ASHFAQ

[Ahmad Nawaz Kamyana @WhoAhmadRajput]

دنیا پور میں ٹریفک پولیس اہلکار نے لات مار کر شہری کو چلتی موٹر سائیکل سے گرا کر شدید زخمی کر دیا۔

[Maleeha Hashmey @MaleehaHashmey]

استغفراللّه۔ حکومت کی لوٹ مار کا اندازہ کیجئے۔

جو 25 ہزار روپے کی الیکٹرک سکوٹی ہے، اس پر پونے دو لاکھ روپے ٹیکس لگا کر عوام کو لوٹا جا رہا ہے۔

ایسے بےحس، ظالم حکمرانوں سے اللّه ہماری جان چھڑوا دے۔ آمین۔ 🙏

[Afshan Latif @AfshanLatif2023]

دل کا معاملہ ہے، غفلت مت کریں❤️ ہارٹ اٹیک سے بچاؤ کا آسان حل۔
روزانہ صرف 15 منٹ کی یہ ورزش آپ کے دل کو صحت مند اور شریانوں کو صاف رکھ سکتی ہے۔ اپنے لیے اور اپنے پیاروں کے لیے روزانہ وقت نکالیں اور صحت مند زندگی کی طرف قدم بڑھائیں۔ 🏃‍♂️✨

[Mohammad Shehzad Khan @MShehzadSpeaks]

سارا دن حلال کی مزدوری کرکے بھی یہ بے حس معاشرہ انکو بخشتا نہیں😭

[saima @s_i_ma1]

آئیں آپ بھی ایٹمی بم کا دیدار کرلیں
ایک غیر معمولی کشیدگی میں، روس یورپ کو خبردار کر رہا ہے اور نیٹو سے مطالبہ کر رہا ہے کہ وہ یوکرین میں جنگ سے دور رہے۔
یہاں روس ایٹمی یونٹوں میں سے ایک حکمت عملی سے پردہ ہٹا رہا ہے۔

[RH Riaz @RH_views]

روزانہ 100 ٹن سونے اور تانبےکا پیسہ کہاں جا رہاھے
ابھی بھی پاکستان مقروض کیوں ہے؟

سیندک بلوچستان سونا اگلتی کان کےاندرونی مناظر
ہر دن لگ بھگ 100 ٹن مائننگ ہوتی ہے جس میں خالص سونے اور تانبے کی بہت بڑی مقدار نکلتی ہے
یہ دنیا کی تیسری بڑی کان سمجھیں جاتی ہے
جو ریکوڈک کے علاؤہ ہے

[Tanveer Awan @hTanveerAwan]

کیا آپ جانتے ہیں کہ صرف 2 منٹ میں آپ اپنے دل کی صحت کے بارے میں بہت کچھ جان سکتے ہیں؟
آج ہی یہ 3 نمبرز چیک کریں:
✅ Resting Heart Rate
✅ Blood Pressure
✅ Waist-to-Hip Ratio
اگر ان میں سے کوئی بھی نارمل رینج سے باہر ہے تو یہ آپ کے لیے ایک وارننگ سائن ہو سکتا ہے۔
ڈاکٹر سلمان عارف

[Afshan Latif @AfshanLatif2023]

شوگر کے مریضوں کے لیے 5 بہترین قدرتی غذائیں! 🥦🍓
اگر آپ نیچرل طریقے سے اپنا بلڈ شوگر لیول برقرار رکھنا چاہتے ہیں، تو آج ہی سے اپنی ڈائٹ میں فائبر، ہیلدی فیٹس اور ہری سبزیوں کا استعمال بڑھا دیں۔ ویڈیو دیکھیں اور جانیں کہ کون سی چیزیں شوگر اسپائکس کو روکتی ہیں⚡

[ZEShan ⚫ @zeshmohmand]

سڑک پر بارش کے پانی میں پودینہ دھویا جارہا ہے!

