V I R U S S

[V I R U S S @21VIPEX]

@lolong___ ศัพย์ใหม่มาอีกแล้ว

[Physics & Astronomy Zone @zone_astronomy]

Underestimated just how terrifying lightning really is.

[V I R U S S @21VIPEX]

@Monai_y ถังแตกแล้วแหละ

[V I R U S S @21VIPEX]

@MorningNewsTV3 โบ๋แล้ว เอาทุกเม็ด

[ساره🪽 @gym_91]

6 تمارين لشد الوجه

[Blackk🖤 @Backk99]

ฟังดู ได้ประโยชน์อยู่นร้า

[Wealth Mail @WealthMail]

Fat-burning home workout 🥵 6 exercises • 4 rounds each • 20 sec work • 10 sec rest • 1 min rest between rounds. Save & share for more daily workouts 🤞🏻

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

¿Alguna vez te has preguntado qué significan los números impresos en tus neumáticos? Aquí te lo explicamos.
📹carpool_korea

[Abogado Holistico @EmpiezaHoyYa]

Este ejercicio, conocido como drenaje linfático, acelera el flujo linfático mientras aumenta la circulación sanguínea en todo el cuerpo.

Además, con un solo ejercicio activa casi todos los grupos musculares de manera efectiva.

Según muchos expertos, podría ser uno de los ejercicios más efectivos del mundo en términos de energía, circulación y movilidad… 👇

[Cardio Arena @CadioArena]

Fix Neck Hump & Rounded Shoulders FAST 💪

Do these 4 moves every day (no equipment needed):

✅ 25 Elbow Pullbacks → Neck hump slowly disappears
✅ 20 External Rotations → Shoulders open up again
✅ 15 Arm Stretches Behind Back → Reverse bad sitting posture
✅ 20 Shoulder Blade Mobilizations

Get your blades moving freely
Simple daily reset that actually works.

[ヤバそれまじかよ @douga111www]

水中で衝撃波を簡単に作る方法

[Pratik Dünya @pratikdunya]

Yüzünüzü dönüştürmeye yardımcı olabilecek 7 egzersiz — 4 set halinde.

[Wholesome Side of 𝕏 @itsme_urstruly]

Completely useless, but skills I still want to learn..

[衝撃bot @minnano_dougaww]

ある母親が自分の子供を面倒を見てもらうために祖母に預けた。
すると祖母は、「子育てはこうやってするものだ！」と言って、教訓を与えた。
これは見習うべきだよな。

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

บอกลาการขัดเงินจนเมื่อยมือ! ✨

แค่ใช้ 'ฟอยล์ + เบกกิ้งโซดา + เกลือ + น้ำร้อน' เท่านั้น

วิทยาศาสตร์จะช่วยดึงคราบดำออกจากเครื่องเงินให้กลับมาเงาวับเหมือนใหม่ในไม่กี่วินาที!

ทำเองได้ที่บ้าน ประหยัดเวลาแถมไม่ต้องซื้อน้ำยาแพงๆ ด้วยครับ 💍🥄

#DIY #งานบ้านที่รัก #เคล็ดลับ #ทำความสะอาดเครื่องเงิน #ScienceMagic"

[กายภาพตัวอ้วน (chubbyphysio) @chubbyphysio]

แค่มีเก้าอี้หนึ่งตัว ก็เปลี่ยนมุมเล็กๆ ในบ้านให้เป็นพื้นที่ออกกำลังกายได้ง่ายๆ ลองดูกันน้าา

[กายภาพตัวอ้วน (chubbyphysio) @chubbyphysio]

หยิบขวดน้ำใกล้ตัว มานอนออกกำลังกายสะบักกันน ถ้าทำติดต่อกันสักเดือนนึง posture จะเป็นไงน้าา รอดูๆ☺️

[สหคลินิกหมอนนท์ธิวัฒน์ - ระยอง @nontiwatclinic]

ดูดีจนคนทัก! ปวดไหล่ บ่าแข็งก้อนใหญ่ จนพังผืดกลัว

#ปวดหลัง #ปวดคอบ่าไหล่ #กระดูกทับเส้น #ปวดเมื่อย #ปวดไหล่

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

มาค่ะ พึ่งเดินสายมูเสร็จ
นี่เมื่อก่อนไม่มีกำลังทรัพย์ เลยจะทำเฉพาะที่ไม่เสียเงินเยอะ เเละมันต้องได้ผลจริงๆ

1. ถ้ารู้สึกเงินไม่เข้า ลูกค้าเหมือนจะคอนเฟิร์ม จะโอน แต่ก็เท งานอะไรเหมือนจะได้ก็พลาด ชวดไปหมด
ให้เขียนชื่อ สกุล วันเดือนปีเกิด เวลาเกิด
ที่อยู่ให้ครบ
พับใส่แก้ว
เอาเกลือแกงที่บ้านเราเลย เททับถมให้เต็ม
อธิษฐานจิตดีๆ ตามนี้
ตั้งนะโม 3 จบ
อาราธนาพระรัตนตรัย เอ่ยชื่อสกุล วันเดือนปีเวลาเกิด ที่อยู่อาศัย
และสวด
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุท ธัสสะ (3 จบ)

พระพุทธังอาราธนา พระพุทธเจ้าเปิดโลก
พระธัมมังอาราธนา พระพุทธเจ้าเปิดโลก
พระสังฆังอาราธนา พระพุทธเจ้าเปิดโลก

