リリック♚ ひっそり宝石錬成してる♚

☪️𓃩☽宵越しの金は持たないタイプでする。。。林檎🍏女王🍎 チェシャ猫をさがしてる⏰ぶっ壊れてる懐中時計とダークなアリス🃏♥️♦️♠️♣️魔法使いの弟子の弟子。またの名を冥加

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\ 伸びすぎたローズマリー🌿
　 捨てないで、活用できます‼︎ /

育ちすぎたローズマリー🌿
✂️ 剪定すると大量に採れて
「使い切れない…」なんてことも😅

ローズマリーは、料理だけでなく
虫よけ線香・虫よけスプレー・お香風など、暮らしの中でも活用できるハーブです。

ローズマリー（迷迭香）は、地中海沿岸原産のシソ科の常緑低木。

清涼感のある強い香りを持ち、古くから料理や芳香、薬草として人々の暮らしに取り入れられてきました。

剪定したローズマリーを無駄なく
楽しむ3つのナチュラル活用🌿✨

・主な芳香成分
✅ 1,8-シネオール
✅ カンファー
✅ α-ピネン
✅ ボルネオール
✅ ベルベノンなど

※成分や含有量は品種や栽培条件などによって異なります。

・香りを活かした暮らしの活用
✅ 虫が寄りつきにくい環境づくりの補助
✅ 爽やかな芳香・消臭
✅ クローゼットや玄関まわりの香りづけ
✅ ガーデニングやアウトドアでの活用
✅ ハーブクラフト
✅ 気分転換やリフレッシュ

1．虫よけ線香
【材料】
乾燥ローズマリー
・タブ粉・除虫菊パウダー・水

【作り方】
① ローズマリーを粉末にする
② 3つの粉を1：1：1で混ぜる
③ 水を加えて練り、コーン型にする
④ 中までしっかり乾燥させて完成

2．虫よけスプレー
【材料】
乾燥ローズマリー
・無水エタノール・精製水

【作り方】
① ローズマリーをエタノールに浸す
② 冷暗所で約2週間置いて濾す
③ チンキ：精製水＝1：4を目安に薄めて完成

※肌に使用する場合は刺激に注意し、必ずパッチテストを。

3．乾燥ローズマリー（お香風）
① ローズマリーを風通しのよい日陰でしっかり乾燥
② 耐火容器でごく少量を焚いて香りを楽しむ

⚠︎ とても燃えやすいため、火の取り扱いと換気には十分注意してください。

🔴 大切な注意点
・肌への使用前にはパッチテストを
・目・口・粘膜には使用しない
・薄めたスプレーは少量ずつ作り、早めに使い切る
・除虫菊も人によっては刺激やアレルギーの原因になります
・線香や乾燥葉は必ず耐火容器で使用し、その場を離れない
・煙を吸い込まないよう十分に換気する

🐾 ペットのいるご家庭は注意
犬・猫・鳥などは、人とは芳香成分や煙への感受性が異なります。

特に猫や鳥のいる空間では、濃い芳香や煙を安易に使用しないようにし、身体や寝具・ケージなどへの直接スプレーも避けてください。

庭で伸びすぎたローズマリー🌿
乾かして、浸して、香りを楽しむ。
剪定したローズマリーを、暮らしの中でもう一度活かしてみませんか

📌 剪定シーズンに見返せるよう保存しておいてくださいね♪

参考動画：さわ| 築20年平屋を海外風にするリノベ女子
https://t.co/vvbev4FOdQ

#ローズマリー活用法 #虫よけ

ローズマリーの効果まとめも参考に⬇️

[sapporo @mjgatpww]

安い、まぐろたたきとやっても美味しいので
みんな鮪にクレソンを混ぜよう！！！

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

えび、豆腐、いんげんの塩スープ煮のレシピ。
素材の旨みを塩だけで最大限引き出した、なめらかなスープ煮です。シンプルながら奥行きのある上品な味わい、そしてこれを自分で作ることができる喜び…！ダイエット中にもおすすめ。私は途中で黒酢をかけるのがお気に入り。いんげんの歯触りが心地いい

