yo viendo mi outfit cada vez que paso por un espejo

[あ @Wdjxj_zvz]

なんだかんだ性格悪い人の方が話してておもろいのよな

[LOVEDOG @szaqbb]

「PayPayで良い？」あるある

ダメ

[shiro@焼肉たべさせて下さい。 @nikutaberuru]

お父さんが車で流していた音楽が
人生に与える影響は大きい。

[よるの @k0u__]

春っていろんな花が咲いてるな〜。例えばみなさん。

[さ と り @esuenuesukowai]

おもちゃ屋さんでバイトしてるんだけど、今日展示用のLEGOを組み立てるだけで6時間のバイト終わってマジ神

[ゐ @Ai7a___]

ほんまにそうで

[せったーくん@YouTube見て @Tatarianaster_7]

来る者拒まず
去る者追わず
歯向かう者は殺す

皆さん、今年はこのマインドでいきましょう。

[名駅ふじのメンタルクリニック院長 藤野智哉 @tomoyafujino]

新年だからってそんな気合い入れなくて良いんです、あなた6割水なんだから。

[べり︎☺︎5m🍫 @brbr250903]

実家帰ると母親と喋りたくて母のいるとこに行って話しかけまくってしまう(32歳児の後追い)

[さぁさ @sa_sadesu]

5キロ痩せると目が大きくなるし
胸を張るとおっぱい大きく見えるし
姿勢良くするとスタイル良く見えるし
首を伸ばすと顔が小さく見えるし
顎を引いて過ごすと品が出るし
猫背を正すとふくらはぎが遅くなるし
大股で歩くと太ももが細くなるし
案外わたしは可愛くなれるから

2026年も気合い入れろ前ら

[晦日 @INM4]

BADに入りそうなところをGOODこらえる。

[ジェ @yunojong_214]

ムロさんのインスタライブに偶然マラソン中の竹内涼真くん😂

[⭐︎ @____01ayn]

『人に与える前に、まずは自分を愛してください。自分を愛して、その愛が自分のキャパから溢れたら隣の人に分ける
その循環を、平和と呼びましょう』

唾奇くんのライブ心からかっこよかった。
痺れた〜〜〜！