J

افضفض

[مُهـيـر . @mshk14141]

@doodyosta @Jabr_369 شوفي هذا الفيديو

https://t.co/3ChET8iSVT

[n @psyartn]

خارج نطاق سيطرتك:

مشاعر الآخرين، ردود أفعالهم، فهمهم لك، الماضي، والظروف المفاجئة

ضمن نطاق سيطرتك:

وعيك بذاتك، طريقة استجابتك، الحدود التي تضعها لحماية مساحتك، وقراراتك اليومية

حين تتغير استجابتك، يتغير تأثير ما يحدث عليك كسرًا لنمط العجز، وترسيخًا لمبدأ المسؤولية الذاتية

[عبدالله الهاشمي @_abdala122]

الهروب هو انتظار اختفاء عيوبك وضعفك حتى تكون مرئي ..

التشافي هذي عيوبي وهذا ضعفي ومع ذلك اعبر أمامكم بكامل حقيقتي لايعنيني قبولكم مرتاح مع حقيقتي الحالية :)

[عبدالله الهاشمي @_abdala122]

الأنتباه قوة محايدة في الكون ...

فالشئ اللي تعطيه انتباهك واهتمامك هو في الطريق إليك والزيادة مالم تعيقه ..

المعيقات :

١- الشكوك

٢- الخوف تحس إنك مش مستعد له، اوكي تبغاه لكن بنفس الوقت خايف يخربط لك حياتك

٣- التعلق وهو أحد اكبر المعيقات، طيب كيف افرق بين اني مهتم فيه وبين اني متعلق فيه؟

الاهتمام خلفه مشاعر مطمئنة والتعلق خلفه مشاعر مضطربه، المهتم واثق ممتلئ سواء حدث ولا ماحدث والمتعلق رابط حياته بمايريد

حيرتنا، كيف اكون ممتلئ وانا ماحققت اللي ابغاه؟

هذا اللي جاي أعلمك إياه هنا ببساطة كيف أحقق هذي المعادلة ..

الامتلاء يجي من الايمان الراسخ اللي مافيه ميلان فعندما تؤمن طبيعي إنك مستحيل تتعلق لان ايش مشكلة المتعلق؟ ماعنده ذرة ايمان لذلك يتعلق ماتشوف الغريق لما يتمسك بقشه بكل مافيه لان ماعنده ايمان انها بتنقذه، الامتلاء هو نتيجة حتمية للإبمان

الإيمان قوة راسخة في التسخير، طيب ممكن تعلمنا كيف احقق الايمان ؟

الايمان لاتحقفه لك الروشتات الجاهزة والأعشاب السحرية والحلول المعلبة، الإيمان مش تمرين بارد يحقق لك ماتريد، الإيمان هو طريق الوعي بالنفس لذلك أنت موجود هنا في الأرض

أرجوك لاتشعر بالإحباط وتظن أن المسالة معقدة، بالعكس هي أسهل مما تتخيل

وبعطيك طريقة لكشف حقيقة إيمانك؟

توجه مباشرة للشئ الذي تريد استشعر حدوثه فعلا، مش قانون جذب أو تخيل لتحقيقه لا لا، استشعر حقيقي إنه حدث فعلا مش أمنيات تضيع بها فراغك أو تتسلى بها وأنت ماسك خط وأنت تسمع أغنيتك المفضلة، لا عيش فعلا إنها كاملة مكملة تحققت هنا راح تعرف هل إيمانك حقيقي ولا فالصو؟ لو خفت او ترددت أو شكيت أو ضربت حساب لزعل اللي حولك منك لو تحققت اهدافك معناه بزوغ إيمانك معتمد على تحرير كل هالمشاعر، لو مشاعرك محايدة عادي مافيه ولاخوف ولا ترقب ولاشك ماتحرك فيك شئ معناه وضعك واقف، طيب ايش المفروض احس فيه؟
شعور طيب + شكر ،

كيف اعرف اني متعلق؟
ظهور المعيقات اللي ذكرتها

كيف أعرف اني محايد؟
مافيه ردة فغل

كيف اعرف إني ممتلئ ؟
شعور طيب يتبعه شكر من القلب

كيف اصل للامتلاء؟
تحرير المعيقات امسك كل معيق واجلس معاه اللي يحتاج تحرير اسمح له واللي يحتاج تغيير غير معتقداتك عنه

مرة جاوبت أحد المشتركين في برنامج العيش الطيب ع سؤال: ليش يطلعي دائما احد يعترض علي من اللي حولي لما اكون بالطريق لتحقيق هدفي؟

جاوبت لأنك لاتريده بالعمق في ( اللاواعي)
خايف من تحقيقه فتطلب بشكل لاواعي أحد يوقفك ويعترض طريقك لأنك لو كنت مصفي تماما مستحيل احد يعترضك

الإيمان يحتاج تفتيش دائم لمشاعرنا تجاه مانريد

ملخص ماسبق :

هل أنت متأكد أنك تريد هذا الهدف؟
تتأكد بطريقتين :
١-من مشاعرك الخاصة المعيقات
٢- خوفك من انقلاب اللي حولك عليك أو تغيرهم عليك لو تحقق :)

[J @AR2_M2]

@khlid3330 @officialsmahr @Neurosurgeonic حمار انت اعرف تفسير الايات بالاول

[J @AR2_M2]

@PreetyWhenlcry احمدي ربك على هالشعور غيرك يتمناه كفايه سلبيه مو منطقي كل شيء بتكرهونه وبتخلونه عقده

[J @AR2_M2]

@emiratimami خلاص غثيتونا ترا صح ان عمرها صغير بس فكونا من حشر حشومكم بالخلق بالاخير قرارها وهي بتتحمل عقباته

[J @AR2_M2]

@Magnicher ما يبونك نفس مستواهم وامتيازاتهم

[J @AR2_M2]

@iwixzi اسكتتت اسكت

[J @AR2_M2]

@qahts_ @Hiijx8 فعلاً يا انهم ما يبون يصدقون يا انهم مخدوعين

[J @AR2_M2]

@layoVerwi اسوأ من الدوره نفسها كمية تشاؤم وحزن كأن ميت لي احد

[J @AR2_M2]

@Jdrrno لاحظت اللي يحبون يتابعون هالحسابات ناقصات وغيورات ويبون احد يشفي غليلهم

[J @AR2_M2]

@eroliycat الى الان مالقيت تفسير مقنع

[J @AR2_M2]

@fkuic لا سمعناها لا تسوون مغيبين عن الواقع

[J @AR2_M2]

@r33mi هذا الموضوع عقدتي الابديه

[J @AR2_M2]

@AmrGlil كلام حقيقي وواقعي جدًا

[J @AR2_M2]

@sirentaengo بعض البنات تبي تمدح علشانه رجل ما يهمها حتى وش الحلا ولا بالله هل فيه شيء خارق بهالحلا ؟

[J @AR2_M2]

@vvEQEz41vZ86408 @oneiiinamillion عقلك ما يحلل كثير عشان كذا يعني ماتركزين على الشخصيات تحكمين بناءًا على اللي قدامك

[J @AR2_M2]

@Taefqlp المشكلة على كثر مناشبتهم ماقد شفتهم يدعون للخليج جنون!

[J @AR2_M2]

@raalover5 ما تتوبون انتم على هالتطبيل ولا كيف؟