93AR

[🪄🏡 𝗖𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁𝘀𝗼𝘂𝗹 🔮🤍 @thecomfortsoul8]

เห็นด้วยอย่างยิ่งค่ะ ยิ่งรู้จักคำศัพท์เกี่ยวกับอารมณ์และความรู้สึกเยอะ ก็จะยิ่งช่วยให้เราทำงานกับตัวเองได้ดีมากขึ้นค่ะ 🫶🏻

ขออนุญาตแปะภาพวงล้อความรู้สึกในภาษาไว้ด้วยนะคะ

[🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink]

จากการที่ได้คุยกับคนที่เปลี่ยนงานมาหลากหลายช่วงอายุวัย อยากสรุปสิ่งที่ได้มาแบ่งปัน ใครอยากเสริมอะไร เสริมได้เลยฮะ

1. ไม่มีที่ใด ที่ไม่มีปัญหา ทุกที่ล้วนมีปัญหา
แค่ปัญหานั้นกระทบโดนเรามากน้อยแค่ไหน ทั้งทางตรง หรือ ทางอ้อม

ดังนั้นการเปลี่ยนงานเพื่อหนีปัญหาจึงไม่ใช่ทางออกเสมอไป (แต่ก็เป็นทางออกเหมือนกัน ไม่งงเนอะ)

2. Work life balance หรือ work ไร้ balance เอาจริงคนเราส่วนใหญ่ก็อยากจะให้งานที่เราทำมันสมดุลในด้านอื่นๆ แต่ในชีวิตจริงมันยาก จะด้วยช่วงวัย แบบ จบใหม่ไฟแรง ทำงานหนัก นอนน้อย พอผ่านไปพักนึงสุขภาพไปก่อนและ รู้ตัวทันก็กู้กลับมา รู้ไม่ทันก็อาจจะเสื่อมหรือเสียบางอย่างไปได้

พี่ท่านนึงแนะนำว่า set goal ของเราเอง
เช่น 5 ปีนี้ เราจะทุ่มเทกับงานมากหน่อย แต่ก็อย่าลืมแบ่งมาด้านอื่นๆบ้าง 5 ปีต่อไป ... หรือ 10 ปีนี้วางแผนแบบนี้ ถึง goal ทำแบบอื่นต่อ
พอ set ภาพใหญ่ ก็มาลงภาพย่อย ซอยเป้าหมาย แล้วก็ทำให้ถึง

3. เมื่อเติบโตขึ้น เพื่อนจะลดลง เป็นเรื่องปกติ เพราะแต่ละคนแยกย้ายไปเติบโต
เราจะมีสังคมใหม่เรื่อยๆ ยิ่งถ้าเราออกไปเจออะไรใหม่ๆ ย้ายสายงาน ย้ายที่ทำงาน ย้ายตำแหน่ง เราก็จะเจอคนใหม่เรื่อยๆ ยิ่งโตขึ้น
ก็มีโอกาสเจอคนระดับสูงขึ้นตามการเติบโตของเรา

4. เข้มงวดกับตัวเอง ผ่อนปรนกับคนอื่น

5. ไม่มีคำว่าสายสำหรับการเรียนรู้
Learn unlearn relearn จึงควรมีอยู่ตลอด

6. ถ้าตอนตัดสินใจย้ายงานออกจากที่เก่าไปที่ใหม่ แล้วใจเต้นรัวเหมือนกลองชุด ท้องมันหมุนๆวนๆเหมือนมีผีเสื้อ? แต่ไม่ใช่การปวดห้องน้ำนะ มักจะเป็นการย้ายงานที่ถูกที่ดีที่สมควร

[Nicolas Boucher @BoucherNicolas]

Tax Explained to Kids

[Interesting STEM @InterestingSTEM]

Learn For Free…

[kafaak ®️ (นายกาฝาก)  @kafaak]

มือใหม่หัดลงทุน สิ่งนึงที่ต้องทำเลย คือ การบันทึกการลงทุนเอาไว้ครับ ซึ่งช่วยให้เราได้ติดตาม และทำอะไรได้อีกหลายๆ อย่าง เช่น Forcast ปันผลที่จะได้รับ คำนวณผลตอบแทนจริงที่ได้ ฯลฯ

เธรด นี้เลยจะมาขอรีวิว 4 แอป/แพลตฟอร์ม ที่ผมได้ลองใช้ให้ได้อ่านกัน

[ลูกพีช @iMercedez]

