Nutriólogo Alexis Tenorio

NUTRIÓLOGO 🇲🇽 |📍USA 🇺🇸| MIEMBRO DEL COLEGIO MEXICANO DE NUTRIÓLOGOS PKU INP C. P. 11327595

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

Es muy triste ver como tratan de amedrentar a una persona que lo único que ha hecho es ayudar a quien más lo necesita y hacer el trabajo que otros no hacen, incluso sin percibir un sueldo de la nación como lo perciben otros servidores públicos, no estás solo @Alainwho. 💪

[Alaín Pinzón @Alainwho]

Hace unas semanas me fue notificada en mi domicilio una DENUNCIA PENAL, hecha por la @SSalud_mx en mi contra. Asumo completamente las consecuencias de protestar y exigir a las autoridades hagan su trabajo y en ese sentido hago tres preguntas al Secretario de salud en México @DKershenobich:

1- ¿Ya no existen recetas no surtidas y DESABASTO de medicamentos antirretrovirales en México?
2- ¿Ya es una realidad el acceso universal sin distingo de derechohabiencia a tratamiento antirretroviral soporte de vida así como PrEP y PEP en México?
3- ¿Quién dentro de la Secretaría de Salud sostiene este acoso y cuando se va a detener?

Parecería que para ustedes es más importante denunciar y criminalizar a las personas que exigimos por todos los medios a ustedes las autoridades hagan su trabajo. Yo asumiré y llevaré este proceso hasta las últimas consecuencias, así como ustedes públicamente tendrán que contestar esas preguntas no solo a mi sino a cada persona viviendo con VIH con receta no surtida, con un 'no hay' de cada farmacia, con un venga luego de cada unidad, con un llame en dos semanas de cada institución.

Porque los problemas que tenemos para tener PrEP, PEP o nuestro tratamiento soporte de vida no pueden ocultarlos con denunciarme hoy a mi, mañana a quien salga a protestar a las calles. Asuman que no han querido hacer nada para mejorar las condiciones de las personas LGBTTTI y de las que vivimos con VIH en materia de salud, asuman su papel en cada receta no surtida en el sector público. No me voy a detener en la búsqueda de esas tres respuestas arriba escritas. No me voy a amedrentar con una denuncia penal, tampoco viviré con miedo por saber que pueden asesinarme como ha sucedido con más activistas en este país. El VIH nos ha quitado todo a muchas personas, ustedes las autoridades no son dueñas de nuestras vidas.

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

Ahí nos vemos en un rato. 😉

[Red + VIHve @RedVihve]

🔺En nuestro círculo de personas que viven con #VIH

🔺También mañana se hablara con el L.N Alexis Tenorio sobre Nutrición Positiva!

🔺Habrá link de zoom para aquelles que quieran asistir a distancia

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

Algo que ya se sabía, cuánto tiempo no llevamos diciendo que haya un nutricionista en cada escuela, es cuestión de prevención temprana, tuvieron que hacer un estudio para reafirmar lo que ya se ha dicho. 🤷🏻‍♂️

[Dr. Kenny Mendoza @mdzakenny]

🚨 ¡Atención nutriólogas y nutriólogos! 🚨
Una intervención educativa para reducir ultraprocesados y aumentar alimentos frescos logró reducir significativamente la glucosa en sangre en niños con obesidad al mes 5. 📉

👦👧 Participantes: Niños de 7 a 12 años con obesidad
📅 Duración: 6 meses
📖 Basado en: La Guía Alimentaria para la Población Brasileña
🍽️ Estrategia: Orientación nutricional mensual + plan de alimentación para el hogar

📊 Resultados:
🔹 Patrón en U: El consumo de ultraprocesados disminuyó al mes 2, pero volvió a aumentar al mes 5. Lo mismo ocurrió con la glucosa, insulina e IMC.
🔹 Al ajustar por IMC inicial, se observó una reducción lineal promedio de -2.25 mg/dL en glucosa al final del estudio.

💡 ¿Qué significa esto en la práctica?
Las intervenciones para reducir ultraprocesados y fomentar comida casera pueden mejorar la salud cardiometabólica en niños con obesidad. Pero ojo: la intensidad de la intervención podría necesitar ser reforzada desde el mes 2 para mantener los beneficios.

