salem

{الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ}🌹🌹

[salem @1sa510]

@SalahAlelaj 🔴اكثر مشاكل الناس النفسية ارتفاع هرمون الدوبامين (فيديو)
👇👇🌹🌹

[حسين الغاوي @halgawi]

الفرق بين تيك توك العربي و الصيني ، ولماذا تمنع الصين مواطنيها من استخدامه ؟

—-
جمرة 👍

[salem @1sa510]

شاهد مقطع الفيديو الخاص بـمحمد 4500! #TikTok https://t.co/r5TufgYR6n تتم مشاركة هذا المنشور عبر TikTok Lite. نزّل TikTok Lite للاستمتاع بمزيد من المنشورات: https://t.co/OceEMreYzJ

[salem @1sa510]

مرحلة أتعلم فيها أن أفعل ما عليّ، وأترك الباقي على من لا تضيع عنده الودائع 🤍
طمأنينة… وثقة… وتسليم

[بدر آل زيدان @_BDRz]

🚨 حرام هالأداة المجانية ما احد يدري عنها!!

أكبر عيب في استخدام #AI اليوم
هو :
تآكل السياق… وزيادة الهلوسة.

كل ما طال الشات،
أو كبرت ملفاتك…
النموذج يبدأ يسرح.

NotebookLM من @Google تلعب في ملعب مختلف 👇

NotebookLM:

- مساحة معرفة لموضوع واحد.
- يعمل فقط على مصادر محددة ترفعها أنت او تختارها.
- كل جواب مربوط باقتباس من ملفك.
- تآكل سياق أقل، وهلوسة أقل.

⚡️هنا تصير النقلة الحقيقية في:
- التعلّم الذاتي الجاد.
- شغل الأبحاث بعمق.
- العصف الذهني والاثراء.

💰 من ناحية تكلفة:
- متوفر بنسخة مجانية ممتازة.
- وفي خطط مدفوعة لاستخدام أثقل ضمن منظومة Google AI.

#NotebookLm
@GoogleLabs

[فهد عامر الأحمدي @fahadalahmdi]

كاتب امريكي من اصل روسي يدعى اسحاق عظيموف. توفي عام ١٩٩٢ ويعد من اشهر كتاب الخيال العلمي. له نبوءات كثيرة ظهرت في مقالاته ورواياته وتحقق معظمها في عالم اليوم

[مقاومة الانسولين insulin resistance @insulin_resista]

لقاء مروع مع الدكتورة بوز حول اسباب تدهور الدماغ كلام يعادل سنين من التعلم
كلام قاسي لكنه ممكن التطبيق

تقول الدكتورة بوز:
"لقد كنت أمارس هذه المهنة الطبية لمدة 25 عامًا

يوجد لدي 3500 مريض مصاب بمرض الباركنسون تماثلوا للشفاء

لأن مرض باركنسون لا يدمرك إلا عندما تترك القمامة تتراكم في دماغك لعقود من الزمن... ثم تتصرف بصدمة عندما تدرك التشخيص يعني اذا شخص المرض يكون الامر قد استفحل والطبيب سيعطيك علاج فقط للاعراض

كلامها بالضبط:

الموت البطيء لدماغك لا يعلن عن نفسه
يبدأ بـ:
- دهون البطن التي لا تنقص بل تزيد
- المفاصل التي تؤلم "بدون سبب
- ضباب الدماغ في الساعة 3 مساءً
- الفرح والبهجة تتسرب ببطئ من حياتك
- الاستيقاظ متعبًا حتى بعد 8 ساعات نوم

هذا ليس "التقدم في السن"
هذا هو القمامة في عقلك والتي لا يزال لديك الوقت لإخراجها

ثم قامت بانتقاد نمط أكل الرجل المقابل لها على الهواء مباشرة:

المعكرونة + عشاء متأخر؟

إن تناول قضمة واحدة بعد الساعة السادسة مساءً يكلفك ما يعادل عشر قضمات في وجبات النهار وذلك عندما يكون عمرك أكثر من 40 عامًا

سيستمر الانسولين مرتفعاً خلال الليل بعد الاكل مما يراكم الزبالة في المخ
لا يزال الأنسولين الخاص بك يصرخ في الساعة الثالثة صباحًا

ثم تقول
"هذه هي الطريقة التي تتقدم بها في السن بسرعة."