จุฬาถ้าบริจาคร่างกายหรืออวัยวะ ถ้าอวัยวะได้ถูกนำไปปลูกถ่าย ทายาทผู้ที่บริจาคจะได้ Benefit ด้วยนะ เช่นบริจาคดวงตา หากผู้บริจาคเสียชีวิตละได้นำดวงตาไปปลูกถ่าย ญาติที่ผู้บริจาคแจ้งจะได้รับสิทธิ์เป็นผู้มีอุปการะระดับทอง (เทียบเท่าบริจาค 10 ล้าน) ไปเลย

[Channarong Jaungtakhob 888 @jaungtakhob]

วิธีการเอาตัวรอดจากอุบัติเหตุเมื่อรถตกลงไปในน้ำ ช่วยแชร์ต่อไปเยอะๆเพื่อเป็นวิทยาทานสำหรับคนที่ยังไม่รู้อีกเยอะครับ
https://t.co/QAIaZ3UR9X

[Compounding Quality @QCompounding]

Salary negotiations

Credits: @RobDance_

[fromscratch @fromscratchstdy]

📌เธรดสรุปหลักการใช้ Tense ง่ายๆ

[Crypto Onizuka @slamboto_v2]

ประเทศ St.Kitts and Nevis (ชื่อเดียวกับเราเลย Kitt😀) เกาะในแถบแคริเบียน เราสามารถซื้อสัญชาติได้ด้วยเงินไม่เกิน $2แสน USD (รวม fee ต่างๆ แล้ว)

ไปได้กว่า 150+ ประเทศทั่วโลก ไม่ต้องขอวีซ่า รวมถึงยุโรปทั้งหมด + อังกฤษ

ขอวีซ่า USA, Canada 10 ปีได้

https://t.co/5n1LwnpxGq

[・ᴥ・ @i_gubgibth]

ชอบสัมภาษณ์ของปันปันมาก 'วันนึงป่วยหรือเป็นอะไรสักอย่าง แล้วรู้สึกว่าแบบไม่มีใครเจ็บแทนฉันได้เลยนะ สุดท้ายมันก็คือฉัน สังขาร ละก็กายหยาบ เลยเข้าใจว่า ฉันต้องรักตัวเองมากๆละว่ะ เพราะวันนึงเราแบบทรมานมากๆ ไม่มีความสุขมากๆ มันไม่มีใครมาเจ็บกับเรา เพราะงั้นอย่าทำให้ตัวเองเจ็บอีก...'

[𝑣𝑖𝑤𝑒𝑛𝑛𝑦 ; 🌳☁️ @viwenny]

เล่น tiktok แล้วเจอคุณตู่ ปิยวดี บอกว่ากินเหล้าบ๊วยแล้วไมเกรนหาย
วันนี้เลิกงานมาปวดหัวตุ๊บ เลยลองกินเหล้าบ๊วย 3 แก้ว (แก้วช็อตเล็กๆ) แล้วคือหายจริงๆ หายแบบงง ปกติปวดหัวแบบนี้ต้องโกเฟ่นเท่านั้น

[Bloombuzz @bloombuzzco]

เคยได้ยินไหมที่ว่า 'ชีวิตที่ดีเกิดจากความสัมพันธ์ที่ดี' การมีความสัมพันธ์ที่ดี คือปัจจัยหนึ่งที่จะนำไปสู่ชีวิตสุขภาพดี และมีความสุข มาดูกันว่าตัวเองมีเพื่อน 3 ประเภทนี้ในชีวิตหรือยัง

1. มิตรภาพที่เป็นประโยชน์ เช่น ความสัมพันธ์กับคนที่ทำงานด้วย หรือคนที่ทำธุรกิจด้วย ความสัมพันธ์เหล่านี้มีแนวโน้มที่จะมีลักษณะเป็นการแลกเปลี่ยนผลประโยชน์กันในทางใดทางหนึ่ง

2. มิตรภาพที่ตั้งอยู่บนความสุข ความสัมพันธ์นี้มีพื้นฐานอยู่บนความชื่นชมซึ่งกันและกัน แต่ละคนต่างให้ความสุขกัน เช่น เพื่อนคนนี้ตลก อยู่ด้วยแล้วมีความสุข สบายใจ เป็นแหล่งเอเนอจี้ที่ดี นี่แหละคือมิตรภาพแห่งความสุข

