oats adano

acim学習者です 2018年5月よりワークブック テキストでの自学独習開始しております 当アカウントでは赦しの記録もしくは記憶の為のつぶやきをしております 無言フォローお許しくださいませ

[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

今夜はアホみたいに月デカいよ🌕

[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

アホなので月🌕撮りらくりまクリスティ

[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

twilight bay town urayasu.

[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

非ネズミーランドの浦安に惚れた
住みたいな

[いまうちひかり【ミドアカ】ミドルエイジあんしんアカデミア主宰 @mickeymatsuatom]

できる範囲を明確にすると、動きやすい。
#自己管理 #心理学

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[いまうちひかり【ミドアカ】ミドルエイジあんしんアカデミア主宰 @mickeymatsuatom]

安心感は脳の緊張を解き創造性を引き出す
心身のリラックスが思考の引き出しを開く
失敗の恐怖を消すことが新たな挑戦の鍵

・脳が危険を感じず未来へエネルギーを使う
・間違えても大丈夫という心理が勇気を生む
・心に余裕が生まれ周囲へ視野が広く届く
・良い組み合わせを見つける最強の思考習慣

[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

Fugaku

[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

Before it gets buried in memories

[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

On a street that was a dead end,
yet bright

[いまうちひかり【ミドアカ】ミドルエイジあんしんアカデミア主宰 @mickeymatsuatom]

本当に強い人は自分の限界を理解して無理を続けない
自分の弱さを受け入れ上手に休み周りの人に頼むことが自他の成長につながる

本当に強い人の特徴
・限界のサインを見逃さない
・すぐに休む
・ひとりで抱え込まず人を頼む
・「まあいいか」と気持ちを切り替える
・当然他人にも無理強いをしない

[いまうちひかり【ミドアカ】ミドルエイジあんしんアカデミア主宰 @mickeymatsuatom]

未来の不安は、現在の行動で小さくなる。
#心理学 #行動　　

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[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

Stranger in the Night

[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

In a Corner of the Night

[いまうちひかり【ミドアカ】ミドルエイジあんしんアカデミア主宰 @mickeymatsuatom]

抑え込むのではなくエネルギーとしてどう統合するか？そのメカニズムを解説 #心理学 #自分軸 #HSP【共感性の高い方限定】（悩み）異性への関心・畏怖・性的エネルギーの取り扱い方 生命の根源と向き合う人生好転法【フロイト・ユング心理学・統合】#4... https://t.co/LiODw2Edv6 @YouTubeより

[いまうちひかり【ミドアカ】ミドルエイジあんしんアカデミア主宰 @mickeymatsuatom]

最新動画公開！過去の傷を「金継ぎ」のように昇華させ、絶対的な自分軸を手にする方法を解説しました。
【共感性の高い方限定】保存版：圧倒的な美しさが苦難を乗り越えた魂に宿る真実 【ミドルエイジ心理学】#40代50代 #ミッドエイジクライシス #ミ... https://t.co/BwM3xtrU7t @YouTubeより

[いまうちひかり【ミドアカ】ミドルエイジあんしんアカデミア主宰 @mickeymatsuatom]

最新note記事公開です！傷跡を唯一無二の魅力に変えるプロセス【脳科学と金継ぎ】なぜ過酷な傷を負った人ほど「圧倒的な安定感」を放つのか？扁桃体の再構築と意味付けの再構成で紐解く「人生の主権回復」｜【ミドアカ】ミドルエイジあんしんアカデミア @mickeymatsuatom https://t.co/g8Hl1cLMJK

[いまうちひかり【ミドアカ】ミドルエイジあんしんアカデミア主宰 @mickeymatsuatom]

焦りは心と体が発する重要な休息のサインである
無理に動こうとせずその場で立ち止まることが必要
エネルギー不足を自覚して静かに過ごす

・焦りを敵とせず休む合図と捉える
・エネルギー不足で心に余裕がない状態
・休むべき時に動こうとする歪み
・一気に戻さず静かに過ごしペースを落とす

[いまうちひかり【ミドアカ】ミドルエイジあんしんアカデミア主宰 @mickeymatsuatom]

短い集中を重ねる方が、持続する。
#集中 #心理学　

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[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

living without …

[Atsuo Onoda 斧打淳央 @ATSUOONODA]

The Night Has a Thousand Eyes