Olivia
Online
ABEER ALDOSSARY ❤️🅰️
@A_FD_
✨ اخصائي اجتماعي أول مصنفه من @SchsOrg ✨ استشارات نفسية و اجتماعية في @psytersa ❣️ مش مُهم تكون مُبهر ! المهم تكون حقيقيْ ..!
Joined December 2010
61 Following
384 Followers
218 Posts
Pinned Tweet
للمحبة حدود و حبي لكْ سمآاء🕊🎼
كثير من المعاناة لا تأتي من الحدث نفسه
بل من الإصرار على البقاء في ما يعرف العقل أنه يؤذيه
ليس كل شيء تحت سيطرتنا
لكن دائمًا هناك قرار صغير يمكنه تغيير الاتجاه:
وضع حد، طلب مساعدة، تغيير عادة، أو اختيار نفسك أخيرًا
أحيانا
تغيير واحد حقيقي
يصنع حياة مختلفة بالكامل.
#الجانب_النفسي
✨ لا تفوت الفرصة واحجز مع أمهر المعالجيين النفسيين بأفضل الأسعار.
▪️Dr. Abdulmohsen Khalifah Almulhim
▪️أ. نوف فهد عطيوي
▪️أ. عبير الدوسري
احجز جلستك الحين💪🏻
🌐 عبر منصة سيطر: https://t.co/NPTsS052OG
#سيطر #تطبيق_سيطر #سيطر_علاجك_بيدك #psyter #صحة_نفسية #السعودية
@A_FD_
واجه ، تكلم ، ودافع عن نفسك . لا تبتلع الكلمات حتى لا تتحول إلى غصة تسكن داخلك، ولا تسمح للمواقف المؤلمة أن تبقى جرحًا صامتًا ينهشك مع الوقت .
التعبير عن المشاعر ليس ضعفًا، بل قدرة نفسية على حماية الذات من التراكم والانفجار الداخلي.
#الجانب_النفسي
@xsattamx المبالغة في الحب يحق لها مالايحق لغيرها❤️
الاستقامة النفسية لا تعني أن تتحوّل إلى صورة مثالية أو نسخة مُصطنعة من الآخرين
ولا أن تتخلّى عن شخصيتك، أو أفكارك
الاستقامة أن تبقى كما انت
لكن أكثر وعيًا، أكثر صدقًا مع نفسك، وأكثر التزامًا بمبادئك.
هي أن تجتهد في إصلاح قلبك وروحك،
وأن تتجنّب ما يُهلكك من الداخل،
#الجانب_النفسي
@m_606 الف مبروك مريم .. منها للأعلى يارب✨
التغيير لا يحدث فجأة،
بل يمر بمراحل: الوعي، التردد، المحاولة، ثم الاستمرار. أو التراجع أحيانًا جزء طبيعي من الرحلة، وليس دليلًا على الفشل.
لحجز الاستشارات النفسية و الاجتماعية✨
⬇️
https://t.co/dvYppVJvqQ
@psytersa
التجنب يخفف القلق مؤقتًا، لكنه يعلّم الدماغ أن الموقف خطير، فيتثبت الخوف ويكبر مع الوقت.
الطمأنة المتكررة تعطي راحة لحظية لكنها تمنع بناء الثقة الداخلية، فيبقى الشخص معتمدًا عليها.
بالتالي كلاهما يكسر القلق لحظيًا… لكنه يرسّخه ويزيده على المدى الطويل.
جهازك العصبي يتشكل حسب ما تكرره يوميًا، لا حسب ما تفهمه.
التكرار هو ما يعيد تشكيل الوصلات العصبية (Neuroplasticity).
لهذا قد تفهم نفسك جيدًا
لكن تبقى عالقًا في نفس السلوك لأن دماغك تدرب عليه
بمعنى علمي:
التغيير ليس قرارًا لحظيًا،بل إعادة برمجة تدريجية عبر التكرار.
#الجانب_النفسي
أقوى مهارة نفسية يمكنك تطويرها هي قدرتك على التعافي السريع.
موقف سيء؟ تجاوزه.
يوم متعب؟ ابدأ من جديد.
خطأ؟ تعلّم وعدّل مسارك.
القضية ليست فيما يحدث لك… بل في المدة التي تسمح لنفسك أن تبقى عالقًا فيها.
المرونة النفسية تعني أن تسقط دون أن تُقيم في السقوط.
#الجانب_النفسي
فهم الشخصية أهم من الحكم عليها ..
لأن الفهم يغير الفكرة، أما الحكم فيثبت الفكرة ..
#فضفضة_نفسية
خير الكلامْ اقله في مذهبي ، إلا حديثك مجلسي و سلاميْ..
الاضطرابات النفسية واردة فيها الانتكاسات لكن مع الاستمرار على الخطة العلاجية مع الطبيب وزيارة الاخصائي النفسي والاجتماعي بانتظام تقل نسبة حدوث الانتكاسة من تجربتي الشخصية، لا اعلم تفاصيل حالتك الآن ولست مخولة للبت فيها لكن انا مؤمنة بالطب النفسي لاني رأيت منه المعجزات بعد الله.
علم النفس الجنائي ..
غالبًا لا تُرتكب جرائم النساء بدافع إجرامي ، بل كرد فعل لضغط نفسي أو خوف أو صدمة ..
#فضفضة_نفسية
جميع المبادئ مزيفة حتى تُختَبَر بها ..!
@nrawa79 مبروك روان منها للأعلى ✨
برنامج |
🔸 وسط تفاعل وحماس لافت من المشاركين..
انطلق اليوم الأول من برنامج #انطلاقة_مختلفة لتمكين الكفاءات الشبابية من بناء خطة استراتيجية شخصية، تُسهم في تطوير مساراتهم المهنية وتحقيق تطلعاتهم المستقبلية.
الخدمة الاجتماعية الجنائية احد المجالات الموجوده في بريطانيا وأمريكا وأستراليا
وراح يدخل المملكة والخليج عن طريق معهدي PSWPI باذن الله
هنا مجلد فيه نبذه عن التخصص كامل 🤩👌
https://t.co/96rMp0Y7lA
جيتني مثل الشروق اللي محى عتم الليالي..🤍
Last Seen Users on Sotwe
Most Popular Users
Elon Musk 
@elonmusk
240.2M followers
Barack Obama
@barackobama
119.3M followers
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.6M followers
Cristiano Ronaldo
@cristiano
109M followers
Narendra Modi
@narendramodi
107M followers
Rihanna
@rihanna
97.3M followers
NASA
@nasa
92.1M followers
Justin Bieber
@justinbieber
90.6M followers
KATY PERRY
@katyperry
86.9M followers
Taylor Swift
@taylorswift13
80.7M followers
Lady Gaga
@ladygaga
72.2M followers
Kim Kardashian
@kimkardashian
69.4M followers
YouTube
@youtube
68.6M followers
Virat Kohli
@imvkohli
68.6M followers
Bill Gates
@billgates
63.4M followers
The Ellen Show
@theellenshow
62.5M followers
CNN
@cnn
61.9M followers
Neymar Jr
@neymarjr
61.2M followers
X
@x
60.9M followers
Selena Gomez
@selenagomez
60M followers