العنود النغيمش🇸🇦

إخصائية علاج نفسي - زوجي- أسري | - تطبيق لبيه @labayhapp مدربةمعتمدة-آل تاج @taj_volunteer

[العنود النغيمش🇸🇦 @ALANOOD1408]

تجدوني هُنا 📩
[email protected]
حاضرة لـ أي إستفسار كان أو إستشارة او تعاون تدريبي ..🌿

[د. أسامة الجامع @oaljama]

"الصلابة النفسية في الظروف الصعبة"

في ظل ما تمر به بلادنا من ظروف صعبة، وخسائر بشرية ومادية، فإن القلق والخوف مشاعر طبيعية تصيبنا جميعًا. الصلابة النفسية لا تعني غياب هذه المشاعر، بل تعني قدرتنا على الصمود رغم وجودها، على أن نبقى مرنين ونستمر في حياتنا اليومية قدر المستطاع.

لقد مرت بلادنا بهزات سابقة، سياسية واقتصادية وعسكرية، وتجاوزناها بتوفيق الله ثم بحكمة قيادتنا وشجاعة أبنائها. ليست هذه أول مرة، ولن تكون الأخيرة التي يُختبر فيها صبرنا. هذه الأرض محفوظة بحفظ الله منذ أن دعا إبراهيم عليه السلام: «رَبِّ اجْعَلْ هَٰذَا بَلَدًا آمِنًا وَارْزُقْ أَهْلَهُ مِنَ الثَّمَرَاتِ...».

المرحلة صعبة، وقد تطول بعض الشيء، لكنها ليست نهاية الطريق. علينا في هذه الأيام أن نتماسك ثقة بالله، وأن نُخفف على أنفسنا وعلى من حولنا، وأن نحرص على تطمين أسرنا وهدوء بيوتنا قدر الإمكان، وأن نمارس حياتنا الطبيعية كما اعتدنا.

رحم الله شهداءنا وشهداء المسلمين وألهم أهلهم الصبر والسلوان، وأسأل الله أن يحفظ بلادنا وقيادتنا وشعبنا، وسائر بلاد المسلمين، وأن يجعل عاقبة أمرنا خيرًا، والأمر لله من قبل ومن بعد.

[العنود النغيمش🇸🇦 @ALANOOD1408]

والي يعادينا شربنا دلاله 🇸🇦🇸🇦🇸🇦

[العنود النغيمش🇸🇦 @ALANOOD1408]

﴿ رَبِّ اجْعَلْ هَٰذَا الْبَلَدَ آمِنًا ﴾

[العنود النغيمش🇸🇦 @ALANOOD1408]

#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية 🧠

صحتك النفسية أمانة تستحق الحماية…
يرتبط فيها "الفكر، الشعور، والسلوك" بمثلث واحد؛ متى ما أصلحت فكرتك، تهذبت مشاعرك وتعدل سلوكك ✨

لا تتردد في العناية بسلامك الداخلي، فـ #لكل_صوت_أثر

[العنود النغيمش🇸🇦 @ALANOOD1408]

@Noufs1422 ألف مبروك د.نوف بالتوفيق دائماً

[العنود النغيمش🇸🇦 @ALANOOD1408]

@maalasta الاسئلة السقراطيةًمن وجهة نظري تفتح أفاق للعميل في الجلسة ويبدأ يستوعب ويلاحظ الحقيقه ويبدأ يدرك غير واقعية افكاره وتساعده على التصحيح ، أفضلها كثير في العيادة ، شكرا لك 👍🏻

[العنود النغيمش🇸🇦 @ALANOOD1408]

اللطف مع نفسك يفتح باب الطمأنينة…🕊️

[العنود النغيمش🇸🇦 @ALANOOD1408]

الصحة النفسية رحلة، مو محطة نوصلها ونوقف
#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية

[العنود النغيمش🇸🇦 @ALANOOD1408]

سلامك النفسي يبدأ من أبسط الأشياء: وقت لنفسك، نفس عميق، وقلب مطمئن.

