ｎａｎａ

165｜目標 45｜max 73｜now 63

[𝙆𝙄𝙕𝙆𝙄 @yoursmile2525]

この２つ���ントにいいからオススメ！！左の角栓落としはビックリするぐらいツルツルになる😭✨した後に触ったらガラスか！？って思うぐらい！右の洗顔フォームはニキビに困ってる子にホントにいい！！ニキビ出来て困ってる時にこれ使ったら翌日ニキビ小さくなってるしニキビ出来にくくなった！！

[美少女空気 @rooose00_]

gucciのコレクションに着物で挑む二階堂ふみさんカッコよすぎませんか

[˗ˏˋ diet pics ˎˊ˗ @dietpic]

やる気の出ない全ダイエッターに捧ぐウェンディのビフォーアフター動画です…
#よかったらダイエットのモチベーション上がる写真載せてくれませんか

[いつまちゃん👾来世ちゃん連載中 @1256hima]

セフレちゃんと残酷な本音。

[あしゅぽりん @ashuporin]

これ私的に永久保存です🐷

[ｎａｎａ @165_45]

デブで滑舌悪くてブスですね毛ひどいだけでもかなりマイナスなのに自己中で女の子いやだって泣いてるのに無理やり襲う男人間としてどうですかね？？もはや人間ですかね？？？

[Nue @nue_miyaori]

無性に甘いものが食べたいなあ→たんぱく質不足
無性に揚げ物が食べたいなあ→カリウム不足
無性にコーヒーが飲みたいなあ→鉄分不足
無性に炭酸飲料が飲みたいなあ→カルシウム不足

[ｎａｎａ @165_45]

欲しいもの決めてダイエット頑張ろ

[ｎａｎａ @165_45]

@wpjgmps_m こちらこそありがとうございます😽

[ｎａｎａ @165_45]

ただどっちも失いたくない

[ｎａｎａ @165_45]

届かないけどどうしても欲しいものをいつまでも追い続けるべきか、すぐ届くものにすがりつくか。どっちが正解なんだろう

[なちゃん @nachan_822]

ホンマでっかTVで紹介されてた
【 簡単！くびれトレーニング】

①体育座りをして手は体を支えるように床につく
②お腹を凹ませてキープ
③足を浮かせて左右に振る

💡足を振る時は呼吸を止めず、膝が倒れるタイミングで息を吐く

気づいた時にやっていると自然とくびれができるみたい！😳

[ｎａｎａ @165_45]

痩せききた〜〜！！
生理中がんばって63〜61まで落ちて見た目もちょっと変わって満足☺️

[ｎａｎａ @165_45]

飲み物で一時的に体重が増えるのも��になってくる😤💩

[ｎａｎａ @165_45]

生まれつき細くて生まれつき天然美人で楽してモテて生きていたかったけど今真逆の人生歩んでるからとりあえず美人よりなん億倍も努力しないと結局ただのブス