البندري

[ALReem ,, @AL_Reem8888]

على فكرة الدوام عن بعد
الوزارة محددته 2000
+
تاركه للشركة مجال تحديده
يعني بما انه عن بعد ومافيه حضور و توقيع و ساعات محدده يقدرون هم يحددون الراتب
هنا في تويتر شفت اعلانات عن بعد ب 1000 ريال

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

@sarah9956283183 لا. ❌❌ لم اعلن عنه. وهذا فبركة بالذكاء الاصطناعي. وكذب وتزوير. وشامبو ساكورا مغشوش وتركيبته تضر الشعر وتسبب تساقط الشعر. فلا يخدعوك المحتالين مزوري الإعلان والمفبركين بالذكاء الاصطناعي هو شامبو ساكورا المغشوش او غيره من الإعلانات

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

رسميا النجم العالمي لمسلسل Breaking Bad
الممثل ( Giancarlo Esposito ) ينطق الشهادتين ويعلن اسلامه بعد تواجده في السعودية لتصوير فلم 7 دوقز.

*الله يثبته، ومبادرة شخصية منه تدل على بحثه عن الأفضل لنفسه وفعلا سيجدها بإذن الله ♥️

[Jassem Alhussein @JassemAlhussein]

السعودية أم إيران؟!

خاضت إيران حرباً مع الولايات المتحدة وإسرائيل،

ثم جلست إلى طاولة التفاوض
وكانت أمامها فرصة نادرة
لطرح كل ملفات المنطقة.

لكن غزة
لم تكن ضمن أولوياتها.

في المقابل،

ما زالت #السعودية
تربط أي اتفاق سلام مع إسرائيل
بقيام دولة فلسطينية على حدود 1967.

ولو وافقت السعودية اليوم
على التطبيع دون هذا الشرط،
لأُغلق ملف القضية الفلسطينية
نهائياً.

ولهذا،

سعت إسرائيل بكل ما تملك
من نفوذ في واشنطن
للوصول إلى اتفاق مع الرياض.

لأن السعودية وحدها
قادرة على منح إسرائيل
الشرعية العربية والإسلامية
التي تبحث عنها منذ عقود.

لكن الرياض رفضت.

لا لأجلها...

بل لأجل فلسطيني
ما زال يراهن على إيران،

بينما إيران نفسها لم تعتبر فلسطين
ورقة تستحق الذكر في أهم مفاوضاتها.

[Abdulilah Al-Yahya @abdul_alyahya]

@aloqeliy ترى هذه مذكرة تفاهم (Memorandum of Understanding) وليست اتفاق نهائي !!
هناك واقع آخر لا يعلمه الإعلام ويعرفه فقط الإيرانيين والأمريكان مثل :
حجم الأضرار على الارض
تحجيم نفوذ الحرس الثوري
الشعب الإيراني الذي وصل مرحلة الانفجار
السنوات الثلاث القادمة حاسمة
#ايران

[بندر المسند @EcoOneE]

صندوق أيزنهاور يعطيك طريقة بسيطة لترتيب يومك واتخاذ قرار سريع لكل مهمة تواجهك.

قسم مهامك إلى أربع خانات:

افعله الآن (عاجل ومهم)

هذه المهام تحتاج تنفيذ فوري لأنها مرتبطة بهدف أو موعد مهم.

أمثلة:

تسليم مشروع
كتابة مقال اليوم
حل مشكلة عاجلة

السؤال اللي تسأله لنفسك:

إذا أجلتها هل بتسبب ضرر مباشر؟

جدوله (مهم وغير عاجل)

هذه المنطقة اللي يصنع فيها النجاح الحقيقي لأنها مرتبطة بالتطوير طويل المدى.

أمثلة:

التعلم

الرياضة
التخطيط
التواصل مع العائلة
حدد لها وقتًا واضحًا في جدولك.

فوضه (عاجل وغير مهم)

فيه مهام لازم تنجز لكن ما تحتاجك أنت شخصيًا.

أمثلة:

الرد على بعض الرسائل

تنظيم ملفات

أعمال إدارية متكررة
إذا أحد غيرك يقدر يسويها فوضها.
اتركه (غير عاجل وغير مهم)

هذه أكثر الأشياء اللي تسرق وقتك بدون فائدة حقيقية.

أمثلة:

التصفح العشوائي

متابعة كل الأخبار

التنقل المستمر بين التطبيقات

احذفها أو قللها قدر الإمكان.
الإنجاز الحقيقي ما يعني تسوي أشياء أكثر بل يعني تعرف وش الأشياء اللي تستحق وقتك أصلًا.

[د.عبدالرحمن جوهرجي @drjoharji1]

الآية الكريمة: ﴿وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً ۖ نُّسْقِيكُم مِّمَّا فِي بُطُونِهِ مِن بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِّلشَّارِبِينَ﴾[النحل: 66].