3. มิตรภาพที่สมบูรณ์แบบ คือมิตรภาพระหว่างคนที่มีความรัก ความชอบบางอย่างร่วมกัน และที่สำคัญยังยกระดับชีวิต จิตใจ พฤติกรรมของแต่ละฝ่ายให้ดีขึ้น ความสัมพันธ์นี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับผลประโยชน์ ความสุข ความพึงพอใจ แต่จะเน้นที่การยกระดับที่จะทำให้อีกฝ่ายดีขึ้นในทางใดทางหนึ่ง

มิตรภาพแบบที่ 1 อาจไม่ได้ทำให้เราพึงพอใจที่สุดเสมอ และมิตรภาพแบบที่ 2 อาจจะไม่สามารถสร้างให้มันลึกซึ้งเกินกว่าความสนใจที่มีร่วมกัน แต่มิตรภาพทั้งสองก็สำคัญ ซึ่งทั้งสองแบบมีประโยชน์ในการก้าวหน้าในชีวิต แต่ก็อาจจะไม่ยั่งยืน

ทำให้เราจำเป็นต้องมีมิตรภาพที่ "สมบูรณ์แบบ" ในชีวิต นอกเหนือจากมิตรภาพอีกสองประเภท เพื่อความพึงพอใจที่แท้จริง ใครมีเพื่อนแบบนี้รักษาไว้ให้ดี จับมือไว้ให้แน่นๆ นะ

[นอนดึกจนตัวดำ🤞🏿 @darklesssleep]

อยากเขียนเรื่องนี้มาสักพักแล้วสำหรับการจองตั๋วเครื่องบิน หลายๆคนอาจจะเคยได้ยินว่าให้จองตรงกับเว็บสายการบินเลย อย่าจองผ่านเอเจ้น ซึ่งใช่ครับถ้าเรากลัวมีปัญหาต่างๆยังไงก็ยังแนะนำให้จองตรงกับเว็บสายการบินตรงเลยครับ

[Lavis 💡 @Ravengale]

อยากดูประเทศอะไร กับ ประเทศอะไร
เลือกเทียบได้เลย
https://t.co/BsLAFdm2ER

[0xQuarkᵏᵏᵍ @0xQuark]

จริง ๆ แล้วแอป Shortcuts ที่ pre-install มากับ iOS นี่ powerful มาก ๆ เลยนะครับ นอกจากเอามาเปลี่ยนโลโก้แล้ว ที่ใช้บ่อย ๆ เลยก็จะเป็นการเอา ChatGPT มาช่วยตรวจแกรมม่า + ปรับรูปประโยคให้ดูโปรมากขึ้นด้วย

/1

[기 @23jpeg]

ถือคติ คนอื่นไม่ได้สนใจชีวิตเราขนาดนั้น เค้าแค่แวะมาเสือกแปปๆ เพราะเราก็ทำเหมือนกัน

[อิก บรรพต ธนาเพิ่มสุข @Eig_Banphot]

ดูเหมือนยุคนี้เป็นยุคแตกหักอย่างรุนแรง ทางความคิดระหว่างคนในแต่ละ Generation ในทุกๆเรื่องเลย
.
ทั้งการเมือง สังคม การออมเงิน การลงทุน การใช้ชีวิต
.
กำลังเกิดขึ้นทั้งโลกด้วย ไม่ใช่แค่ในไทย

[ศาสดา @IamSasdha]

Strategy ของก้าวไกลในการเดินสายขอบคุณประชาชน/เจอภาคส่วนต่างๆนี่ฉลาดนะ เก็บแต้มแย่งพื้นที่สื่อไปเรื่อยๆ เกม ส.ว.ก็ค่อยๆทำไป แต่ไม่ได้ยกมาเป็นหลัก ระยะเวลา 60 วันก่อนรับรอง ส.ส. ที่วางไว้ว่าจะเอามาจัดการ กลับเป็นหอกทิ่มกลับอำนาจเดิม เพราะถ้ารับรอง+โหวตไว โอกาส กก. จะน้อยกว่านี้มาก

[คมศักดิ์ แอดดัมส์ @KomsakAddams]

เราจะเลเซอร์ขนไปทำไม ในเมื่อ https://t.co/eNXYjadJwu