H.YASUDA

フィンスイミングしてます。 水中ホッケーもやってました。食品関係のお仕事。食品表示にはうるさいおっさん。

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
148日目
体重4.5kgと63.8kg
立ちコロ100回

[Shige @Shige01015]

#松商学園 監督さん
控えメンバーを主役にできる
監督さん最高にカッコいいと思います‼️
それに答えた控えメンバーにアッパレ🪭

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
147日目
体重4.5kgと63.7kg
立ちコロ100回

[T.M.Revolution / 西川貴教 @TMR_TNNK_STAFF]

【黒ガムテ巻き方講座】

よかったらみなさんもぜひお試しください🌀

#皆んなのHOTLIMIT
#tmrevolution #tmr #西川貴教 #hotlimit

[ちいかわ💫アニメ火金 @ngnchiikawa]

#映画ちいかわ

[ちいかわ💫アニメ火金 @ngnchiikawa]

#映画ちいかわ

[ナガノ @ngntrtr]

🎥

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
144日目
体重4.5kgと64.0kg
立ちコロ100回

[Gloria⛔ @somebodyssin]

カンピロバクター食中毒事案に対する告発について｜厚生労働省
https://t.co/mH49ehcmWg
2018年にこんな通知が出されていた（「繰り返し発生」または「フランチャイズチェーン」という条件があるせいか実際に刑事告発された例はない？）

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
143日目
体重4.5kgと64.2kg
立ちコロ100回

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
142日目
体重4.5kgと64.4kg
立ちコロ100回

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
141日目
体重4.5kgと64.3kg
立ちコロ100回

[Racing man @yuhirai1]

小倉記念のエヒト、競走中止で心配しましたが、どこもどうもないらしく、向こう正面で行き足が悪くなったので何かあったらいけないとジョッキーの判断で止めたらしいです。熱中症があったのかもしれません。とりあえず良かったと思っています。調教師さんからの電話がある前は泣いてました(^-^;

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
140日目
体重4.6kgと64.0kg
立ちコロ100回

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
138日目
体重4.6kgと63.9kg
立ちコロ100回

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
137日目
体重4.6kgと64.0kg
立ちコロ100回

余命1〜3ヶ月の宣告から3ヶ月。今日も元気にお散歩。毎週の通院と抗がん剤治療を頑張っています。

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
136日目
体重4.6kgと64.1kg
立ちコロ100回

[伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout]

シーズン2
135日目
体重4.6kgと64.2kg
立ちコロ100回