Social worker

‏لاتكُن مُراً ولاتجعل حياة الغير مُره ♡ تعجبني العقول المرنه، لستُ مثاليه لكني أسعى للتحسين والإيجابيه،أرائي قابله للتجديد إن وجدت الافضل عضو في مشروع#إلا_نقدر

[تركي بن عبدالله | وصيف العالم 🥈💙 @l8ihfc]

#دافعو_عن_السعوديه_بكل_قوه اللهم اكفيناهم بما شئت
اللهم رد كيدهم في نحورهم
اللهم احفظ وطننا 🇸🇦🇸🇦🇸🇦

[💫 @9llx_3]

#دافعو_عن_السعوديه_بكل_قوه

[Social worker @89_social]

#الا_رسول_الله_ياتيك_توك
معاد الا هي طالت وشمخت يالإداره الخايسه الله يخسفبكم

[بندر الشهري @BANDAR_ALSHEHRI]

عزنا يا عزنا وقت اللزوم
بالطناخة واتخاذك للقرار

سر بنا يا محمد وعزك يدوم
ومعك حنا من مسار إلى مسار

من إبداعات /
@Turki_alalshikh
🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
#محمد_بن_سلمان

[زبَـادي ومَشْي @fforfitness]

النضج هو قبول الانكسار، قبول الهزيمة، ثم الاجتهاد في التعافي. الإنكار والشكوى واللوم وجلد الذات لا فائدة منها إلا زيادة الحزن، وجعل طريق التعافي أصعب وأطول. اقبل هزيمتك، وابدأ بروح جديدة.
#صوم_ومشي

[زبَـادي ومَشْي @fforfitness]

#امتنان صباحي 🙏🏻

[زبَـادي ومَشْي @fforfitness]

مهما كان نظامك اللي اقتنعت فيه وعطاك نتايج، لا تشغل بالك بالمحبطين والمثبطين واللي يهاجموك. راحتك أهم من اعتبارات الناس، استمر بس.

[زبَـادي ومَشْي @fforfitness]

لا تحزن على حالك؛ مهما بلغ بك، بل اجعل ثقتك في خالقك أكبر من همّك، لا يعجزه أن يُذهب همك، ويبدلك فرحًا، اجعل ثقتك بربك. #ادع

[زبَـادي ومَشْي @fforfitness]

سمنتك ما هي عيب، شكلك ما هو شيء تستحي منه، العيب هو إهمال نفسك، هو الاستسلام للإحباط واليأس، قدرتك كبيرة انك تغير نفسك، فقط اقتنع باستحقاقك لأفضل شكل تقدر توصل له.
#نهاية_أسبوع_نشطة

[زبَـادي ومَشْي @fforfitness]

أكثر ٣ أدعية دعاها النبي صلى الله عليه وسلم:
• يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك.
• ربنا آتنا في الدنيا حسنة، وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار.
• اللهم إنّي أعوذ بك من شر ما عملت، ومن شر ما لم أعمل بعد. #ليلة_القدر

[زبَـادي ومَشْي @fforfitness]

انشروا الودّ ..
انشروا الرحمة ..
انشروا اللين والتيسير والفرح.
عيدكم مبارك وكل عام وأنتم أقوى وأخف وأسعد.

[زبَـادي ومَشْي @fforfitness]

لو لي نصيحة واحدة في العيد فهي:
• إذا الأمور خرجت عن السيطرة، وشعرت بتخمة وثقل: لا تجلس فهذا يجعل الوضع أسوأ👇🏼
• تحرك .. امش في أي مكان ولو في الصالة .. ١٠-٢٠ دقيقة سترتاح معدتك بعدها وتخف آثار الجريمة 🤫

[Social worker @89_social]

✔️✔️✔️👍