محد يقدر يحسسك بالعار
الا لو كنت من الاساس
مب متصالح مع عيوبك
شكلك
اخطاء الماضي
لما تتقبل انك بشر
وتتصالح مع فكرة ان اللي
يحكم عليك ايضاً
مب ملاك
وتتعلق برضا رب العالمين مراح يهز من قيمتك كلام او رأي او حكم
استفيد من هذا الكلام واذا كان غير واقعي ومتأكد اني ماشي صح"اتجاهله"..
دنياك لو شانت تراها مقادير
مافي يدينك غير حلم وقناعه
واللي انكتب رحمه وخيره وتدبير
واللي مضى مايعود منه لو ساعه
وأصبر على المقسوم لو فيه تقصير
إما تزين أو جعلها للقلاعه
التجنّب يعزز الخوف ولا يخففه
ففي كل مرة يتجنّب فيها الإنسان ما يخشاه، يتعلّم الدماغ ضمنيًا أن هذا الشي يشكّل خطرًا حقيقيًا، فيترسّخ هذا الارتباط ويزداد قوة مع الزمن
وبدل أن ينطفئ الخوف تدريجيًا، يتوسّع ويشتد، وقد يمتدّ ليشمل مواقف مشابهة
من أحد الأمثلة لفهم التجنب بشكل أوضح
( شخص يخاف من التحدث أمام مجموعة ( فيصبح يتجنب المشاركة حتى يصبح التعريف عن نفسه موقف مُقلق )
( شخص تعرض لنوبة هلع في مكان عام ( مثلا في الحديقة )
فيتجنب رحلة الحديقة
فالمواجهة التدريجيّة تحل بعض المشاكل
حينما تصعب المشكلة لا بأس بزيارة أخصائي/ة
فيه شيء اكتشفته ان بعد سن ٢٥ الشخص يفقد ملامح المراهقة ويصير الوجه ما فيه شيء يجذب جمال العيون تختفي ويصير الشخص عادي طبعاً عيال وبنات بس الاحظه بالبنات اكثر
أربعة لا يستحقون أن تسامحهم أبداً ؛
من ظلمك وقهر قلبك ,من تكلم خلفك بالسوء, وابتسم في وجهك ,
من أسديت له معروفاً في عسره, فانكره في يسره ؛
ومن عرف ما يوجعك , فاستخدمه ضدك .
ليش اذا كان الثنائي سعودي تحديدًا تكون التعليقات بهذا الشكل؟ تنبهرون بأي توافق او تصرف بين ثنائي أجنبي، وتصورونه بصورة مثالية وكأنه النموذج اللي تتمنون وجوده، لكن لما يكون الثنائي سعودي، تنقلب المعايير فجأة تصير مذمومه ؟ ليش ذي الازدواجيه القبيحه لما يكونون من بيئتنا ؟
العتبان يقولون هذي لهجتهم ياحيليهم بس لهجتكم معروفة ذي لهجة اهل الرياض الحضر وقرى الرياض وللي يقول انها عتيبية ايه بس ماهي لهجتها وواضح مكتسبة لانها عايشة في الرياض والواضح انها اخذت لغتهم ..
"لو تعطيها 50 من الغنم تسرح بها"..
الدكتورة هند الخثيلة تكشف تفاصيل الحوار الذي دار بين الملك سلمان، حين كان أميرًا للرياض، ووالدها حول موضوع ابتعاثها لأمريكا.