اب کس سے انسان شکوہ کرے!!
یہاں سارے کا سارا معاشرہ ہی بگڑا ہوا ہے

[Afshan Latif @AfshanLatif2023]

کیا آپ اپنے جسم کو اندر سے بالکل صاف اور بیماریوں سے پاک کرنا چاہتے ہیں؟ 🌿
پیش ہے دنیا کا سب سے طاقتور اور صحت ہیلتھ ڈرنک، جو آپ کے جگر، معدے اور دل کو نئی زندگی دے گا۔ روزانہ صرف ایک گلاس اور آپ کی صحت میں آئے گی جادوئی تبدیلی🍵

[Asif Iqbal Chaudhry @Aasifiqbalpak]

How to get an Android mobile phone secured
اینڈرائیڈ موبائل فون کو کیسے محفوظ بنائیں؟ دیکھیے اور سیٹنگ کیجئے

[Shaukat Maqbool Goraya @shaukatgoraya5]

سرگودھا انعامو وینس نامی اشتہاری نے سرگودھا کچے کا علاقہ بنا دیا سپاہی کو سرکاری بندوق سمیت اغوا کر لیا اور ویڈیو جاری کر دی
آئی جی پولیس اور ڈی پی او سرگودھا کو چیلنج کر دیا
@OfficialDPRPP @DCSargodha @OfficialShehr @ia_rajpoot @tariqmateen @FaizullahSwati

[Ihsan Ullah Khan 🇵🇰 @IamIhsanMarwat]

میری گزارش ہے سب ماں باپ سے اور میرے دوستوں سے کہ اپنے بچوں کو یہ ویڈیو ضرور دکھائیں اگر کوئی بھی بچہ موبائل دیکھنا چھوڑ گیا تو ہمارے لیے یہ ویڈیو صدقہ جاریہ ہوگا۔

اللہ ہمارے سب کے بچوں کو حفظ و ایمان میں رکھے۔ امین

[Sonia Talha Siddiqui @Soniatalhasiddz]

بھارت کی ریاست گجرات میں ایک نئے 18 فٹ گہرے کنویں میں پانی مسلسل لہروں کی صورت میں ہل رہا ہے، جبکہ آس پاس کے تمام کنوؤں کا پانی بالکل ساکن ہے۔ اس پراسرار واقعے نے مقامی لوگوں کو حیران کر دیا ہے، جس پر ضلعی کلکٹر نے تحقیقات کا حکم دے دیا ہے۔ آخر اس غیر معمولی پانی کی حرکت کی وجہ کیا ہو سکتی ہے؟

[Afshan Latif @AfshanLatif2023]

اپنے جسم کو اندر سے ڈیٹاکس (Detox) کریں! 🔥💪مہنگی دوائیوں اور مصنوعی سپلیمنٹس کو کہیں بائے بائے! یہ گھریلو نیچرل سپر فوڈ ڈدنک آپ کے جگر اور معدے کو ہر طرح کی گندگی سے صاف کر کے ان کی کارکردگی کو دگنا کر دیتا ہے۔ صحت مند زندگی کی طرف ایک آسان اور سستا قدم۔ 👇

[سردار شفیق خان @Shafiqkhosa90]

لیں بھائی لوگ یہ فراڈ بھی دیکھیں ہم لوگ بنا دیکھیں ہی پیسے اٹھا لیتے ہیں

[nJ @khurammmalik]

ویسے ایسی بحث صرف سیالکوٹ میں ہی ہو سکتی 🙏 لو میرج کا سیاپا 🥲

[اللہ دتہ شاہ @Ragrey_shah]

معلوماتی پوسٹ!!
شادی کو پندرہ بیس دن ہوئے اور۔۔۔۔۔

[Asif Iqbal Chaudhry @Aasifiqbalpak]

موبائل فون پاسورڈ لگانے کے باوجود محفوظ نہیں۔اسے کس طرح secure بنائیں؟ سنئیے اور محفوظ رہیے
#asifiqbalfia #asifiqbalcyber #asifiqbalnccia #CyberSecurePakistan