Asma Alshehri

[Asma Alshehri @A__SM__A]

@aljoharakh1 السلام عليكم ماهي الجهه المقدمة لبرنامج الدبلوم؟ وهل هو معتمد؟

[AHMED ALZAMER @AHMEDALZAMER]

بحث حديث: قلة النوم يمكن أن يزيد من حدة الغضب
American Academy of Sleep Medicine

@DietArab @DietitiansGulf
https://t.co/zIZnuvbRYd

[أ.د.سها عبدالجواد- @suhahashimm]

ماذا تعني كلمة "مضاد للأكسدة" وماذا تفعل هذه المركبات ولماذا هي مهمة جدا للجسم؟ ودورها في الجسم حتى نستطيع أن نفهم مدى أهمية الحصول على كميات كافية منها. @DietitiansGulf @suhahashimm @DietArab

[أحمد سلامة الله @AhmadSalalamh]

الشكولاتة الداكنة (نسبة الكاكاو مرتفعة) تساعد في خفض التدهور الإدراكي المصاحب للتقدم في العمر
@co_aw1
@DietArab
الرابط/
https://t.co/rNKN7TgIuZ…

[AHMED ALZAMER @AHMEDALZAMER]

دراسة: شرب الحليب بعد ممارسة التمارين الرياضية يساعد الجسم على الإحتفاظ بالسوائل وأكثر فعالية بترطيب أجسام الرياضيين مقارنة مع المشروبات الرياضية

@DietArab @DietitiansGulf @DtFiras

[أ.د.سها عبدالجواد- @suhahashimm]

@DietArab @DietitiansGulf 🔴🔴لمن استفسر عن ما هي الجذور الحرة؟free radicals

الجذور الحرة عبارة عن الكترونات منفردة وحرة تدور في فضاء غلاف الذرة أو الجزيء، هذه الجزيئات تساهم في ربط الذرات مع بعضها حيث تنجذب إلى بعضها فتتجاذب الذرات أيضا.

[AHMED ALZAMER @AHMEDALZAMER]

دراسة: اتباع حمية غذائية منخفضة الكربوهيدرات مثل كيتو دايت، باليو دايت وأتكنز دايت يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني
American College of Cardiology

@DietArab @DietitiansGulf

[AHMED ALZAMER @AHMEDALZAMER]

@munaalkhoriji المعلومة غير دقيقة علمياً

هذا تحليل لبيانات خلص المؤلفون إلى أن هذا التحليل التلوي للدراسات وجد أن السكر (السكروز بشكل رئيسي) لا يؤثر على سلوك الأطفال أو أدائهم المعرفي
https://t.co/I02FElClUR

[Dt.Muna Alkhoriji @munaalkhoriji]

سمعتو قبل كذا انو السكر يزيد من نشاط الاطفال وهو سبب شقاوتهم وحركتهم الزايدة (الله يحميهم) ؟

ايش مدى صحة هذي المعلومة وهل لها أساس علمي او لا 🤔

شاركوني معلوماتكم القيمة وانا راح اشارككم ببعض المعلومات المهمة بهذا الموضوع 👌🏼

[د.أحمد الحداد ( التغذية والسمنة) @Dr_A_Alhaddad]

النظام الغذائي لمرض النقرص( داء المللوك👑)

يصيب الرجال🧔🏻أكثر من النساء👩🏻‍🦰

النظام الغذائي له دور رئيسي في العلاج👨🏻‍⚕️

يتم أستبعاد بعض أنواع الأطعمة في بداية النظام❎

ويتم اعادتها تدريجياً✅

@DietitiansGulf @DietArab

[د.أحمد الحداد ( التغذية والسمنة) @Dr_A_Alhaddad]

متى يجب ان تزيد عدد وجباتك خلال اليوم❗️

@DietitiansGulf @DietArab

* تلميح : زيادة عدد الوجبات وليس الكمية المتناولة

[Haya Alajmi @_hsnutrition]

ثريد:
علاقة خمول الغدة الدرقية مع زيادة الوزن 🤔

[Dr. Nisreen Abdulsalam @nmma3]

🥙🥗🥦🥒🍗

ڤيديو رقم (3)

مرفق #فيديو_تثقيفي عنوانة (غسل الخضروات و الفواكه بطرق أمنة)
يحتوي على معلومات جميله ومقدم بطريقة رائعه👍 ..من عمل طالباتي العزيزات💚

- أسماء الشهري
- نورة حداد
- خلود شرورو
- روان علي

ارجو منكم دعمة
واعادة ارسالة (ريتويت)🌷💚

#سلامة_الغذاء

[فهد الكستبان @Fahad_Y2]

إذا كنت تبحث عن دورات وكورسات عالمية معتمدة ومجانية ( هنا قائمة تفيدك )

١- جامعة هارفارد
https://t.co/XDU2g9A11W

#المجتمع_الوظيفي #الموارد_البشرية #تدريب_عن_بعد

[Asma Alshehri @A__SM__A]

#اكتب_لك_حسنه
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
استغفرالله
الحمدلله
لا اله الا الله
الله اكبر
سبحان الله وبحمده
سبحان العظيم