#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية

[العنود النغيمش🇸🇦 @ALANOOD1408]

سعدت بالجميع وشكراً لكم وللطفكم 🤍

[Lama Abdullah 𝚿 @psylamaabdullah]

سعدت بالمشاركة اليوم كسفيرة لتطبيق لبيه للصحة النفسية بجامعة الأميرة نورة

ركزنا على صحة الطالبات النفسية، التكيف مع الضغوط، استراتيجيات التعامل معها، و تحقيق التوازن بين الدراسة و الحياة، مع خطوات الاستعداد الجامعي الفعال

شكر خاص للأخصائية العنود النغيمش على مساهمتها القيمة 🙏🏻

[Lama Abdullah 𝚿 @psylamaabdullah]

سعدت بالمشاركة اليوم كسفيرة لتطبيق لبيه للصحة النفسية بجامعة الأميرة نورة

ركزنا على صحة الطالبات النفسية، التكيف مع الضغوط، استراتيجيات التعامل معها، و تحقيق التوازن بين الدراسة و الحياة، مع خطوات الاستعداد الجامعي الفعال

شكر خاص للأخصائية العنود النغيمش على مساهمتها القيمة 🙏🏻

[أدعيـة و أذكـار @sadqajaryaaa]

اللهم في يوم الجمعه اغفر لـ #عبدالعزيز_عثمان_الزومان و #لطيفه_ناصر_الجديعي و أجعلهم على ضفاف نهر الكوثر مبتسمين ومستبشرين في أرقى مراتب الجنان، اللهم نوّر مرقدهم وعطر مشهدهم وآنس وحشتهم و ارحمهم برحمتك يا أرحم الراحمين وجميع موتانا وموتى المسلمين.🤲🏻

[أدعيـة و أذكـار @sadqajaryaaa]

#عبدالعزيز_عثمان_الزومان #لطيفه_ناصر_الجديعي
اللهم اجعل من فقدنا مُنعمين بنعيم الجنة ، اللهم ارحمهم واجعل كل لحظة تمر عليهم نعيماً وسروراً ، اللهم اجعل دعائنا لهم أنيسًا لهم في قبورهم ، اللهم اجمعنا بهم في جنتك وانعمهم بجوارك يارب 🤲🏻

[محمد @M_Alnughamish]

شيخنا ستر الديار اليعربية
رد عنها واحتماها بالزنادي

ماتركها للظروف المهمهية
له قرارٍ يحسم الأمر السيادي 💚💚💚

[أدعيـة و أذكـار @sadqajaryaaa]

#ساعة_استجابة
اللهم في يوم الجمعة لا تجعل ذكرهم منقطع وسخر لهم الدعوات كل العمر، اللهم ارحم #لطيفه_ناصر_الجديعي و #عبدالعزيز_عثمان_الزومان واغفر لهم وارفع درجاتهم وسخر لهم من يدعو لهم ليلاً نهاراً وكل عبادك الصالحين 🙏🏻🤍

[أدعيـة و أذكـار @sadqajaryaaa]

اللهم في يوم الجمعه اغفر لـ #عبدالعزيز_عثمان_الزومان و #لطيفه_ناصر_الجديعي و أجعلهم على ضفاف نهر الكوثر مبتسمين ومستبشرين في أرقى مراتب الجنان، اللهم نوّر مرقدهم وعطر مشهدهم وآنس وحشتهم و ارحمهم برحمتك يا أرحم الراحمين وجميع موتانا وموتى المسلمين.🤲🏻

[أدعيـة و أذكـار @sadqajaryaaa]

#عبدالعزيز_عثمان_الزومان
#لطيفه_ناصر_الجديعي
اللهم اغفر لمن كانت فرحة العيد في وجودهم، اللهم ارحم من كانوا لنا عيدًا وفرحةً .. واليوم هم تحت الثرى اللهم اجعل الجنة هي دارهم وقرارهم، واجعل لقائنا فيها ..

[أدعيـة و أذكـار @sadqajaryaaa]

#عبدالعزيز_عثمان_الزومان
#لطيفه_ناصر_الجديعي
اللهم إجعل قبورهم روضةً من رياض الجنة، واجعل لهم نصيبًا من فرح العيد كما كان لهم نصيبٌ من فرح قلوبنا. اللهم إجعل عيدهم في الجنة أجمل، وارزقنا لقياهم في الفردوس الأعلى، واملأ قبورهم نورًا وسرورًا، واغفر لهم وارحمهم، واجبر كسر قلوبنا بفقدهم يا أرحم الراحمين