ちぴ

大学生から投資を続けてます💸FIRE
整形 ダイエット 肌管理 《済》二重切開、鼻フル、額脂肪移植、顔脂肪吸引、バッカル除去、脂肪再配置、二の腕脂肪吸引、注射系、肌管理ほぼコンプリート 今年は切開リフトします🙌🏻

[𓂃̨室長さん @RlhEIv0lS_IYlqZ]

なりたい雰囲気で鼻のデザインが変わってくる。綺麗、クール、大人→直線鼻。可愛い、柔らかい→半曲線。綺麗、可愛い→直半曲線。共通してるのが鼻先が下に垂れてない。鼻中隔が出てる。額から鼻にかけてS字カーブ。鼻と顎を結ぶEライン。この条件揃ってたら鼻筋がどんなラインでも綺麗な鼻に見える👃

[𓂃̨室長さん @RlhEIv0lS_IYlqZ]

面長が鼻整形で気をつけること！眉間から高さ出さない。鼻筋を細くしすぎない。鼻中隔を下に出しすぎない。直線鼻よりラウンド型。昔アバターで矢印鼻だった人がこの4点直したら面長緩和したし今のが若く見える。これだけデザインあるし好みあるけど顔に似合う鼻にすると忘れ鼻になる。

[なぁさん @nst_nakata]

フォームローラーの使い方を9つまとめ。ストレッチポールでも代用可能です😌

[めぐりっぷ💋 @meglip813]

💊皮膚科でもらえる主なビタミン剤💊
薬の名前(ビタミンの種類)、効能などわかりやすくまとめられた紙をもらったので、ツイッター載せときます😚🎵

[じゅんちゃん @t_junchannel]

色白ブルベ肌の私が選ぶ
ブルベ向きストッキング4選✨

黄味が強いカラーはくすんで見えてしまうので×
"ナチュラル"と表記されてるカラーは合わないものが多く、片っ端から試して厳選した自然に足を綺麗に見せてくれるアイテム達です🤍

[ユナ@美容と腸活 @yuna_biyouhihu]

骨格ストレートの皆様、お待たせしました【永久保存版】理学療法士兼トレーナーの人に教えてもらった骨格ストレートのための筋トレ&ストレッチです。骨格ごとに筋肉や脂肪のつきやすい部位が異るのであれば、流行りのトレーニングより自分に合ったものを𓂃 𓈒𓏸 悩み別にウェーブ版と併用もできそう。

[ひまわり🌻 @inukunkakunka]

怠け者で何も続かない私がジムへ行く前にみる動画😂
汗をかくほど綺麗になれると言い聞かせながら筋トレしてる。キツイけどちゃんと食べて週2のトレーニングを5ヶ月続けて三段腹がくびれてうっすら割れてきた。
骨ストとかも知り自分に合うスタイルを作り上げていくのが大事だなと実感した。

[yuzuka@エッセイスト @yuzuka_tecpizza]

米軍の人が戦地でも寝られるように訓練して習得する2分で寝られる方法、これうまく実践できるようになってから「寝よう」と思ってすぐ寝られるようになったからみんなにもシェアしたい。朝の4時にツイッターしてる私から言われても説得力無いと思うけどガチ。

[ユナ@美容と腸活 @yuna_biyouhihu]

骨格ウェーブに似合うブランド𓂃

・snidel
・CELFORD
・FRAY I.D
・mystrada
・agnes be
・LAGUNAMOON
・JUSGLITTY
・MERCURYDUO
・pryportion body dressing

パーソナル診断の先生に教えてもらったもの、メモ🖋

[ユナ@美容と腸活 @yuna_biyouhihu]

骨格ストレートに似合うブランド𓂅

・qualite
・ZARA
・fready
・plst
・MaxMara
・Theory
・sophila
・BOSCH
・nano universe

骨格診断の先生に教えてもらったメモ🖋

[記麗｜金ドブ回避×合理美容💉 @shining_ODECO]

腫れ抑制っていわれてるシンエック、美容外科だと1箱12錠4日分で5000円～10000円くらいで売られてるけど、
同じ成分の錠剤⬇️、250錠で733円のがiHerbに売ってるよー💊❣️
250錠あったら手術前から飲めるし、それでも余る。（笑）

[最多情報局 @tyomateee]

オシャレに靴紐を結ぶ方法

[雲丹肉ちゃん @oniku117]

こういうのサッとできる人かっこいいな

[ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS @YuyaDiet40]

マジでバカみたいに圧倒的に綺麗なクビレを作って
「どちゃくそ可愛く綺麗になりたい🥺」っていう女子は
これを各20～30回ずつやったらめっちゃ横腹に効くからおすすめ😇

かなりの高確率で筋肉痛になる人が多いので最初は無理なく少なめからでもOK✨

[yuzuka@エッセイスト @yuzuka_tecpizza]

人はどうせ死ぬし、自由に動ける若い時間はせいぜい数十年、一瞬しかない。あなたの今の時間はあなたが思うよりも貴重。そんな時間を、あなたのことを大事にしてくれないような男と過ごすの、1秒でも避けたくない？クズ男を捨てないと、素敵な人は現れないよ。あなたの「人生」を無駄にしないで。

[해 연 @idolpics @shockoreana]

スルギちゃん続きで申し訳ないんだけど、このスルギの筋肉のある健康的な細さ、肉体美、これもたまらんのですよ。

[かとひな | ひなちゃんねる @hinata_0421]

やれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わるやれば変わる

[しおり｜月イチ台湾生活🇹🇼 @shiori_skmt]

男性を通じてしか社会と繋がれない女性にならないでください。精神的にも経済的にも自立した女性であり続けてください。

汝の道を進め、
そして人々をして語るに委せよ。

(自分の道を進め、
人には勝手な事を言わせておけ)

女性に響く名言揃いの作品でした。
#フォロワーズ #follwers #蜷川実花

[非公式 美輪明宏ファン @_miwa_akihiro]

「信じられるのは、まず自分。自分を変えていけるのも自分である」と思うことが第一歩。他人があなたに力を与えてくれるのを待つだけの人生は、待ちぼうけになる場合が多いのです。

[非公式 美輪明宏ファン @_miwa_akihiro]

悩んで落ち込んだ時、必要なのは理性。邪魔なものは感情。その邪魔者を追い出してから、理性だけで、原因をクールに分析して、解決方法を見つける習慣をつけましょう。