Aeri Shin

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@mimidollss 네 맞아요 한국남자 만나지 마세요!
그리고 갓양남들도 한녀 만나지 마세요
당신을 가스라이팅이나 매뉴플레이팅으로
지옥의 세계로 몰아세울겁니다

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@ctaro88 사실이야 그래서 나도 한혐 자주 와 특히 여자들이 그래

[TUKI (툭이) @Ty_Tuki0609]

부모님이 두분 다 3주째 두통을 달고 사는데
병원 5곳에서 전부 '이상 없음'이 나왔음.
이상한 건 두 분이 집 밖에선 멀쩡하다는거...

나는 주말마다 캠핑을 다니는데, 겨울 앞두고 캠핑용 일산화탄소 경보기를 하나 사서 짐가방에 넣어뒀었음.

부모님은 올가을 들어 부쩍 졸음이 늘었는데 오후 3시에도 흔들어 깨워야 겨우 일어남. 그러고 엄마는 같은 말을 자꾸 물어봄.

"내가 아까 뭐 하려고 했지?"

솔직히 제일 먼저 든 생각이 치매였고, MRI까지 찍었는데 결과는 '이상 없음'.
의사 선생님은 스트레스 때문일 수 있다고 함.

그 뒤로 집안이 이상해졌음. 아빠는 엄마가 밤새 뒤척여서 잠을 못 자서 그렇다 하고 엄마는 아빠가 코를 골아서 그런 거라고 함.
서로 탓하다가 어제는 큰소리까지 났음.

나는 중재한다고 이번 주말에 부모님 집에서 잤음.
캠핑 짐 정리하다가 배터리 넣은 경보기를 그냥 안방 협탁에 올려놓고 거실에서 잠이 들었음.

새벽 3시. 안방 쪽에서 '삐삐삐' 소리가 났음. 고장 난 줄 알았던 그 경보기였음.

화면엔 숫자가 깜박이고 있었음.
187.

[TUKI (툭이) @Ty_Tuki0609]

숫자를 보자마자 119에 전화부터 걸었음.

창문 다 열고 깨워도 비몽사몽인 두 분을 부축해서 밖으로 나갔음. 새벽 공기가 그렇게 차가운 줄 처음 알았음.

출동한 소방대원이 측정기를 대보더니 보일러부터 끄라고 했음.

날이 밝고 보일러 기사님이 왔는데 보일러실 배기통 이음새가
손가락이 들어갈 만큼 벌어져 있었다는 거.

환기구는 아빠가 막아놨었음.
찬바람 들어온다고, 신문지로 틀어막고 테이프까지 붙여서.

두 분 두통의 정체는 병이 아니라 집이었던 거임.

연통은 고치고 환기구는 다시 열었음.
며칠 지나니까 두 분 두통이 거짓말처럼 줄었음.
엄마는 요새 낮잠도 잘 안 주무심.

기사님이 마지막에 해준 말이 오래 남았음.
"겨울 되면 이런 집이 꼭 한두 집씩 있어요. 병원부터 가시니까 다들 늦게 알죠."

일산화탄소는 냄새도 색도 없다고 함. 초기 증상이 두통, 어지러움, 메스꺼움이라 감기나 피곤함으로 착각하기 쉽고
심해지면 깨워도 자꾸 자려고 한다고 함.

그래서 하나만 기억하면 됨.
집 안에서만 머리 아프고 밖에 나가면 나아지면 병원 가기 전에 환기부터 하고 침실 가까운 곳에 일산화탄소 경보기를 두는 것.

경보기가 울리면 바로 집 밖으로 나가서 119에 전화하면 됨.
보일러 켜기 전에 배기통 이음매가 벌어졌는지 한 번 보는 것도 방법임.

어릴 때 엄마는 늘 말했음.
"문 닫아라, 감기 걸린다."

이제 내가 말함.
"엄마, 창문 좀 열어요. 숨 쉬어야죠."

[페이야 @lifeiya1315]

56세인데 40대처럼 보이는
김수연 원장님 영상에서 말하는
역노화 5가지

· 14~16시간 간헐적 단식
· 근력 운동(특히 힙) + 회복
· 깊은 수면
· 비타민 D
· 채소 + 단백질

자도자도 피곤하다면
간헐적 단식을 추천하더라.
우리 장도 쉴 시간이 필요하다고..
공복 12시간이 넘어가야 세포청소를 시작!

