93AR

[🪄🏡 𝗖𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁𝘀𝗼𝘂𝗹 🔮🤍 @thecomfortsoul8]

เห็นด้วยอย่างยิ่งค่ะ ยิ่งรู้จักคำศัพท์เกี่ยวกับอารมณ์และความรู���สึกเยอะ ก็จะยิ่งช่วยให้เราทำงานกับตัวเองได้ดีมากขึ้นค่ะ 🫶🏻

ขออนุญาตแปะภาพวงล้อความรู้สึกในภาษาไว้ด้วยนะคะ

[🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink]

จากการที่ได้คุยกับคนที่เปลี่ยนงานมาหลากหลายช่วงอายุวัย อยากสรุปสิ่งที่ได้มาแบ่งปัน ใครอยากเสริมอะไร เสริมได้เลยฮะ

1. ไม่มีที่ใด ที่ไม่มีปัญหา ทุกที่ล้วนมีปัญหา
แค่ปัญหานั้นกระทบโดนเรามากน้อยแค่ไหน ทั้งทางตรง หรือ ทางอ้อม

ดังนั้นการเปลี่ยนงานเพื่อหนีปัญหาจึงไม่ใช่ทางออกเสมอไป (แต่ก็เป็นทางออกเหมือนกัน ไม่งงเนอะ)

2. Work life balance หรือ work ไร้ balance เอาจริงคนเราส่วนใหญ่ก็อยากจะให้งานที่เราทำมันสมดุลในด้านอื่นๆ แต่���นชีวิตจริงมันยาก จะด้วยช่วงวัย แบบ จบใหม่ไฟแรง ทำงานหนัก นอนน้อย พอผ่านไปพักนึงสุขภาพไปก่อนและ รู้ตัวทันก็กู้กลับมา รู้ไม่ทันก็อาจจะเสื่อมหรือเสียบางอย่างไปได้

พี่ท่านนึงแนะนำว่า set goal ของเราเอง
เช่น 5 ปีนี้ เราจะทุ่มเทกับงานมากหน่อย แต่ก็อย่าลืมแบ่งมาด้านอื่นๆบ้าง 5 ปีต่อไป ... หรือ 10 ปีนี้วางแผนแบบนี้ ถึง goal ทำแบบอื่นต่อ
พอ set ภาพใหญ่ ก็มาลงภาพย่อย ซอยเป้าหมาย แล���วก็ทำให้ถึง

3. เมื่อเติบโตขึ้น เพื่อนจะลดลง เป็นเรื่องปกติ เพราะแต่ละคนแยกย้ายไปเติบโต
เราจะมีสังคมใหม่เรื่อยๆ ยิ่งถ้าเราออกไปเจออะไรใหม่ๆ ย้ายสายงาน ย้ายที่ทำงาน ย้ายตำแหน่ง เราก็จะเจอคนใหม่เรื่อยๆ ยิ่งโตขึ้น
ก็มีโอกาสเจอคนระดับสูงขึ้นตามการเติบโตของเรา

4. เข้มงวดกับตัวเอง ผ่อนปรนกับคนอื่น

5. ไม่มีคำว่าสายสำหรับการเรียนรู้
Learn unlearn relearn จึงควรมีอยู่ตลอด

6. ถ้าตอนตัดสินใจย้ายงานออกจากที่เก่าไปที่ใหม่ แล้วใจเต้นรัวเหมือนกลองชุด ท้องมันหมุนๆวนๆเหมือนมีผีเสื้อ? แต่ไม่ใช่การปวดห้องน้ำนะ มักจะเป็นการย้ายงานที่ถูกที่ดีที่สมควร

[Nicolas Boucher @BoucherNicolas]

Tax Explained to Kids

[Interesting STEM @InterestingSTEM]

Learn For Free…

[kafaak ®️ (นายกาฝาก)  @kafaak]

มือใหม่หัดลงทุน สิ่งนึงที่ต้องทำเลย คือ การบันทึกการลงทุนเอาไว้ครับ ซึ่งช่วยให้เราได้ติดตาม และทำอะไรได้อีกหลายๆ อย่าง เช่น Forcast ปันผลที่จะได้รับ คำนวณผลตอบแทนจริงที่ได้ ฯลฯ

เธรด นี้เลยจะมาขอรีวิว 4 แอป/แพลตฟอร์ม ที่ผมได้ลองใช้ให้ได้อ่านกัน

[ลูกพีช @iMercedez]

