Darío Sandoval

Residente de Nutriología Clínica-@INCMNSZMX
Geriatra

[Dirección de Enseñanza del INCMNSZ @INCMNSZ_Ensena]

Compartimos la convocatoria para cursar alguno de los posgrados de alta especialidad de medicina que el @incmnszmx ofrece para 2027-2028:
https://t.co/IKYzAGGu7l

Todos los PAEM tienen el respaldo académico de la @UNAM_MX @Facmed_SSE_POS

🗣️ ¡Pasen la voz!

[Dirección de Enseñanza del INCMNSZ @INCMNSZ_Ensena]

Aquí nuestra convocatoria extraordinaria para residencias en el @incmnszmx

Solo disponible para algunas especialidades:

https://t.co/7Qk93b4Rh7

La plataforma está abierta ¡ya!

Pasen la voz. 🤩

[Nefrogeria (GeriNeph) @Nefrogeria]

📚
Gembillo, G., Soraci, L., Floris, M., Lo Cicero, L., Lo Re, C., Filicetti, E., Calderone, M., Benenati, C. G., Corsonello, A., & Santoro, D. (2026). Personalized hemodialysis approaches in frail older individuals. Geriatrics, 11(2), 40.

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🧬 La mayoría de sistemas del cuerpo alcanzan su máximo antes de los 35 años.

La ciencia del envejecimiento lo llama Peakspan: los años en los que cada sistema de tu cuerpo alcanza su máximo rendimiento biológico.

Y ocurre mucho antes de lo que pensamos:

🫀 VO₂max (cardiorrespiratorio): 20-25 años
💪 Fuerza muscular: 20-35
🧠 Cognición rápida (memoria, velocidad): 20-30
🧠 Conocimiento y vocabulario: 45-54
🧬 Hormonas: 20-30
🛡️ Sistema inmune: 20-30

Y el declive en muchos sistemas empieza entre los 30-40 años.

[Darío Sandoval @Alexx_Sandoval]

20° CIG Biomarcadores del envejecimiento #INCMNSZ

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🚩🚩El envejecimiento NO es lineal.

📈Las proteínas y moléculas del envejecimiento AUMENTAN dramáticamente en dos momentos:

—A los 44 años de edad.
—A los 60 años de edad.

[INCMNSZ @incmnszmx]

* * * CONVOCATORIA * * *
Especialidad en Nutriología Clínica
Dirigida exclusivamente a medicas y médicos con Especialidad en Medicina Interna y Pediatría
Consulta el programa: https://t.co/mtBwYPFiX0

[Dirección de Enseñanza del INCMNSZ @INCMNSZ_Ensena]

Compartimos la convocatoria extraordinaria para el proceso de selección de residencias para ciertas especialidades en el @incmnszmx :

https://t.co/CyMZTfbZ0M

¡Pasen la voz!
@SSalud_mx
@CCINSHAE_mx
@SSalud_DGCES
@UNAMPosgrado

[Mikel Izquierdo @mikelizquierdo_]

👵👴 Older adults often face frailty, sarcopenia, falls, multimorbidity and polypharmacy.
This new framework—published in The Lancet Healthy Longevity (2025)—shows how integrating exercise prescription with medication management can transform care.
✅ Individualised programmes
✅ Behaviour change strategies
✅ Medication adjustments & deprescription
An integrated path to healthier ageing.

🔗 https://t.co/Gmw3m6hVLl

[INCMNSZ @incmnszmx]

* * CONGRESO * * *
20° CIG BIOMARCADORES del envejecimiento Práctica Avanzada en Geriatría Del 4 al 5 de diciembre 2025
¡Te esperamos!

[Darío Sandoval @Alexx_Sandoval]

Geriatría + Nutriología Clínica #INCMNSZ

[Prof Kamlesh Khunti @kamleshkhunti]

💊 SGLT2i in the very elderly with heart failure

Mean age 90 yrs!

Mean Charlson Comorbidity Index score was 8.2

📊 Prospective multicentre study

• ↓ All-cause mortality: HR 0.67
• ↓ HF rehospitalisation: HR 0.64
• ↓ Composite outcome: HR 0.60

✅ Benefits consistent across EF groups

⚠️ Slight ↑ in UTIs/genital infections (low discontinuation 2.7%)

👉 SGLT2i safe & effective even in frail, 90-year-old HF patients.

#HeartFailure #Geriatrics #SGLT2i #Empagliflozin #Dapagliflozin #cardiotwitter

https://t.co/QeGfZKwtnG

[Neurogastro & Motil @NGMJournal]

🆕🔥#PositionPaper⏩British Dietetic Association Guidelines for Dietary Management of Chronic #Constipation in Adults‼️
⏩59 recommendations #4 systematic reviews
#75 RCTs👏
🎯#Psyllium #Probiotics #MagnesiumOxide #Kiwifruits #RyeBread #MineralWater
👉https://t.co/XPgj3y4GY2

[The Lancet Gastroenterology & Hepatology @LancetGastroHep]

New review - Age-related changes of the gastrointestinal tract

https://t.co/wBq1ym455M

#GITwitter #MedTwitter

[Darío Sandoval @Alexx_Sandoval]

Siempre INCMNSZ🥹

[Mikel Izquierdo @mikelizquierdo_]

🚨 New in @LancetLongevity:

Exercise prescriptions should be treated as first-line therapy in older adults—integrated with medication management to cut polypharmacy, boost function, and reduce adverse drug effects.

💡 Exercise is medicine, not an afterthought.
👉 Read here: https://t.co/r3Rd6ZrHpA

#HealthyLongevity #ExerciseIsMedicine #Geriatrics @Dr_coachbear @WHOCenterFrailt @NHCOA

[INCMNSZ @incmnszmx]

* * * CONVOCATORIA * * *
Posgrado de Alta Especialidad en Medicina Geriatría Oncológica
Información: [email protected]

[INCMNSZ @incmnszmx]

* * * CONVOCATORIA * * *
Especialidad en Nutriología Clínica
Dirigida exclusivamente a medicas y médicos con Especialidad en Medicina Interna y Pediatría
Consulta el programa: https://t.co/mtBwYPFiX0

[Abigail Mateos @AbigailMateos10]

Muchas gracias a @SMEOMX por la oportunidad de participar y coordinar el módulo de Oncogeriatría. Un honor contar con la valiosa contribución de nuestr@s ponentes @hafaydeefe, @EnriqueSoto8 y @patsnavarrete, quienes enriquecieron enormemente este espacio. #CongresoSMeO2025