وعين الرضا عن كل عيب كليلة
ولكن عين السخط تبدي المساويا
ولست بهياب لمـن لا يهابنـي
ولست أرى للمرء ما لا يرى ليا
فإن تدن مني تدن منك مودتـي
وإن تنأ عني تلقني عنـك نائيـاً
كلانا غني عـن أخيـه حياتـه
ونحـن إذا متنـا أشـد تغانيـا
الامام الشافعي رحمه الله
هذا العامل اختنق بسبب وقوف شي في مجرى التنفس وماكان احد بجانبه ... فقام عمل حركة اسمها مناورة هيمليك (او هيمليخ) وهي الضغط على بوابة المعده اسفل القفص الصدري حتى يطلع الشي الواقف في مجرى التنفس 👍
تعاني من ضيق : سورة البقره
فاقد الأمل : سورة يوسف
مستصعب الأمر : سورة الشرح
تبي شي : سورة يس
خايف من الفقر : سورة الواقعه
عند ضياع شيء : سورة الضحى
والمُلك تُنجي من عذاب القبر .
كن أنت،
فأنت الوحيد الذي يعرف من تكون وماهي قدراتك،
وأنت من تتخذ قرارتك في توقيتها المناسب وأنت من يتحمل سوء تقديرها،
فلا أحد سيقدم لك دليلًا يرشدك إلى نفسك، فأنت مُلكٌ لنفسك وذاتك.
يومًا ما ستعرف قيمة نفسك،
وأن لا شيء يستحق كل هذا العناء الذي بداخلك،
ستتخلى عن مهدري طاقتك فيما لا ينفع ،
وستكتشف أنك باستطاعتك فعل مالا
يستطيع فعله الكثيرون .
سُئل أعرابي من هو الذكي؟
فقال: هو الفطِن المتغافل الذي؛
يرى الأخطاء، ولا يراها
ويرى حاسده، ولا يهتم
ويرى عدوه، ولا يلتفت
ويرى الفتنة، فلا ينظر
ومبتعد عن القيل والقال
فيبيت وقلبه نقي، ونفسه راضية
فلا تعب، ولا فكر، ولا كدر، ولا همّ .
"مع مرور العمر تصبح لديك قدرة أكبر على كتمان مشاعرك السلبية ستتعلم كيف تتظاهر أنك في غاية الثبات في أعتق المواقف التي تستدرجك للإنهيار ففي الوقت الذي يدفعك فيه كل شيءٍ للبكاء لن تبكي بل ستبتسم كما لو أنَّ الكلمات السَّامة التي أفسدت قلبك لا تعنيك من الأساس".
كم هي جميلة مرحلة النضج :
التي تصلها عندما لا يهمك الرد المتأخر ولا يهمك معرفة أي شيء عن أي شخص ولا يأتيك الفضول لكي تعرف شيئاً لا يخصك ولاتشعر بحاجتك للتبرير ولا تنتظر أعذار ولا أي شيئ آخر ."