ما هو حلها؟
بسيطة للغاية:

- الانتهاء من تناول الطعام بحلول الساعة 6-7 مساءً (أمر غير قابل للتفاوض نهائياً مع تقدمك في العمر)
- امنح جسمك 16 ساعة أو أكثر بدون طعام بانتظام
- تحفيز الالتهام الذاتي = خدمة التخلص من النفايات في دماغك
- شاهد تحولات مزاجك وطاقتك وتركيزك ومحيط خصرك في أشهر

لقد اختتمت كلامها بهذا السطر الذي سيصيبك بالقشعريرة:

طبق هذا اذا كنت تريد ان تكون
بعد عمر الخمسين عامًا :

(تريد أن تكون حادًا ونشيطًا وحيويًا)

لا تجعل هذا المقطع يمر كغيره من المقاطع الكثيرة التي ينسي بعضها بعضاً
إذا كنت ستشاهد مقطع فيديو صحيًا واحدًا فقط هذا العام، فاجعله هذه الدقائق الست.
إن نفسك التي تتقدم في العمر بسرعة تتوسل إليك أن تضغط على زر التشغيل والاقلاع

من يلتزم بتناول آخر لقمة له قبل الساعة السابعة مساءً اليوم؟

[رهــف الـوصـابـي @alwsaby_rh67229]

🎊🎉💥💢💨💦💯💥💯🎉💝💖
قسماً بمن أحل القسم..... إذا لم تستمع لهذه الخاطرة... فأنت ضائع دنيا وأخرة!!

أرجوك....فرغ نفسك لربع ساعة فقط!!
هنيئا لشخص مثلك....ماااااات وخلف علم ينتفع به!!
في هذه الخاطرة يفصل لك خطوات الشيطان:
- النزغة
- الوسواس
- المس
- الاستحواذ
- الزلل
سبحان الله.....يموت الشخص فتبدأ حياته في قلوب الناس!!

[ابومحمد🌹 @ibrahim5478]

#جيل_التسعينات

[حمد السبيعي @hamad177subaie]

رحم الله الرجل القرآني الشيخ اليمني الجليل ⁧#محمد_المقرمي⁩ الذي ترك أثرا في نفوس كثير من الناس من خلال كلامه عن القرآن وتدبره وطرق معاني الحياة برؤية قرآنية ولغة بسيطة يفهمهاالجميع
غفرالله له وإنا لله وإنا إليه راجعون
أنصح الجميع بسماع محاضراته ومقاطعه على اليوتيوب

[الساكت @Alwageeh_amar]

انتقل الى رحمة اللّٰه عالم جليل وانطفئت شمعة من شموع العلم
رحل الشيخ الجليل المهندس محمد المقرمي
رحلت عنا وبقيت محاسنك رحمك اللّٰه يا شيخنا الجليل

#محمد_المقرمي

[salem @1sa510]

#محمد_المقرمي
اللهم أغفر له وأرحمه

[محمد الرطيان @alrotayyan]

.

هل يحدث مثل هذا الأمر معكم؟!

عندما يموت إنسان رائع - لم يسبق لي معرفته - ويتسابق الناس لوداعه مع الثناء عليه، اشاركهم الحزن عليه: أحزن لأنني لم أحظى بمعرفته.

• يا رحمن يا رحيم ارحم
عبدك #محمد_المقرمي

[salem @1sa510]

@moatasem8485 هذا إهداء مني لك وللمهندس الشيخ محمد المقرمي🌷

[محمد الشثري @m_a_alshathry]

سنشتاق إلى هذه المقدمة الجليلة في ذكر الله؛ رغم تكرارها في كل مقطع، إلا أني أسمعها كل مرة بشعور مختلف، وكأنه كل مرة يلقيها بحرارة أول مرة 💔

رحم الله الشيخ محمد المقرمي، وأسكنه فسيح جناته، وجعل الله ما قدمه خالصا لوجه الكريم.

[عبدالعزيز الحمادي @Abdulaziz_Hmadi]

إذا كنت تستخدم الذكاء الاصطناعي، وماجربت Notebooklm من Google، فما عرفت قدراته بعد!
هذه الأداة توفر لك إمكانية بناء ذكاء اصطناعي خاص بملفاتك ومصادرك وروابطك ومقاطع اليوتيوب الي تريدها، وتكوين مكتبة خاصة فيك.
أجمل مافيها قدرتها في توليد الفيديو والصوت باحترافية عالية، وبناءها بناء على المصادر الي تضيفها من عندك، وتقدر تضيف حتى 300 مصدر من عندك!

رابط الخدمة: https://t.co/xb6ocpdaEk

"أنصح الي يكثرون من استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي استخدام هذه الخدمة، وكذلك الباحثين والطلاب، حيث توفر عليهم الكثير وتعطيهم إمكانات كبيرة"

في المقطع شرح مختصر للخدمة:

[salem @1sa510]

@aljabr_kia
كم سعر كيا كرنفال
وهل فيه عرض ٥٠٪ وخمسين بعد سنتين

[salem @1sa510]

@bocacinoo PDF

[salem @1sa510]

@bocacinoo Pdf

[Athletic Club @Athletic_en]

✊ #StopTheGenocide 🇵🇸

San Mames shows its support to Palestine, represented at the stadium today by @HoneyThaljieh, a group of Palestinian refugees living in the Basque Country and representatives of @UNRWA Euskadi.

We are with you! لكم كل الدعم، نحن معكم

#AthleticMallorca #AthleticClub 🦁