تبغا كالسيوم يعطيك كالسيوم
تبغا بروتين يعطيك بروتين
تبغا بوتاسيوم يعطيك بوتاسيوم
تبغا صحة يعطيك صحة

الكوب ٢٤٠ مل يحتوي ١٢ جرام كاربوهيدرات
اقل من قطعة خبز توست

[American Psychiatric Association @APApsychiatric]

New Blog Post | Poetry and Mental Health: The Healing Power of Poems https://t.co/M3E10U72yQ

[عبدالرحمن مبارك القضبه @alwhm9988]

اناشيد خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان وناشد ولي عهد محمد بن سلمان إنا إعاقة شلل رباعي وعندي.فتح تنفس وعندي تقرحات في المقعد والجرح وحالتي كل يوم تزيد سوء
أطلب من اللّٰه ثم ..منكم علاجي في مدينة سلطان الأنسانة وعندي تقارير طبيةتثبت الوضع الصحي

@SaudiMOH
@KFMC_RIYADH

[سـيرجي @J_ali_1919]

المسؤولين السعوديين خاطبوا المنظمين لبطولة
كأس العالم بعدم وضع علم السعودية على الأرض

بالفعل تم حمله وعدم وضعه على الأرض لأحتوائه
على الشهادتين .. الله يعز #السعوديه_العظمى
ولا يعز عليها 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦♥️
#كاس_العالم_2026
#السعوديه_الاوروغواي

[البندري @Albndri1]

@gorgeous4ew @269saud4 بيض الله وجهك

[أحمد موسى - Ahmed Mousa @ahmeda_mousa]

#السعوديه_الاوروغواي
ماشاء الله المنتخب السعودي الشقيق يسجل الهدف الأول .
الأخضر عاملين ماتش روعة الروعه
منتخب محترم وبيلعبوا شوط أول ممتازين .
تكمل على خير بإذن الله .

[sama @sama1_sama]

من أجمل المراسم التي تشعرنا فعلًا
بأن عامًا جديدًا قد بدأ هو
تغيير كسوة الكعبة المشرفة

#العام_الهجري_الجديد_١٤٤٨
#كسوة_الكعبة
#الكعبه_المشرفه

[د. عبدالله القنوت @gnooot_]

من أكثر أسباب الانتكاسة شيوعاً إيقاف العلاج بعد التحسن دون استشارة الطبيب. وتبرز هذه المشكلة بشكل خاص في الاضطراب الوجداني ثنائي القطب وبعض حالات الاكتئاب الشديد، حيث قد تكون الانتكاسة أشد تأثيراً من النوبة الأولى، سواء كانت نوبة هوس أو اكتئاب. لذلك لا تقل الجرعات الوقائية والمتابعة الدورية أهمية عن علاج الأعراض نفسها، فاستمرار العلاج وفق الخطة الطبية هو أحد أهم عوامل الحفاظ على الاستقرار النفسي ومنع الانتكاسات.

[Dr. Mohamed Qasem د. محمد قاسم @mqasem]

كمية الناس الذين يعتقدون أن تغيير طريقة الأكل علاج لجميع الأمراض مهول. يعتقدون أن سبب الأمراض كلها البطن، وازداد عددهم بعض انتشار نظام الطيبات الفاشل.

يا جماعة، الأمراض لا تأتي من المعدة فقط. فهناك جينات، وبكتيريا ضارة، وفيروسات ضارة، وطفرات خلوية، واضطرابات مناعية، وخلل هرموني، وتلوث، وتقدم في العمر، وإصابات، وضغط نفسي، وعوامل بيئية لا علاقة مباشرة لها بما تأكله على الغداء.

السندويشة التي ليست علاجا لكل شيء، ولا لكل شخص.

[أشواق عبدالعزيز @TmlsRetreat]

“نخاف نسوي مشروع سياحي بالقرية ونزعج أهلها”
الإجابة في قرية الجو بعسير👇
مشروع “بلاد عسير” أثبت أن الأهالي ليسوا عقبة
هم الشركاء الحقيقيون
عرضوا منتجاتهم أجّروا بيوتهم وشغّلوا أبناءهم.
والنتيجة؟ قبول واسع ودعم مجتمعي حقيقي.
المشروع الناجح لا يأتي على حساب القرية
يأتي معها. 🌿
👇🏽

[ماهو مهم @Iq9emii]

تتوقع هذا بالريف الفرنسي لا يا حبيبي هذا في جازان

[العربية @AlArabiya]

" الله ولي عمر بن الخطاب في الدنيا والآخرة".. هيئة التراث السعودية تعلن عن اكتشاف نقوش صخرية تحمل اسم ثاني الخلفاء الراشدين

🔴 هيئة التراث السعودية تعلن العثور على نقش صخري نادر في محافظة المهد بمنطقة المدينة المنورة

🔴 النقش يتضمن عبارة: "الله ولي عمر بن الخطاب في الدنيا والآخرة"

🔴 هيئة التراث: الكشف من بين الشواهد المهمة على التاريخ الإسلامي المبكر

🔴 وأضافت الهيئة أن النقش كُتب بالخط الحجازي، أحد أقدم الخطوط العربية الإسلامية

🔴 باحثون يرون أن الاكتشاف يعزز توثيق رمزية عمر بن الخطاب الدينية والتاريخية

[البندري الحوشان @dralbndria]

العملاء الاعزاء لظروف خارجة عن ارادة المركز سمو الفكر توقف حاليا عن تقديم خدماته لمزيد من الاستفسار عن استكمال الجلسات والخطط العلاجية امل التواصل على الخاص وشكرا

[♿️أبو داحم من ذوي الهمم♿️رغم الالم يبقى الامل🌹 @bader768555]

يا مسخر البحر لموسى والحوت ليونس
والريح لسليمان سخرلنا جنداً من جنودك
وعبداً من عبيدك اللهم سخرلنا جميع خلقك
اللهم سخرني للخير وسخر اهل الخير لي
اللهم اسألك فرحة كبيره عظيمه باتساع السماء وارتفاعها يارب ياكريم يارحيم 🤲♿️🥹🕊️👨🏻‍🦽✨✨