นะเปิดบุญ โมเปิดบารมี พุทเปิดวาสนา ธาเปิดจิต ยะเปิดธรรม
เปิดโลกเปิดจิตครอบจักรวาล ด้วยนะโมพุทธายะ

ยะเปิดกรรมดี ธาเปิดงานดี พุทเปิดโชคดี โมเปิดลาภดี นะเปิดอำนาจดี
เปิดสิ่งดีๆ ทั้งหลายมาสู่ตัวข้าพเจ้า ด้วยยะธาพุทโมนะ

นะมะพะธะ พุทธัง ธัมมัง สังฆัง ขออำนาจบารมีของพระรัตนตรัย โปรดเชื่อมโยงบุญบารมี ทานบารมี ศีลบารมี วิริยะบารมี เมตตาบารมี ปัญญาบารมี วาสนาบารมี ฌาณบารมี ญาณบารมี ทั้งหลายทุกภพทุกชาติของข้าพเจ้า จงมารวมกัน ณ ปัจจุบันชาติ และขอพลังบารมีทั้งหลายมาสู่ตัว

ข้าพเจ้าขอเปิดโลก เปิดจิต เปิดธรรม เปิดด้วยนะโมพุทธายะ ยะธาพุทโมนะ

(เกลือเปลี่ยนเดือนละครั้ง)

2. ตื่นขึ้นมา ให้ทำบุญเลย บริจาคที่ไหนก็ได้ ถ้าไม่สะดวกโอน ให้หาออมสินหยอดไว้ แล้วเอาไปทำรายเดือน ยอดเท่าไหร่ก็ได้
เมื่อก่อนเเม่ป้าโอน 9 บาท พอเริ่มเริ่ด
เลยโอน99 บาท พอเริ่ดมากก็เพิ่มตามกำลังไปเลย หรือโอนตามกำลังวันก็ได้

โอนเสร็จ แผ่เมตตาให้สรรพสัตว์
อย่าลืมว่า เรากินเนื้อ กินหมูกันตลอด
ให้สำนุก ขอบคุณ ระลึกถึงที่เขาสละร่างกายมาบำรุงเรา
ทำบุญที่ไหนก็ขอให้เขาได้บุญด้วย
ถือว่าเขาเป็นผู้มีพระคุณกับเราที่สุดเหมือนกันนะ
ขอบคุณเขาเยอะๆ

3. สวดมนต์บทที่ตัวเองรู้สึกคอนเนคได้
สวดทุกวันจะยิ่งดี
ส่วนตัวสวดก่อนนอนแบบที่ไม่ขาดเลยคือ
- อาราธนาพระรัตนตรัย
- คาถาเงินล้านหลวงพ่อปาน
- โอมศรีคเณศายะนะมะฮา 3 จบ
- สัมมา อะระหัง 3 จบ
- แผ่เมตตาให้สรรพสัตว์
ถ้าไม่ค่อยมีแรง เอาเท่านี้ก่อนคือเริ่ดแล้ว
90 วันเห็นผล

ส่วนบทใหญ่ๆอื่นๆนี่จะสวดรอบเช้า
ตื่นมาทำบุญ สวดมนต์ นั่งสมาธิ แผ่เมตตาให้ทุกคน ถ้าอยากเห็นผลเร็วใน 10 วันให้จัดใหญ่ๆไปเลย

4. ถ้ารู้สึกใจห่อเหี่ยว เจอเรื่องพร้อมๆกัน ให้เปลี่ยนที่นอน ไปนอนรร.ก็ได้ถ้าสะดวก หรือไปนอนต่างจังหวัดก็ได้ถ้ามีกำลัง หรือถ้าอยู่หอก็กลับไปนอนบ้าน หรือถ้ารู้ว่า ดวงเรามันจะปังเวลาไปอยู่ไหนก็ให้ไปจังหวัดนั้น

5. มีปิยะวาจาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ อันนี้แม้จะมีคนเถียงว่า คนหยาบคายยังรวยได้เลยก็ตามแต่.. แต่คำหยาบมันคือผิดปกติ ผิดปกติ=ศีลไม่สมบูรณ์ อันนี้เลือกทำตามตัวเองสะดวก แต่ถ้าชีวิตมันลืมตาอ้าปากไม่ได้ก็ลองดูนะ

สุดท้าย ขยัน ซื่อสัตย์ มีวินัย ให้เกียรติคนอื่น
ไปไหนใครๆก็รัก ทำได้เลยทันที ไม่ต้องเสียเงินสักแดงเดียว วันนี้มันยังไม่เห็นผล แต่วันหน้ายังไงก็เห็นผล

มันเหมือนคนออกกำลังกายอะหนู
ออกทุกวันยังไงร่างกายก็จะเเข็งแรงดีขึ้น
ใช้เวลาตามสภาวะร่างกายของแต่ละคน
บางคนนาน บางคนเร็ว

บุญ หรือแม้แต่การกระทำที่ดี
ยังไงมันก็จะส่งผลสักวันเหมือนกัน

ถ้าเอาแต่นอน ไม่ทำอะไรเลย
เมนิเฟสอย่างเดียวมันกะบ่จ่อยเด้อ
บุญนี่มาจากกรรมนะ
กรรมที่หมายถึงการกระทำอะค่ะ

เริ่ดๆ เริ่ดๆ
รวยปังสืบไปเด้อหมู่เจ้า
อย่าเจ็บ อย่าจน อย่าสนคนบ่ดี
555555555555555555555555

[Out of Context Human Race @NoContextHumans]

Best use of a drone I’ve ever seen