अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 में अब केवल 8 दिन शेष!
इस वर्ष की थीम "स्वस्थ आयु के लिए योग (Yoga for Healthy Ageing)" हमें जीवन के प्रत्येक चरण में शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखने का संदेश देती है।
🧘♂️ आकर्ण धनुरासन एक सरल एवं लाभकारी योग मुद्रा है, जो—
✅ जांघों, कूल्हों एवं हैमस्ट्रिंग की लचीलापन बढ़ाने में सहायक
✅ रीढ़ को अधिक लचीला बनाने में मददगार
✅ कंधों एवं भुजाओं को सशक्त बनाती है
✅ कब्ज़ एवं अपच जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में सहायक
✅ पैरों की मांसपेशियों को मजबूत एवं लचीला बनाती है
आइए, योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और स्वस्थ, सक्रिय एवं संतुलित जीवन की ओर कदम बढ़ाएं।
#IDY2026 #InternationalDayOfYoga2026 #YogaForHealthyAgeing #Yoga365 #InternationalYogaDay #YogaDay #YogaForWellness #SSB
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12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के 100 दिवसीय काउंटडाउन के अंतर्गत सशस्त्र सीमा बल अकादमी, भोपाल में दिनांक 12.06.2026 को एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया। इस विशेष योग सत्र में अकादमी के अधिकारियों, प्रशिक्षु अधिकारियों एवम् अन्य कार्मिकों ने उत्साहपूर्वक सहभागिता की। @SSB_INDIA
Dr. Anil Kumar Rastogi honoured with Padma Shri, Eminent artist in theatre, cinema, radio, and television. Staged around 1000 shows of hundred plays, worked in over 75 feature films, 500 episodes of TV shows. Also an accomplished scientist with over 78 co-authored research publications. Passionate philanthropist for destitute patients.
#PeoplesPadma2026 #PadmaAwards2026 #PadmaShri #art
महान क्रांतिकारी, प्रखर राष्ट्रभक्त एवं अमर बलिदानी राम प्रसाद बिस्मिल जी की जयंती पर उन्हें कोटि-कोटि नमन।
उनका अदम्य साहस, त्याग एवं राष्ट्रभक्ति हम सभी को राष्ट्रसेवा एवं कर्तव्यनिष्ठा के पथ पर निरंतर अग्रसर रहने हेतु प्रेरित करती रहेगी।
#RamPrasadBismil#SSB#NationFirst
सशस्त्र सीमा बल अकादमी, भोपाल में श्रीमती गरिमा तिवारी मुख्य प्रबंधक (फैकल्टी), State Bank Institute of Learning & Development (SBILD) द्वारा नकली मुद्रा विषय पर एक ज्ञानवर्धक सत्र आयोजित किया गया जिसमें प्रशिक्षु अधिकारियों एवं अकादमी प्रशिक्षण दल ने उत्साहपूर्वक भाग लिया |
Dr. Jogesh Deuri honoured with Padma Shri, Renowned sericulture expert from Assam, widely celebrated for his pioneering contribution to the silk industry, particularly Eri silk.
#PeoplesPadma2026#PadmaAwards2026#PadmaShri#Agriculture
🥇🥈 Double Glory for SSB at the World Stage! Heartiest congratulations to Constable Sudhanshu Shekhar of the #SSB Central Yoga Team for an exceptional performance at the 1st World Yogasana Sports Championship 2026 held in Ahmedabad (4th-8th June).
He has brought laurels to the Nation and the Force by winning:
🏆 Gold Medal in Traditional Group Event
🏆 Silver Medal in Backbend Individual Event
DG SSB and all ranks of SSB commends his dedication, flexibility and hard work. 🇮🇳✨
#ProudForce #YogasanaSports #SSBSports #Fitness #NationFirst
डॉ. अर्मिडा फर्नांडीज़ – पद्म श्री से सम्मानित, प्रख्यात शिशु रोग एवं नवजात शिशु चिकित्सा विशेषज्ञ। एशिया का पहला मानव दुग्ध बैंक स्थापित कर नवजात शिशु देखभाल और शिशु मृत्यु दर में कमी लाने में महत्वपूर्ण योगदान दिया।
#PeoplesPadma2026#PadmaAwards2026#PadmaShri#medicine
Vladimer Mestvirishvili, honoured with Padma Shri, a legendary freestyle wrestling coach of the Indian team, mentored Olympic medalists Sushil Kumar, Yogeshwar Dutt and Bajrang Punia, shaping India into a wrestling powerhouse.
#PeoplesPadma2026#PadmaAwards2026#padmashri#sports
On 08.06.2026, as a part of the 100-day countdown to #InternationalYogaDay, a yoga session was organized at SSB Academy, Bhopal. All Officers and personnel of the Academy actively participated, promoting the spirit of health, discipline, and well-being through yoga. #yoga#health
On the occasion of World Environment Day, Sandiksha President Mrs. Monika Jaswal, along with other sandiksha members, carried out a plantation drive, reaffirming their commitment towards environmental conservation and a greener future. #sandiksha#SSB#plantation
On the occasion of World Environment Day, Shri B.S. Jaswal, DIG & Offg. Director, SSB Academy, Bhopal, along with senior officers and personnel, conducted a plantation drive, reinforcing their commitment to environmental sustainability and a greener future.
#plantation#ssb
On 02 June 2026, Shri B. S. Jaswal, DIG & Officiating Director, SSB Academy, Bhopal formally inaugurated the 2nd Staff Officers’ Course -a step towards enhancing leadership, operational excellence, and professional acumen.
#SSBAcademy#StaffOfficersCourse#LeadershipTraining#SSB
A few minutes of Yoga today can create benefits that last for years.
Healthy ageing is not about adding years to life alone—it is about adding strength, balance, mobility, mental well-being, and independence to every stage of life. Whether you are a child building healthy habits or an older adult maintaining vitality, Yoga supports well-being across the lifespan.
This International Day of Yoga 2026, let us embrace the theme "Yoga for Healthy Ageing" and invest in a healthier future—one breath, one movement, and one practice at a time.
#InternationalDayOfYoga2026 #IDY2026 #YogaForHealthyAgeing #YogaForLife #Yoga365 #HealthyAgeing
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