棚

いやーきつい。

[雨宮しおり @haw5gg]

家に閉じこもっていると、考えなくていいことまで考えてしまう日がある。母の言葉を何度も思い出し、昔の失敗を掘り返し、スマホを見ながら一日が終わる。

メイクをする気力がなくてもいい。帽子をかぶってコンビニまで歩く。窓を開けて、近所を一周する。外に出たから急に元気になるわけじゃないけれど、身体の位置が変わるだけで思考の流れが少し変わることはある。

動けない日まで責めなくていい。出られる日に少し出る。無理な日は休む。回復は、根性と怠けの二択ではない。

#生活再建 #メンタルヘルス

[棚 @84NQ2zZ]

メイクが原因？

[エクストラ百合子 @extra_yuriko]

死語だったら申し訳ないんだけど、呪怨のとしおくんすぎる

[余白思考 @yohakunoshikou]

文章力って、読んだ本の数より、「書いて直した回数」でかなり変わるんだよな。

読書をすれば語彙や表現は増えるけど、それだけだと「読めば分かる言葉」が増えるだけなんよね。自分で文章を書いてみると、言いたいことがまとまらない、同じ表現を繰り返す、結論が分かりにくいみたいな、自分の癖が初めて見えてくる。

そこから「もっと短くできないか」「別の言葉にできないか」「この順番で相手は理解できるか」と何度も直していく。文章力って、知識を増やすだけじゃなく、自分の考えを相手が受け取りやすい形に変える練習なんよね。だから本を読んだら、短くてもいいから自分の言葉で書いて、必ず一度は直す。それを繰り返した方がいい。

[橙夏 @kagari__2]

ほぼ半年無職だったんですけど、自分まだやれます！って感じだった
マジでハロワと通院以外は外に出なくても平気だった
なんならハロワも行きたくなかった

[文月 @kanade__fumi]

数ヶ月だけニートやってた時に思ったけど、最初は一年ぐらい仕事せん！！みたいな気持ちやったのに途中から「家族以外の人間との関わりが欲しい」「家だけはきつい」「外に出たい」「人と話したい」となり早々に復職したから、「働かない」は才能

[ちいかわ💫アニメ火金 @ngnchiikawa]

🍜

[summoon8 @summoon25]

@Maika3gou 今の若い子にいいたい。
子供の頃や若い時にしてたこと、されたことその時は大丈夫だけど30代後半くらいに急に理解して、走馬灯のように思い出して抜け出せない程の闇に陥る瞬間がくる。自己肯定感や休むことやマインドフルネスを学んでほしい。

[Tam @tam32220000]

以前のALTの先生、イギリスやカナダ、アメリカの人が多かったけど
母国語が英語じゃない先生がわざわざALTに置き換わっていくのは反対。それに小中の英語は最悪補助的に🦜Duo🍎でもいいよ….🥹

無理矢理に外国人雇用枠増やす必要もないと思う。

[在華坊 @zaikabou]

買取大吉見ると、日本がまだ豊かな時に各家庭に蓄積された富が買い叩かれて流出していくのだなあ、という感想しか持てなくなった

[(˙ᴥ˙)ｸﾏｶﾞｽｷｰ @kumaga_suki_81]

さらに追加(˙ᴥ˙)v

[棚 @84NQ2zZ]

エルフって事？

[shioken @shioken]

かつては174歳の選手もいました
しかも27cm

[棚 @84NQ2zZ]

10月からサイバー攻撃、不正アクセス対策始まるから急に不正アクセス多くなったのかな？

[はむさんど. @hamu_3nd]

直近3日間に公表された主な国内不正アクセス案件
今日はヤマト運輸、セイコーマート、イープラスから新たに報告

[はむさんど. @hamu_3nd]

直近3日間に公表された主な国内不正アクセス案件
今日はヤマト運輸、セイコーマート、イープラスから新たに報告

[モノアイ @mono_i_love]

2026年9月に公表された主な日本企業の不正アクセス事案

多過ぎてビビる

[47NEWS @47news_official]

【速報】探偵に情報漏えいか、郵便局勤務の女逮捕
https://t.co/IZQKELfzGZ

[棚 @84NQ2zZ]

来月の10月から開始って事？それで不正アクセス駆け込みって事？

[棚 @84NQ2zZ]

だから、不正アクセス多いのか？

[朝日新聞(asahi shimbun） @asahi]

サイバー攻撃「無害化」10月から　警察などがコンピューターに侵入 https://t.co/mI9BLsR165

[朝日新聞(asahi shimbun） @asahi]

サイバー攻撃「無害化」10月から　警察などがコンピューターに侵入 https://t.co/mI9BLsR165

[岐阜暴威 @gihuboy]

資生堂の失敗と同じだな。資生堂も一時期ママさんに優しくと比較的人の少ない時間に配置、独身はキツい時間に配置。そして給料変わらずだったため現場混乱みたいな。

子供3人連続で産休育休取る同僚の穴埋めで限界きてキレたら、ついに会社でキャットファイトにしてしまった https://t.co/qgu0s5ourA

[棚 @84NQ2zZ]

ついにきたか。

[piyokango @piyokango]

弊社システムに対する不正アクセスの発⽣および個⼈情報 漏えいに関するお詫びとお知らせ
2026年9月29日
株式会社イープラス
https://t.co/mLQCzAO6qQ
#incident