MOAI

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크리에이터. 글수집. 에세이스트.
"어쩌다 행복", "어쩌다 용기" 공저, 작가.
평소 말, 습관, 행동은 당신의 철학이 됩니다.
제 글은 하이라이트에 있습니다.

[MOAI @thinkingtree413]

Good morning!
Wednesday!

극단적이지만,
어떤 동물이 물을 마셔야 하는 데
반대쪽에는 자신을 노리는
사자가 있었죠.

그 동물은 우물쭈물하다가
아무것도 하지 못하고
결국 사자의 먹잇감이 됩니다.
우리 삶도 그렇습니다.
선택의 기로에서 무엇이든 선택해서
좋게 만들어가면 그만입니다.

우물쭈물하면
모든 기회는 사라지고 맙니다.

#김영하_퀴즈쇼

[MOAI @thinkingtree413]

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[MOAI @thinkingtree413]

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[Simone @selvarune]

Looks like I need to do a 100-meter sprint every day.

[MOAI @thinkingtree413]

서울대 의대 정세희 교수가 말하는

‘매일 산책해도 소용없는 이유’

1. 맨날 걸으면 몸에 자극이 안 와서 심폐 체력 제자리걸음임.

2. 나이 들면 심폐 체력 매년 1%씩 떨어지는데,
숨이 차야 겨우 유지됨.

3. 뇌세포 키우는 핵심 영양제 물질(BDNF)은
숨차게 뛸 때만 분비됨.

4. 숨차게 뛰어야 뇌에 혈액이 돌고
세포 속 에너지 공장이 젊어짐.

5. 뇌 속 쌓인 치매 유발 노폐물
청소 시스템도 숨찬 운동할 때 팍팍 돌아감.

맨날 터덜터덜 걷지만 말고
딱 5분이라도 숨 가쁘게 뛰어보셈.
뇌가 젊어짐.

[MOAI @thinkingtree413]

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[도리 @midori_dorii]

감동받음

[MOAI @thinkingtree413]

중대한 결정을 지혜롭게 하는 법

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[적 @PawoEideu]

최선을 다해서 치열하게 스스로를 쌓아올린 노인의 지혜

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@kummasa4791 굿모닝 검마사님!

[MOAI @thinkingtree413]

어제 계획 좀 망쳤다고, 시험 조졌다고, 면접 떨어졌다고
내 인생 안 끝남. 진짜 무서운 건 넘어진 게 아니라
"난 이제 안 돼"라며 멈춰 서는 나태함과 포기임.

어제 못 했으면 오늘 그냥 '다시' 하면 그만이다.

[MOAI @thinkingtree413]

@kummasa4791 네 다시 하면 됩니다.

[MOAI @thinkingtree413]

@AnonDubu 이분은 매일 러닝으로 유명하세요!! 책도 내셨는데요^^ 아무튼 내 체력 허용 범위내 에서 뛰는 건 추천입니다.

[MOAI @thinkingtree413]

@carboybb 무섭다고요??

[MOAI @thinkingtree413]

인간극장 레전드

다운증후군 딸과 대화하는 어머니

[MOAI @thinkingtree413]

@w_ds_w_l 그러지 않았을까요?

[MOAI @thinkingtree413]

우리나라 아파트 리모델링 기술!

[MOAI @thinkingtree413]

@withyoualways93 김치찌게를 먹든 카페를 가든 마음이지요! 한도만 안 넘기면 됨!

[MOAI @thinkingtree413]

식대로 아무거나 먹으면
상관 없지 않나?

[MOAI @thinkingtree413]

@hangsanghangbok 🙏🙏🙏

[MOAI @thinkingtree413]

반반 결혼의 결말!

이럴거면 피곤하게 왜 결혼하나요?
그냥 혼자 살지^^

[MOAI @thinkingtree413]

@lunverisa 얼굴에 이미 다 쓰여져 있죠!

[MOAI @thinkingtree413]

@GoodM7203 맞아요!

[MOAI @thinkingtree413]

@line_loveg 공감합니다.

[MOAI @thinkingtree413]

@onlyadver777 맞아요!

[MOAI @thinkingtree413]

김종민이 1박 2일 18년 넘게 살아남은 직장인 생존 처세술

1. 하라고 하면 그냥 군말 없이 함.

2. 윗사람(PD)이랑 사적으로 안 친해져서
개편돼도 나만 살아남음.

3. 불만 있으면 직접 안 따지고 남 뒤에 숨음.

4. 사고 안 치고 무해하게 굴기.

5. 욕먹어도 "지난주보단 잘하자" 마인드로 존버

이게 진짜 천재의 사회생활임.

[MOAI @thinkingtree413]

@shinysmile88 너무 사랑스러운 어머니!

[MOAI @thinkingtree413]

@jju6306 그러니까요!

[MOAI @thinkingtree413]

놉!!!
빌미를 굳이 만들지 말 것!

[MOAI @thinkingtree413]

@0lwdlfiidlil2l ㅎㅎㅎ

[MOAI @thinkingtree413]

세상을 너~무 일찍 알아버린 중학생!

[MOAI @thinkingtree413]

@jju6306 너무 빨리 알았네요!

[MOAI @thinkingtree413]

@sswinn1212 그러게요^^