هشام الخنينيMBS🇸🇦

اذا دعتك قدرتك على ظلم الناس فتذكر قدرة الله عليك

[د.رضا بخش dr.bakhsh @bakhsh_reda]

سؤال جميل .. وش هدف الجسم من رفع السكر عند التوتر !؟

رد فعل بيولوجي لتوفير طاقة سريعة فورية للنجاة او المواجهة ( الكر و الفر ) .. و هو تغير هرموني طبيعي مفيد للجسم وقت الخطر و الأزمات ..

لكن المشكلة إذا تحول التوتر الى توتر مزمن و قلق .. يزيد من الشهية و يرفع سكر الدم بشكل مزمن ..

[د.رضا بخش dr.bakhsh @bakhsh_reda]

كيف يعالج #الصيام_المتقطع مرض السكر ( النوع الثاني المرتبط بالسمنة ) !؟

مرض السكر هو تشبع انسجة الجسم و الدم بكميات متزايدة مستمرة من السكر من خارج الجسم .. لأن الجسم و الكبد خصوصا من المستحيل ان تصنع كل هذه الكميات من السكر التي تضر بالجسم و عملياته الحيوية .. لا بد من مصدر خارجي

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

نحمد المولى سبحانه وتعالى أن أنعم علينا وشرّفنا بخدمة الحرمين الشريفين، داعين الله سبحانه أن يتقبل من حجاج بيته حجهم ونسكهم وطاعاتهم، وأن يحمل عيد الأضحى المبارك الخير والسلام والمحبة لأمتنا والعالم أجمع.
وكل عام وأنتم بخير.

[هشام الخنينيMBS🇸🇦 @Al_khonaini]

@masajidsharqia @EhsanSA @awqafayish @AWQAF_KSA @waqfy_sa @aicorgsa @AhmedAlmousaEng بارك الله في جهودكم و كتب اجركم

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

أهنئكم بعيد الأضحى المبارك، أعاده الله علينا وعليكم بالخير والبركات.
سائلين المولى سبحانه أن يتقبل من حجاج بيته نُسكهم وطاعتهم، وأن يديم الأمن والاستقرار على وطننا وشعبنا، وعلى أمتينا الإسلامية والعربية والعالم أجمع.
وكل عام وأنتم بخير.

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

نحمد الله سبحانه الذي حقق لنا وحدة هذه الدولة المباركة وشعبها، ومسيرة الاستقرار لأكثر من 300 عام، والتي نحتفي معها بتاريخ هذه الدولة المباركة في يوم التأسيس وتلاحم القيادة مع شعبها.

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

مهمة جداً تعلّم الاسعافات الأولية ومنها 👇🏾وهنا عملية الانعاش القلبي والرئوي CPR وهي لمحاولة( وبإذن الله) انقاذ حياة شخص فقد التنفس وتوقف القلب 👇🏾

[طور حياتك @6waer]

"نعوذ بك يا الله من تغيّر القلوب، ومن عداوة تأتي بعد محبة، والخيبة فيمن أحسنا الظن بهم."

[خالد الجناحي @khaled_aljanahi]

هكذا، بلا مقدمات، صباح بعد غد السبت رحلته إلى بلاده في خروج نهائي يعز على زبائنه

غد الجمعة هو اليوم الأخير للعم عبدالله في #الدمام بعد 49 عاماً قضاها في مخبز الاتحاد العربي بجوار ملعب الأمير محمد بن فهد في الدمام.
في حفظ الله يا عم عبدالله 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️

[اقتباسات من الكتب @alkeitab]

"ياعبدي لو علمت كيف أدبر لك أمورك لعلمت يقيناً أني أرحم من أبيك وأمك و لذاب قلبك محبهً لي، فقل الحمدلله."

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

إن الاحتفاء بيوم العلم يأتي تأكيدًا على الاعتزاز بهويتنا الوطنية، وبرمزيته التاريخية ذات الدلالات العظيمة، والمضامين العميقة، التي تجسد ثوابتنا، وتُعد مصدرًا للفخر بتاريخنا.

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

نستذكر في المملكة العربية السعودية بكل اعتزاز ذكرى يوم التأسيس، الذي يعبر عن نحو ثلاثة قرون من قيام كيان هذه الدولة المباركة عام 1727م- 1139هـ عاصرنا خلالها مختلف التحديات وتجاوزنا فيها جميع الأزمات، وكان التلاحم والاستقرار هو الأساس الذي يجسد عراقة هذا الوطن أرضاً وإنساناً.

[محمد علي المجدوعي @M_Almajdouie]

اللهمّ نسالك في يوم الجمعة ادعية مُستجابة وذنوب تغفر وحاجَات تقضى، اللهمّ أغفر لنا وارحمنا واغفر لموتانا وموتى المسلمين

[عبدالله العجلاني🇸🇦 @AB_alajlani]

كانوا اصدقاء قبل ان يتشاركوا تجارياً
ويحدث بينهم الاختلاف !
ليه ياترى ؟

[هشام الخنينيMBS🇸🇦 @Al_khonaini]

@falfryyan الحمدلله على سلامتها

[هشام الخنينيMBS🇸🇦 @Al_khonaini]

@ahakimalammar أسال الله العلي العظيم ان يغفر له ويرحمه ويجعل قبره روضه من رياض الجنه وان يغسله بالماء والثلج والبرد وينقيه من الخطايا والذنوب كما ينقى الثوب الابيض من الدنس وان يجازيه بالحسنات احسانا وبالسيئات عفوا وصفحا وغفرانا وان يسكنه جنات النعيم

[أ.د/ عبدالعزيز العثمان @amothman]

كم كمية السكر في المشروبات الغازية.
أي المشروبات الغازية أكثر في كمية السكر وأيها أقل ؟
المقطع كاملا على يوتيوب
#المشروبات_الغازية
#السكر
https://t.co/xHxZlIlrDT

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

بعد متابعة(تغذوية) لصيقة ل٧ أصدقاء مصابين بالسكر(اعمارهم ٥٠-٥٧)ولمدة7 الى 11شهر( نصحتهم فقط بترك اي نوع من انواع خبز القمح!والمعجنات كلها مهما كان ولو كان برّ،إمايستبدلونه بحبوب اخرى وبكمية خفيفة اويتناولون الاكل بالملعقة نزل التراكمي عندهم من ٩-١١ الى تحت٧ كلهم!(ونزول وزن١٥٪)

[اقتباسات من الكتب @alkeitab]

" سيعوضك " و " سيراضيك " و " سيجبر بخاطرك"

[هشام الخنينيMBS🇸🇦 @Al_khonaini]

@Baderadoss الله يجمعنا معاه بجنات النعيم
نذكره بالخير دائماً