📢 ¡Sigamos promoviendo hábitos saludables en la infancia! 🌱👦👧

https://t.co/ugV6fb8FIk

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

Nadie puede opinar ni ponerse en el lugar de alguien, hasta que no está pasando por lo que pasa la otra persona, hasta ese entonces reflexionamos, pero lo más triste aquí es que aún como comunidad, entre nosotros mismos existe la discriminación y la no empatía hacia nosotros. 🤷🏼‍♂️

[Huguiño @ugofit]

Lo lograron. Finalmente la rompieron. Finalmente ganaron. Destrozaron a alguien. Alguien que siempre estaba feliz, que siempre estaba sonriendo. Alguien que no merecía el odio. Alguien que no hacía nada más que ayudar a las personas. Alguien que amó con todo su corazón.

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

Ahora resulta que si te haces chequeos no es para prevenir, por favor díganme quien le dio su título a este neanderthal, lo bueno que estudió medicina, cuidarse y hacerse chequeos es parte de la prevención, que me diga este pseudo doctor donde estudió para no estudiar ahí. 😓

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

@healthytummynut A mi me bufaron y me sacaron de ese grupo, porque le dije a una colega que la información que estaba dando no era correcta, el admin se molestó y me elimino del grupo. 😓

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

La página es de la Universidad de Liverpool y también cuentan con una app disponible para IOS📱y Android. Que definitivamente te ayudará a crear conciencia sobre lo importante que es acudir al médico y nutriólogo antes de tomar medicamentos, vitaminas y minerales. 🍎

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

¿Eres paciente positivo y necesitas saber las interacciones fármaco-alimento, fármaco-TARV-PrEP?. Te dejo esta herramienta que te ayudará a conocer lo que no debes consumir, y por qué es tan importante no automedicarse y acudir a consulta. @Alainwho
https://t.co/lsHF2BqJdY

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

@otsor @Vic_Tos19 Que los perdone Lavoisier

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

@CervandoRivera Nutrición en México no existe, al igual que psicología 😓

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

Eres un gran ser humano @Alainwho todas las personas tenemos derecho a la salud, sin etiquetas, sin discriminación.

[Reporte Índigo @Reporte_Indigo]

🔵 #DocumentoÍndigo | Alrededor de 370 mil personas viven con VIH en México, sin embargo solo 6 de cada 10 pacientes tienen acceso al tratamiento.

Ve el video completo en: https://t.co/xwvDIToy0w

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

@Carlos51436800 @oswasal @VIHveLibre @Alainwho @boy_charmi Revisa las infografias que publiqué y ahí puedes observar las interacciones del fármaco que tomas, de igual forma te recomiendo la app iChart, en ella podrás consultar las interacciones de los fármacos con tu TARV, recuerda prestar más atención a partir de ahora con lo que tomas.

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

El 15 de febrero, di una ponencia para la fundación @VIHveLibre quien encabeza @Alainwho, dicha charla trató sobre la importancia de la alimentación en pacientes positivos. A raíz de esto les comparto las siguientes infografías de lo que se habló ese día.

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

@Carlos51436800 @oswasal @VIHveLibre @Alainwho @boy_charmi He aquí la importancia de acudir con profesionales capacitados en el tema y evitar la auto medicación así sean vitaminas o minerales, recuerda que en el peor de los casos se puede ocasionar resistencia del virus al medicamento y por ende el fallo de la TARV. 🤷🏼‍♂️

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

@Carlos51436800 @oswasal @VIHveLibre @Alainwho @boy_charmi Pero claro que si influye, recuerda que las interacciones no solo son con vitaminas, minerales, alimentos y suplementos, sino también con fármacos, en estos últimos les toca a los médicos compartir la información con los pacientes o en su defecto evitar prescribirlos.

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

@oswasal @VIHveLibre @Alainwho @boy_charmi Se recomienda consumir la TARV por la noche para que puedas consumir sin problemas tus suplementos en el día, y estos no interfieran con la terapia, ahora bien, sino te es funcional, debes dejar un espacio de 4 horas entre tus vitaminas y la terapia.

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

@doctorfavorito Y por qué la ofensa doctor?, a caso es necesario que le hable así al colega?, demuestre su nivel de educación, son opiniones distintas, ustedes los doctores se creen tocados por Dios, concuerdo con usted que la dieta cetogénica ayudaría, pero su forma de decirlo no es correcta.

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

Para finalizar, quiero agregar que los nutriólogos jugamos un papel importante en el tratamiento de pacientes positivos en cuanto a su alimentación, ya que este es tema que no compete al médico especialista. Es trabajo multidisciplinario y los médicos deben saber referir al px.🤷🏼‍♂️

[Nutriólogo Alexis Tenorio @Alexis_Tenorio]

Esta recomendación incluye también a la población que usa profilaxis pre exposición (PrEP), ya que al contener sustancias derivadas de fármacos de la TARV, no los excluye de cuidar su alimentación y moderar el consumo de ciertos alimentos que pueden interferir en dicha terapia.💊