จุฬาถ้าบริจาคร่างกายหรืออวัยวะ ถ้าอวัยวะได้ถูกนำไปปลูกถ่าย ทายาทผู้ที่บริจาคจะได้ Benefit ด้วยนะ เช่นบริจาคดวงตา หากผู้บริจาคเสียชีวิตละได้นำดวงตาไปปลูกถ่าย ญาติที่ผู้บริจาคแจ้งจะได้รับสิทธิ์เป็นผู้มีอุปการะระดับทอง (เทียบเท่าบริจาค 10 ล้าน) ไปเลย

[Channarong Jaungtakhob 888 @jaungtakhob]

วิธีการเอาตัวรอดจากอุบัติเหตุเมื่อรถตกลงไปในน้ำ ช่วยแชร์ต่อไปเยอะๆเพื่อเป็นวิทยาทานสำหรับคนที่ยังไม่รู้อีกเยอะครับ
https://t.co/QAIaZ3UR9X

[Compounding Quality @QCompounding]

Salary negotiations

Credits: @RobDance_

[fromscratch @fromscratchstdy]

📌เธรดสรุปหลักการใช้ Tense ง่ายๆ

[Crypto Onizuka @slamboto_v2]

ประเทศ St.Kitts and Nevis (ชื่อเดียวกับเราเลย Kitt😀) เกาะในแถบแคริเบียน เราสามารถซื้อสัญชาติได้ด้วยเงินไม่เกิน $2แสน USD (รวม fee ต่างๆ แล้ว)

��ปได้กว่า 150+ ประเทศทั่วโลก ไม่ต้องขอวีซ่า รวมถึงยุโรปทั้งหมด + อังกฤษ

ขอวีซ่า USA, Canada 10 ปีได้

https://t.co/5n1LwnpxGq

[・ᴥ・ @i_gubgibth]

ชอบสัมภาษณ์ของปันปันมาก 'วันนึงป่วยหรือเป็นอะไรสักอย่าง แล้วรู้สึกว่าแบบไม่มีใครเจ็บแทนฉันได้เลยนะ สุดท้ายมันก็คือฉัน สังขาร ละก็กายหยาบ เลยเข้าใจว่า ฉันต้องรักตัวเองมากๆละว่ะ เพราะวันนึงเราแบบทรมานมากๆ ไม่มีความสุขมากๆ มันไม่มีใครมาเจ็บกับเรา เพราะงั้นอย่าทำให้ตัวเองเจ็บอีก...'

[𝑣𝑖𝑤𝑒𝑛𝑛𝑦 ; 🌳☁️ @viwenny]

เล่น tiktok แล้วเจอคุณตู่ ปิยวดี บอกว่ากินเหล้าบ๊วยแล้วไมเกรนหาย
วันนี้เลิกงานมาปวดหัวตุ๊บ เลยลองกินเหล้าบ๊วย 3 แก้ว (แก้วช็อตเล็กๆ) แล้วคือหายจริงๆ หายแบบงง ปกติปวดหัวแบบนี้ต้องโกเฟ่นเท่านั้น

[Bloombuzz @bloombuzzco]

เคยได้ยินไหมที่ว่า 'ชีวิตที่ดีเกิดจากความสัมพันธ์ที่ดี' การมีความสัมพันธ์ที่ดี คือปัจจัยหนึ่งที่จะนำไปสู่ชีวิตสุขภาพดี และมีความสุข มาดูกันว่าตัวเองมีเพื่อน 3 ประเภทนี้ในชีวิตหรือยัง

1. มิตรภาพที่เป็นประโยชน์ เช่น ความสัมพันธ์กับคนที่ทำงานด้วย หรือคนที่ทำธุรกิจด้วย ความสัมพันธ์เหล่านี้มีแนวโน้มที่จะมีลักษณะเป็นการแ��กเปลี่ยนผลประโยชน์กันในทางใดทางหนึ่ง

2. มิตรภาพที่ตั้งอยู่บนความสุข ความสัมพันธ์นี้มีพื้นฐานอยู่บนความชื่นชมซึ่งกันและกัน แต่ละคนต่างให้ความสุขกัน เช่น เพื่อนคน��ี้ตลก อยู่ด้วยแล้วมีความสุข สบายใจ เป็นแหล่งเอเนอจี้ที่ดี นี่แหละคือมิตรภาพแห่งความสุข

