Vivi

zlatanera

[RUN’IX @RUN_IX]

🤯😵‍💫 Découvrez la 𝙨𝙩𝙧𝙖𝙩𝙚́𝙜𝙞𝙚 𝙣𝙪𝙩𝙧𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 hallucinante et millimétrée de Sabastian Sawe (🇰🇪), le nouveau recordman du monde du marathon en … 1H59’30 🚀

Voici la stratégie les 2 jours avant la course :

𝗩𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 → 500ML de Maurten Drink Mix 320
𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝗔𝗠 → 500ML de Maurten Drink Mix 320
𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝗣𝗠 → 500ML de Maurten Drink Mix 320 + une barre solid Maurten 160

Voici la stratégie le jour J de la course :

𝟲𝗛𝟬𝟬 → thé, miel et deux tranches de pain
𝟲𝗛𝟰𝟱 → Maurten Bicarb System 12
𝟴𝗛𝟬𝟬 → 500ML de Maurten Drink Mix 320
𝟵𝗛𝟯𝟬 → Maurten Gel 100 (5min avant départ)
𝟱𝗞𝗠 → 160ML de Maurten Drink Mix 320
𝟭𝟬𝗞𝗠 → 160ML de Maurten Drink Mix 320
𝟭𝟱𝗞𝗠 → 160ML de Maurten Drink Mix 320
𝟮𝟬𝗞𝗠 → Gel 100 CAF 100 Maurten
𝟮𝟱𝗞𝗠 → 130ML de Maurten Drink Mix 320
𝟯𝟬𝗞𝗠 → 130ML de Maurten Drink Mix 320
𝟯𝟱𝗞𝗠 → 130ML de Maurten Drink Mix 320
𝟰𝟬𝗞𝗠 → 130ML de Maurten Drink Mix 320

𝑇𝑜𝑡𝑎𝑙 : Il a consommé environ 115 grammes de glucides par heure pendant la course ! 🍭🍬⚡️

Une stratégie analysée, millimétrée et travaillée pendant des semaines à l’entraînement avec les spécialistes de chez Maurten ! Pas de place à l’improvisation, ni au hasard 🤷‍♂️

[Cerfia @CerfiaFR]

📸🇰🇷🇰🇵🇨🇳 La magie des JO de #Paris2024, c’est ça : un selfie HISTORIQUE entre des athlètes de la Corée du Nord, de la Corée du Sud (les deux pays en guerre) et de la Chine. Les trois délégations sur le même podium, médaillées.

[Footballogue @Footballogue]

Zlatan Ibrahimovic dit au revoir aux supporters suédois une dernière fois 🥺🇸🇪

[Maese Lince @MaeseGambita]

Hilo de fotos distopicas del la epoca covid. Estas fotos estan sacadas del hilo de forocoches del mismo nombre 🧵👇🏻

[Vivi @Agge_se]

@_Simonnette @miniigucci Cynthiaaaah'

[Gaak.fr @gaak_fr]

INSOLITE : Les retrouvailles émouvant entre Frankie Muniz (MALCOLM) et Bryan Cranston (HAL) plus de 15 ans après la série ! 🥹

Avec Aaron Paul (Jesse Pinkman) en caméo 😆

[Benito @Baswa_]

Vous comprendrez quand vous serez plus grand que c’est un combo goatesque

[Amine 😞🌧 @AmineMaTue]

Dimanche 20H FOOTBALL ROYAL

Je prend 50 personnes parmis vous et on fait une séance de penalty géante (avec des surprises mdrrr)
Le gagnant prend 12000€ de cadeau de son choix à partager avec quelqu’un dans le chat 😀

[Amine 😞🌧 @AmineMaTue]

LIVE DEMAIN 20H30 sur ma chaîne

Tournoi FC24 avec tout les boss on va bien se marrer 😀

[Patrick Baud @patrick_baud]

Imaginez. Vous êtes en mer, quand le gouvernail de votre bateau se brise. Vous lancez un appel de détresse. Un autre navire le reçoit, et vient à votre secours. Il ressemble à ça :

[Vivi @Agge_se]

moi qui disait melonvatten au lieu de vattenmelon

[Vivi @Agge_se]

Vingegaard j'ai pas les mots

[Vivi @Agge_se]

Ils sont débiles jpp de ce pays

[Cerfia @CerfiaFR]

🇸🇪✡️ FLASH | Après l'incendie d'un Coran devant la mosquée de Stockholm, la #Suède autorise un rassemblement demain pour brûler des Torah et des Bibles devant l’ambassade d’#Israël.

[Vivi @Agge_se]

@Scipionista @DownVideoBot

[Vivi @Agge_se]

Je ne vais pas me remettre de la fin de carrière de Zlatan, c'est pas possible 🥺🥺🥺

[Mr Black⁛ @MrBlackOG]

Which celebrity death genuinely made you sad?

[Edition Merengue @EditionMerengue]

Question : "As-tu des similitudes avec Eden Hazard ?"

Réponse de Sterling : "On a un gros cul tous les deux !"

[Vivi @Agge_se]

@RDM18SG ca serait magique

[Vivi @Agge_se]

@LaDoche Martha la fea 😂

[Vivi @Agge_se]

Je devais aller en Suède ce soir tous les vols sont retardés ou annulé j'ai fait demi tout