Alexandre Bas

Serièfil empedernit i lector compulsiu. Amant del bàsquet, 1r entrenador Senior B 2aCat i 2n entrenador Senior A Supercopa @maristesademar Insta: @alexbasabril

[David González (Teacher & Coach) @GP_Teach_Coach]

🚨 ANATOMÍA DE UN CLÍNIC #1 🚨

📚 +40 slides para compartir y entender mejor las ideas de entrenadores élite.

2⃣ Clínics = Like ❤️ y comenta 💬:

¿Qué decisión de un entrenador crees que es más influye en que un jugador compita mejor?

4⃣ Clínics = ❤️+💬+ Repost 🔁

[Alexandre Bas @AlexBasAbril]

@GP_Teach_Coach @CompeticionFEB @FBMadrid @MateoChus @pacoredondo1982 Fantástico trabajo!! Ganas de poder verlo entero!!

[Alexandre Bas @AlexBasAbril]

Fa 2 mesos, Rave a Rambla Prim BCN. Música a volums bojos de dv fins a dll sense parar. Veins de Sant Andreu sense dormir.
Trucades a 112 on ens diuen que @GUBBarcelona i @mossos estan informats, però no canvia res.
FARTS!!
@BCN_SantAndreu @324cat @btvnoticies @bcn_ajuntament

[FCBQ @FCBQ]

🏆 El @Basquet9Barris CAMPIÓ de Catalunya U13 Pre-Infantil Masculí en imposar-se a la final de #Figueres al @CBSantFeliu (44-57). 3r lloc final per @cediagonalmar en superar al @CBT_Tarragona per un 66-54. Felicitats!

📊 https://t.co/roIT8hvnI8
➡ https://t.co/dDBuxrMBcS

[Oriol Sala-Patau @oriolsalapatau]

Aquesta nit (22.05) s'estrena a Tv3 i a la plataforma la pel·lícula per a televisió #ElreiPeret3cat
Peret és el protagonista de la Gran Pel·lícula @som3cat @cat_cine @catalanfilms @academiacinecat @_catseries @AlexBasAbril @BCNFilmFest @icec_cat

[Oriol Sala-Patau @oriolsalapatau]

Dimecres 15, estrena de la pel·lícula per a televisió "El Rei Peret" a Tv3 i a la plataforma @som3cat @_catseries @JordiCFansClub @AlexBasAbril @icec_cat @academiacinecat

[EFE Noticias @EFEnoticias]

Cuando falta poco para que se cumplan 10 años de la muerte de Peret, el director catalán Esteve Rovira presenta en el BCN Film Fest 'El rey Peret', un biopic sobre el cantante, que muestra su lado más íntimo, su humanidad, su generosidad y también sus contradicciones.

[3Cat Corporatiu @3CatCorporatiu]

La coproducció de @som3cat "El rei Peret" arriba al @BCNFilmFest. Aquest matí amb la projecció i el photocall per a premsa amb @oriolsalapatau, @roviest, @ManelBonany i @Pep_Anton_Munoz, entre altres

Avui, a les 19.00, la preestrena als @cinesverdibcn amb presentació de l'equip tècnic i artístic de la pel·lícula

[PreparacionFísicaBaloncesto. Assessport @AssesSport]

¿ALGUNA VEZ HAS TENIDO DOLOR DE RODILLA AL JUGAR O ENTRENAR? 🚑

NO tiene por qué ser así ❌

Muchas veces esto ocurre porque el jugador no sabe los ejercicios que debe hacer, o cómo “cuidarse” a nivel articular.

Por eso, hemos creado este PROTOCOLO ANTI-DOLOR DE RODILLA, para ayudarte 😊

Es totalmente GRATIS, sólo tienes que:

✅retweetear 🔂

✅darle a me gusta ♥️

✅escribirnos tu correo para poder enviártelo (en los comentarios o por mensaje privado) 😎

No te quedes sin él! Esta promoción durará 48h ⌛️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#strengthtraining #strengthandconditioning #strengthandconditioningcoach #basketballstrength #basketballstrengthandconditioning #verticaljump #verticaljumptraining

[Alexandre Bas @AlexBasAbril]

I vagi per davant, que soc partidari d’anuncis 0 de partits polítics en un programa de la Festa Major. Però en aquest cas, encara més.

[Alexandre Bas @AlexBasAbril]

Sincerament @Festesantandreu això no es pot acceptar. I ells ja han aconseguit el que volien, crear confrontació. Els hi heu fet la feina.
Haurieu de ser més responsables, la veritat.

[La Pous @LaPous_]

Hola @Festesantandreu us assessora algú?
Sí es així, acomiadeu-lo/la.
De res.

[La Pous @LaPous_]

Hola @Festesantandreu us assessora algú?
Sí es així, acomiadeu-lo/la.
De res.

[Alexandre Bas @AlexBasAbril]

Es pregunten a @esport3 perquè el pavelló de Lleida no és ple. Fàcil. Semifinals dilluns festiu i l’endemà inici de curs de tots els grans. Final en dimarts laborable. A sobre només es podien comprar abonaments i no partits.
Es podia fer pitjor? Amb un cap de setmana de 3 dies

[BASKAT AGENCY @baskatagency]

📢 Club del Maresme busca jugador per incorporació a equip sots21 masculí de preferent, per una baixa d’última hora. Preferentment, posició de base. Bon ambient i equip molt competitiu.

Interessats, contacteu amb nosaltres i us informem

[Carlota Benet @BenetCarlota]

Amics! Aquest proper dia 13 arriba les llibreries la meva primera https://t.co/FVch1cFJn6 de ficció, Veus de Paper. Porto un https://t.co/BYKFbihXIl important i tinc por que només arribi a les meves 10 millors amigues. M’ajudeu a fer-ne difusió? 1/2

[Alexandre Bas @AlexBasAbril]

@ScoutingBasketW Creo que no se puede o al menos ayer no fui capaz de encontrarlo. La verdad es que la realización de los partidos está dejando un poco que desear. Desde no repetir jugadas claves a irse a publicidad con tiros libres decisivos a 23 segundos del final del AUS-GER.

[Alexandre Bas @AlexBasAbril]

I a crits de Rubiales dimissió!!
Molt grans!! L’ogull d’un poble!!!
#uesa #SeAcabo

[Unió Esportiva Sant Andreu @uesantandreu]

"Jenni Hermoso, estem amb tu": el missatge dels nostres futbolistes.

[Alexandre Bas @AlexBasAbril]

@ScoutingBasketW Si, però l’he trobat força injust. Sudan ha fet molt bon partit i li ha pogut la pressió i la joventut.
L’he trobat un equip molt treballat i amb les idees força clares de el que han de fer a la pista.

[Alexandre Bas @AlexBasAbril]

He triat el partit de Sudan del Sur per començar el matí de #FIBAWorldCup2023 per un tuit que he vist del sempre fiable @ScoutingBasketW Si teniu la oportunitat en 10’ comença la 2a part, no us ho perdeu. Quina intensitat defensiva i quines ideees més clares.
#WinForAll

[Alexandre Bas @AlexBasAbril]

@soler_toni Que desfili amb el Rubiales i el Vilda. Quina vergonya!!