محمد بن عبدالله الحجي

مهتم بالقيادة الاداريه- الخدمات اللوجستية شغف بلا حدود -حساب شخصي 🇸🇦 ان الله يحب اذا عمل احدكم عمل ان يتقنه

[Relib | ريلب @Relib_Med]

في #اليوم_العالمي_للشباب نحتفي بجيل يعرف أن الصحة النفسية جزء من صحته، وأن طلب المساعدة خطوة من خطوات الوعي جيل واعي.. يبدأ بنفسه💚

[Relib | ريلب @Relib_Med]

تنتشر الكثير من المفاهيم الخاطئة حول العلاج النفسي،
مثل أنه مخصص للحالات الشديدة فقط. الحقيقة أن الدعم النفسي
قد يكون مفيدًا لكل من يسعى لتحسين جودة حياته.

#ريلب

[Relib | ريلب @Relib_Med]

الإرهاق بعد يوم طويل طبيعي، لكن إذا استمر الشعور بالاستنزاف وفقدان الحماس لفترة طويلة، فقد يكون ذلك مؤشرًا على الاحتراق النفسي، وليس مجرد تعب عابر.

#ريلب

[رعاية الطبية @hospitals_care]

#من_١٩٦٦_ومستشفياتنا_تنبض_برعايتك

واليوم، في ٢٠٢٦، كملنا “الستين عام” نرعى صحتكم ونشارككم لحظاتكم الأهم، جيل بعد جيل. من الخطوة الأولى في رحلة العلاج، إلى لحظة التعافي

والرحلة مستمرة 🩵
#من_الستين

[رعاية الطبية @hospitals_care]

خدمة الموجات الصوتية المنزلية من مستشفيات
#رعاية_الطبية
نوفر لك تجربة فحص أكثر راحة وسهولة داخل منزلك، دون الحاجة
للخروج أو الانتظار

احجز موعدك، ويصلك الفريق الطبي لإجراء الفحص بإشراف متخصص، مع
المحافظة على راحتك وخصوصيتك، ثم تحصل على نتيجة فحصك بكل
سهولة

رعاية طبية تصل إليك… أينما كنت

#مستشفياتنا_تنبض_برعايتك

[Relib | ريلب @Relib_Med]

قد تمر بفترات تشعر فيها بالإرهاق، فقدان الشغف، أو صعوبة التركيز. هذه المشاعر قد تكون رسالة من صحتك النفسية بأنها تحتاج إلى اهتمام.
الاستماع لنفسك وطلب الدعم عند الحاجة خطوة نحو حياة أكثر توازنًا

للحجز والاستفسار
https://t.co/PRodgFdeNh

#ريلب

[Relib | ريلب @Relib_Med]

الوسواس القهري (OCD): ما هو وكيف تتعامل معه؟

قد تُسبب الأفكار المتكررة والسلوكيات القهرية ضغطًا نفسيًا يؤثر على الحياة اليومية. ويُعد فهم الوسواس القهري الخطوة الأولى نحو التعامل معه بطريقة صحيحة وفعّالة.

كيف تتعامل معه؟
• اعترف بوجود الأفكار دون الاستجابة لها بشكل تلقائي.
• تجنب البحث المستمر عن الطمأنينة أو التأكيد من الآخرين.
• مارس تقنيات الاسترخاء وإدارة التوتر بانتظام.
• اطلب الدعم من مختص نفسي إذا بدأت الأعراض تؤثر على حياتك اليومية.

للحجز والاستفسار:
https://t.co/yP9ig3uxf2

#ريلب

[Relib | ريلب @Relib_Med]

العلاقات التي تُنهكك بدلًا من أن تمنحك الطاقة تستحق التوقف والتفكير
صحتك النفسية أهم 💚

للحجز والاستفسار
https://t.co/PRodgFdeNh

#ريلب

[رعاية الطبية @hospitals_care]

الفيتامينات الوريدية ضمن خدمات الرعاية المنزلية
خيار يساعدك في الحصول على الدعم المناسب لجسمك، بعد تقييم حالتك من الفريق المختص، دون الحاجة لزيارة المستشفى

#رعاية_الطبية
#مستشفياتنا_تنبض_برعايتك

[Relib | ريلب @Relib_Med]

الصدمة لا تُرى، لكن أثرها حقيقي جدًا
الذكريات المتكررة، فرط اليقظة، والابتعاد عن الحياة — كل هذه إشارات تستحق الاهتمام.