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

騙されたと思って1回試して

【世界一簡単なサバのみそ煮】

①耐熱容器に［砂糖、みそ、みりん、酒各大さじ1、水大さじ2、チューブ生姜1cm］をよく混ぜサバ2切れを皮を下にいれる

②ふわっとラップで3分チン。裏返して冷ます

身がふっくらでほんまに美味しい！皮も破れず火の通りも完璧です！

↓

[ヒガシマル醤油【公式】 @higashimaru_ss]

レンジにおまかせ✨
カレーうどんスープでつくる「だしキーマカレー」が簡単なのにとってもおいしくできました🍛

みじん切りにした玉ねぎ半分と合いびき肉200g・にんにくチューブ2㎝・バター10gとカレーうどんスープ1袋を耐熱容器で混ぜ、600Wで5分チンするだけ✨
お好みで卵黄もどうぞ😋

※先程の投稿に不備がございました。申し訳ございません。訂正して再投稿いたします。

[ほんだし®公式 @HONDASHI1970_jp]

もはや「贅沢サラダ」なみそ汁です。

「ほんだし®︎」のうま味と、粉チーズ＆黒こしょうが効いてます…！！

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

シンプル•ルースーハン。中華だしの素などを使わずに基本調味料＋豆板醤だけで仕上げます。ガツンとくる味わいと軽やかな食べ心地を見事に両立させた絶妙なバランスが大好き。筍水煮は独特の酸味がありますが、このレシピではむしろいい隠し味になっています。詳細は連載で↓
https://t.co/whYa7lXFul

[家飲みクランド @KURAND_RECIPE]

【最強トリオ爆誕】
大葉と梅とモッツァレラ

ひと口サイズのモッツァレラチーズに梅干し・大葉・かつおぶしを和えるだけの簡単おつまみ。いつもと違う、和風味のモッツァレラで、きゅっと一杯どうぞ。

[Qoo10 @Qoo10_Shopping]

／
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＼

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📅応募期間：8/21(金) 〜 8/27(木)

🎁賞品
ドクダミ77 スージングトナー
シカエクソソーム マスクパック (7枚入)

ちなみに会場では8/28(金)発売予定の
Qoo10限定 企画セット
『夕暮れのオータムファンタジー』
全10種をお試しできるチャンス！💖

#Anua #アヌア ＃Qoo10
＃企画セット #MEGAPOPUP

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[Fashion Press @fashionpressnet]

M·A·C26年クリスマスコスメ、“宝石級の輝き”ジュエルリップ＆ラインストーン煌めくアイシャドウ - https://t.co/JNOpwGyK2W

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[マツキヨココカラ @matsucoco_co]

【感謝を込めたお知らせ】

[˚̣̣̣͙𑁍 satoko369𓂃𖧷*⿻*.·𓐍︎︎ @3105_369]

＼ 🥒ズッキーニがメイン級に⁉️
こう食べたら秒で消える💕／

外カリッ!! 中ジュワッ!!
豚こま×ズッキーニに
にんにく生姜をガツンと効かせたら
ご飯が止まらない夏おかずに大変身🎶

下味から衣付けまで袋で完結🌈
洗い物まで減らせるのに「また作って！」が飛んでくる旨さです😋💕

（実際に作ってみた感想）
ズッキーニって炒め物にすることが多いんですが、豚こまと一緒に片栗粉をまぶして揚げ焼きにすると、表面は香ばしく、中はジュワッとみずみずしい♪洗い物が少ないのも嬉しい😋✨

✅ ズッキーニでカリウム＆ビタミンCを補給
✅ 豚肉でたんぱく質＆ビタミンB1をプラス
✅ にんにくの香りで食欲UP
✅ しょうがの爽やかな辛みで夏でも箸が進む

🎥 作り方の参考動画（超簡単）
📝 レシピカードの詳細は2枚目へ

📣 今すぐ作ってみたくなる〜
✍️ 作ったら感想も聞かせてね🎶
「ズッキーニがジューシーだった」「にんにく生姜でご飯が進んだ」などどんな声でも待ってます♪

🔖 保存・いいね・RTで一緒に
夏を元気に乗り切りましょう🌈

（2枚目で私の薬膳解説続きます▶▶）