みー

観光ランで津々浦々🏃‍♂️ダイエットにオフシーズンはないので走り続ける。次は函館マラソン🏃‍♂️

[みー @3838ym]

固定用💁‍♀️

[みー @3838ym]

@s__8hal511k 塩分しっかりチャージして頑張ってください💪🔥

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6/13 ランオフ。走れば治るかなって思ったけど熱計ったら37.9℃でやめました。

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@k__running 応援してます、頑張ってください！💪

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@since_kim2yam 今回は歩いてばかりで乗り切ったはずが夫の貰っちゃったみたいで敗北です😫
はやく体内消毒したいです😗

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6/11-12 ランオフ。風邪ひいてもう5日も休んでしまってる。あとなんも無いとこで奈良で捻ったとこまた捻ってしまった

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6/8-10 ランオフ。塩川さんファイト( ･ᴗ･ )⚐⚑

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@yumiko_No22 和やかに参加されてて雰囲気の良さが伝わりました☺️ラッキーでした！

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6/7 5.9km(7'11"/km) 別競技練習からの多摩川ラン。参加者2名。嬉しい。
走ってたら川崎側で富士通の人たちと地域の人たちがゴミ拾い活動されていて、🥍ボールを拾っていたのを見つけ、声をかけて貰っちゃいました。ラッキー🍀
いつも多摩川お世話になってるからいつかゴミ拾いとか参加しなきゃな🫡

[みー @3838ym]

6/6 12.7km(6'06"/km) 復帰走。前もも内ももが全然まだ痛いけど走れない訳でもなかったのでヨシ！
奈良のご褒美にうなぎとプリン食べました🐷

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@miko4807 ありがとうございます🏃‍♂️
まだ筋肉痛が治りませんが、ゆっくりなら走れるようになりました😉
膝はいつか治ると思います笑

[みー @3838ym]

5/31 100km(8'05"/km) 奈良ウルトラマラソンでした！調子に乗って12kmからの坂を走りきってしまい脚を浪費…そのうえ23kmくらいの何も無いところで大転倒し足をひねり膝は大出血、絶望の100kmでした🥹
なんとかウルトラの距離は走るぞと進むも60km手前で両内ももが吊り停止…(続)

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@i_sagaa3 どんなに可愛くポーズしても膝が少年…

[みー @3838ym]

6/5 ランオフ。明日から走れるのかこれ…？
奈良ウルトラの写真勢い余っていくつか買っちゃいました。添付は金峯山寺のおまもりショットと友達とのゴールショット📸

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6/4ランオフ。ゆる皇居0週。参加者5名。私は夕飯だけ参加。走ってないけどかつ合盛り定食食べました🐷

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6/3 ランオフ。台風で在宅なので階段使わずすんだ。大きいキズパワーパッドにしたら液漏れ無くなった🥴

[みー @3838ym]

6/2 ランオフ。まだまだ補給期間。
膝の傷の浸出液が酷くてカットバン貫通してズボンが汚れてしまった😫

[みー @3838ym]

@harukana_run ありがとうございます、逆に転倒のお陰で逆境スイッチ点灯して良かったかもです😂
後半暑かったので熱中症お大事に🙏🙏

[みー @3838ym]

@i_sagaa3 本当は奈良南部も満喫したかったです🦌

[みー @3838ym]

6/1 ランオフ。暑さと身体のつらさで観光はやめ、天スタを食べ、酒を飲みました☺️
奈良に来たら漢字の三諸杉は飲みたいですよね！角打ちで飲んでそのまま買って帰りました😙
まっっったく階段下れず海外の観光客の方に荷物持とうか？と心配されました😇
あ！長崎エントリーdoneです✅

[みー @3838ym]

奈良ウルトラ、当日運営で事前準備として細かい次回変えて欲しい点はありつつも、スタッフさんにはなんの不満もなく神ばかりでした🙏(特に怪我関係ご心配おかけしました)
唯一勘弁して欲しいのはTシャツ😭欲しかったよーー😭😭買うから売ってくれとすぐ問い合せたけど無理と言われました…😭😭😭