3. มิตรภาพที่สมบูรณ์แบบ คือมิตรภาพระหว่างคนที่มีความรัก ความชอบบางอย่างร่วมกัน และที่สำคัญยังยกระดับชีวิต จิตใจ พฤติกรรมของแต่ละฝ่ายให้ดีขึ้น ความสัมพันธ์นี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับผลประโยชน์ ความสุข ความพึงพอใจ แต่จะเน้นที่การยกระดับที่จะทำให้อีกฝ่ายดีขึ้นในทางใดทางหนึ่���

มิตรภาพแบบที่ 1 อาจไม่ได้ทำให้เราพึงพอใจที่สุดเสมอ และมิตรภาพแบบที่ 2 อาจจะไม่สามารถสร้างให้มันลึกซึ้งเกินกว่าความสนใจที่มีร่วมกัน แต่มิตรภาพทั้งสองก็สำคัญ ซึ่งทั้งสองแบบมีประโยชน์ในการก้าวหน้าในชีวิต แต่ก็อาจจะไม่ยั่งยืน

ทำให้เราจำเป็นต้องมีมิตรภาพที่ "สมบูรณ์แบบ" ในชีวิต นอกเหนือจากมิตรภาพอีกสองประเภท เพื่อความพึงพอใจที่แท้จริง ใครมีเพื่อนแบบนี้��ักษาไว้ให้ดี จับมือไว้ให้แน่นๆ นะ

[นอนดึกจนตัวดำ🤞🏿 @darklesssleep]

อยากเขียนเรื่องนี้มาสักพักแล้วสำหรับการจองตั๋วเครื่องบิน หลายๆคนอาจจะเคยได้ยินว่าให้จองตรงกับเว็บสายการบินเลย อย่าจองผ่านเอเจ้น ซึ่งใช่ครับถ้าเรากลัวมีปัญหาต่างๆยังไงก็ยัง��นะนำให้จองตรงกับเว็บสายการบินตรงเลยครับ

[Lavis 💡 @Ravengale]

อยากดูประเทศอะไร กับ ประเทศอะไร
เลือกเทียบได้เลย
https://t.co/BsLAFdm2ER

[0xQuarkᵏᵏᵍ @0xQuark]

จริง ๆ แล้วแอป Shortcuts ที่ pre-install มากับ iOS นี่ powerful มาก ๆ เลยนะครับ นอกจากเอามาเปลี่ยนโลโก้แล้ว ที่ใช้บ่อย ๆ เลยก็จะเป็นการเอา ChatGPT มาช่วยตรวจแกรมม่า + ปรับรูปประโยคให้ดูโปรมากขึ้นด้วย

/1

[기 @23jpeg]

ถือคติ คนอื่นไม่ได้สนใจชีวิตเร���ขนาดนั้น เค้าแค่แวะมาเสือกแปปๆ เพราะเราก็ทำเหมือนกัน

[อิก บรรพต ธนาเพิ่มสุข @Eig_Banphot]

ดูเหมือนยุคนี้เป็นยุคแตกหักอย่างรุนแรง ทางความคิดระหว่างคนในแต่ละ Generation ในทุกๆเรื่องเลย
.
ทั้งการเมือง สังคม การออมเงิน การลงทุน การใช้ชีวิต
.
กำลังเกิดขึ้นทั้งโลกด้วย ไม่ใช่แค่ในไทย

[ศาสดา @IamSasdha]

Strategy ของก้าวไกลในการเดินสายขอบคุณประชาชน/เจอภาคส่วนต่างๆนี่ฉลาดนะ เก็บแต้มแย่งพื้นที่สื่อไปเรื่อยๆ เกม ส.ว.ก็ค่อยๆทำไป แต่ไม่ได้ยกมาเป็นหลัก ระยะเวลา 60 วันก่อนรับรอง ส.ส. ที่วางไว้ว่าจะเอามาจัดการ กลับเป็นหอกทิ่มกลับอำนาจเดิม เพราะถ้ารับรอง+โหวตไว โอกาส กก. จะน้อยกว่านี้มาก

[คมศักดิ์ แอดดัมส์ @KomsakAddams]

เราจะเลเซอร์ขนไปทำไม ในเมื่อ https://t.co/eNXYjadJwu