التعافي ممكن، والخطوة الأولى تبدأ بالتحدث مع مختص

للحجز والاستفسار
https://t.co/PRodgFcGXJ

#ريلب

[Relib | ريلب @Relib_Med]

في #اليوم_العالمي_لمكافحة_المخدرات ، نرفع مستوى الوعي بأهمية الوقاية والكشف المبكر وطلب المساعدة عند الحاجة. فالإدمان ليس نهاية الطريق، والتعافي ممكن بالدعم المناسب والخطة العلاجية الملائمة

[Relib | ريلب @Relib_Med]

مو لازم تكون عندك كل الإجابات أو تعرف وش تقول بالضبط
أحيانًا الشخص اللي يمر بأزمة نفسية يحتاج أحد يسمعه، يتفهمه، ويحسّسه إنه مو لحاله.

إذا فيه شخص قريب منك يمر بوقت صعب:
• اسمع له بدون أحكام.
• خله يتكلم على راحته.
• اسأله كيف تقدر تساعده.
• شجعه يطلب الدعم المناسب إذا احتاج.

دعمك ووجودك ممكن يصنعون الفرق🤍

للحجز والاستفسار
https://t.co/yP9ig3uxf2

#ريلب

[Relib | ريلب @Relib_Med]

العناية بصحتك النفسية استثمار في حياتك ومستقبلك ✨

نوفّر لك في #ريلب جلسات استشارية نفسية بإشراف أطباء ومختصين، إضافة إلى خدمات متخصصة في الصحة النفسية والتأهيل، ضمن بيئة علاجية داعمة تُراعي خصوصيتك وتساندك في رحلة التعافي وتحسين جودة الحياة 💚

فالاستشارة النفسية ليست حلًا مؤقتًا، بل خطوة وعي تساعدك على فهم مشاعرك، وإدارة ضغوطك، وبناء طرق أكثر توازنًا للتعامل مع تحديات الحياة.

للحجز والاستفسار
https://t.co/yP9ig3tZpu

[رعاية الطبية @hospitals_care]

رعاية متكاملة لكبار السن… في راحة المنزل
تعرّف على خدمات الرعاية المنزلية مع د. محمد خشيم، استشاري الطب الباطني وطب كبار السن

#رعاية_الطبية
#مستشفياتنا_تنبض_برعايتك

[Relib | ريلب @Relib_Med]

رحلتك تخصك وكل خطوة تخطوها في طريق التعافي أو التوازن النفسي لها معناها الخاص. لا تقارن نفسك بالآخرين، فلكل شخص رحلته، وظروفه، ووقته المناسب للنمو والتحسن

للحجز والاستفسار
https://t.co/PRodgFcGXJ

#ريلب

[Relib | ريلب @Relib_Med]

جانب من معايدة المرضى في#ريلب ومشاركتهم فرحة عيد الأضحى المبارك، متمنين لهم دوم الصحة والعافية

[Relib | ريلب @Relib_Med]

الدعم، الاحتواء، والتفهّم من الأسرة يمكن أن يكون له أثر كبير في تعزيز الاستقرار النفسي ومساندة الشخص خلال رحلته نحو التعافي

للحجز والاستفسار
https://t.co/PRodgFdeNh

#ريلب

[Relib | ريلب @Relib_Med]

كل عام وأنتم بخير
أعاده الله علينا وعليكم باليمن والمغفرة والبركات

[رعاية الطبية @hospitals_care]

نهتم بكل تفاصيلكم الطبية… في منزلكم

مع خدمات الرعاية المنزلية، نوفر لكم رعاية طبية متكاملة بإشراف مختص، لراحة أكبر واهتمام أقرب لاحتياجكم

رعاية تصل إليكم… بكل اهتمام

#رعاية_الطبية

[Relib | ريلب @Relib_Med]

تجاهل المشاعر أو كتمانها ما يلغيها، بل يزيد من ثقلها مع الوقت

ولأن صحتك النفسية تستحق الاهتمام،
ابدأ رحلتك اليوم بخطوة بسيطة تصنع فرق 💚

للحجز والاستفسار
https://t.co/PRodgFdeNh

#ريلب