그리고 나이가 들수록 둔근(엉덩이)이 중요한데 원장님 한달동안 아침 저녁으로 케틀벨 30개씩 했는데 엉덩이 근육이 2.5cm 늘어났다고 한다.

이 근육들은 노인이 되었을 때
결국 내 힘으로 걸어다닐지 말지의 근간이 됨

늙크크들 요이땅 해보자!!

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@wishmyangel_ 늙은사람들은 거의 알어

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@24chokemaru hana랑 befirst는 어느정도일까나

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@TheStagney 애플이라 그런가 뭔가 이유가 있을거 같고 넘 감성적으로 느껴져

[카민 @HUUK72670323]

세상을 보는 눈을 넓혀주는 책

1. 《사피엔스》 인류가 만들어낸 세상을 이해하는 법
2. 《팩트풀니스》 편견을 버리고 사실로 세상을 보는 법
3. 《총, 균, 쇠》 문명의 격차는 어디서 시작됐는가
4. 《정의란 무엇인가》 무엇이 옳고 공정한가
5. 《생각에 관한 생각》 판단이 항상 옳지는 않은 이유
6. 《넛지》 작은 변화가 선택을 바꾸는 법
7. 《이타적 인간의 출현》 경쟁 속에서도 협력하는 이유
8. 《호모 데우스》 기술은 인류의 미래를 어떻게 바꿀까
9. 《군중심리》 사람들은 왜 군중 속에서 달라지는가
10. 《비전을 발견하고 디자인하라》 방향을 찾는 법
11. 《국가는 왜 실패하는가》 빈부 나라의 차이
12. 《이기적 유전자》 본성을 진화로 이해하는 법
13. 《바른 마음》 같은 세상을 보고도 생각이 다른 이유
14. 《21세기 자본》 부의 불평등은 왜 반복되는가
15. 《코스모스》 우주를 알면 인간이 다르게 보인다

[MOAI @thinkingtree413]

하루 한 번 꼭 읽어보세요.

1. 강해야 합니다
약하면 세상이 밟고 지나갑니다.

2. 냉정해야 합니다
감정대로 살면 후회만 남습니다.

3. 독해야 합니다
착하기만 하면 이용당합니다.

4. 겸손해야 합니다
잘난 척하면 다 떠납니다.

5. 배워야 합니다
안주하는 순간 도태됩니다.

6. 감사해야 합니다
불만만 있으면 행복 못 느낍니다.

7. 매일 이것만 기억하세요
내 인생은 단 한 번 뿐입니다.

-가져온 글

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@yutti_45luv 오우 쉰내나는 한녀짓

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@apahoug 이걸로 여자들 아들치지말고 행동으로 옮겨줘 제발 ㅜ
나 현실에서 봊멋걸크러시 한번도 못봤어 ㅜㅜ

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@OolaOolaaaaa 여자는 남녀가 모텔가면 암묵적 성관계 동의는 아니라며
그니까 양홍원도 아무일도 없었던거지
왜 이럴때만 모텔갔다고 백퍼 섹스했을거라 생각해?

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@samsin_goddess 봊나 웃겨 뭔 관심이 없어
지새끼 잉태해서 출산하는 ^가족^ 와이프인데
니년이 오빠나 남동생 아들 군대가봤자 관심없잖아?

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@ctaro88 별뜻없어 그냥 의례적인 칭찬 문구들 중 하나야 크게 의무부여할 필요없음

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@yeotthang @Dangjesang 미친년 거울치료 안되나봥

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@chabseutig68242 @NEKOTETOrm 오빠야나 아들래미 보러온 와중에 남팬들 외모보고 린치를 가한다구? 헐 ㅜㅜ 한녀들은 차별주의자구나 ㅜㅜ

[Aeri Shin @AeriShin192059]

비틀린넥타이 twistedtie 이거 bl맞어? 야동아님?
나 bl보면서 클리 문지른 적 처음이야 진짜 ㅜ

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@peatthh 살아봐 어디

[Aeri Shin @AeriShin192059]

@boney6712 @NEKOTETOrm 거봐 바로 인신공격 들어가잖아 한녀들이 중에 평화로운 팬덤이 대체 어디임?ㅜㅜ 남팬들은 항상 이렇게 핍박받는답니다...