kuro🍙

05/拒⇄🔥🐸/⬇️🦏

[kuro🍙 @8ve_1il]

食ツイ見たら食べたくなるって分かってるのに、見るの好きすぎてやめれない
耐えてね

[kuro🍙 @8ve_1il]

↓家にあるもの
糖質60%オフヨーグルト×3
魚肉ソーセージ×4
バナナ×1
減塩おみそ汁×7

[kuro🍙 @8ve_1il]

明日からは水分のみで過ごす
どうしても無理な時に限り、今家にあるものは食べていい
買い足すのはだめ

[kuro🍙 @8ve_1il]

醜すぎる
なんでこんなに食べれるんだろう
お腹痛い

[kuro🍙 @8ve_1il]

今日は一日かけて5000~6000㌔㌍9️⃣した、終わりだよほんとに
計算できてないからこれより少ないかもしれないしもっと多いかもだけど
🇹🇭🔫も拒になる前くらいに戻ってきたし

[kuro🍙 @8ve_1il]

@pch_gc わたし的には👪🏪が1番好きです！どの🏪も安くて美味しいものたくさんあって困ります🥺

[kuro🍙 @8ve_1il]

今食べたいものたち
最近🟦🏪の🍞の美味しさに気付いてしまった🔚

[kuro🍙 @8ve_1il]

@atvdwxps__ 分かります😢体調悪くなるとしても拒食の方が精神的には良かったですт т

[kuro🍙 @8ve_1il]

@pch_gc 🍫🥐私も大好きです!!!いろんな🏪の食べ比べるくらいに😭🫶

[kuro🍙 @8ve_1il]

@da1chank0 自分を責めないでねт т頑張れない時は休んでいいし、私は今日からもめーぷるちゃんがここに来てくれるんだって思ったら嬉しいよ🥲♡

[kuro🍙 @8ve_1il]

@da1chank0 行っても行かなくても辛いよね😢途中で無理になったら帰って来れたりする？なら1日だけでも行ってみたら良いと思う🥲もちろん自分の気持ち最優先で！

[kuro🍙 @8ve_1il]

@da1chank0 自分がしんどくなっちゃうくらいなら行かなくていいと思います🥺ちょっとでも行きたいって思えるなら頑張ってみても良いかも> <

[kuro🍙 @8ve_1il]

痩せたいなーでも体力落ちてて、低血糖で立ちくらみやばいし、食べてくださいって職場から言われてるから食べなきゃいけないのは分かるんだけどやっぱ増やすのは怖い
全然欲に負けてｶｼｮするんだけどね

[kuro🍙 @8ve_1il]

どうせ4️⃣ぬなら食べなくていいやって思って食べなくなったのが拒になったきっかけで、🔥🐸になりつつある今は、拒の時に4️⃣ねたら良かったのになってめっちゃ思う
なんで食べたくなっちゃったのかな

[kuro🍙 @8ve_1il]

@cco_pq 有益すぎる情報🥲摂食なる前はホイップクリーム全然好きじゃなかったのに今は美味しすぎて、😭シュークリーム食べます✨️

[kuro🍙 @8ve_1il]

誰か拒食に戻る方法教えて

[kuro🍙 @8ve_1il]

今日の🌙🍚まだまだ入る
お菓子食べた方がカロリー低そう😢
🍈🍞めっちゃ美味しいんだけどどうしたら良い？？毎日食べれる

[kuro🍙 @8ve_1il]

ちなみに今日はｶｼｮした
週５で🔥🐸したから流石に
🇹🇭🔫増えすぎてて無理すぎる
⬇️🦏は飲んで良いことにする

[kuro🍙 @8ve_1il]

とりあえず食べて体調と体力戻さなきゃだから、一旦🇹🇭🔫測るの辞めます。3日くらい測らなかったら良いかな😭増えるのめっちゃ怖いけど、ｶｼｮにならない程度に食べたいと思ったものは食べてみる🥲

[kuro🍙 @8ve_1il]

@Fh1DZY4dZ931913 え！なんか勝手にチーズだと思ってました笑マヨでも美味しそう🥺機会あれば食べてみます!!