ALMIS

▪️Entrenament Personal▪️Entrenament per parelles
▪️Entrenament grups reduïts

🏋️Mou-te - Gaudeix - ALMIS - Repeteix

[ALMIS @Almiscentre]

🔹 3 sales d’entrenament
🔹 1 sala despatx per a fer-vos valoració personalitzada
🔹 7 cabines individuals per a la teva comoditat i privacitat

🔹 Equipament nou i de qualitat per adaptar-nos a les teves necessitats

📍ALMIS.
Al centre de Terrassa: C/ Baldrich 76-78

[ALMIS @Almiscentre]

El nostre espai...

[Guillem Almirall i Tost @Guillealmi]

El entrenamiento semi-personal es altamente eficiente con una ratio máxima de 4 personas por sesión, permitiendo al entrenador corregir técnica, individualizar cargas y realizar un seguimiento de calidad. Superar este número dificulta la atención personalizada.

[ALMIS @Almiscentre]

SUITCASE FARMER CARRY (ANTI-FLEXIÓ)

[ALMIS @Almiscentre]

Press banca terratrèmol o inestable:
🔸Variant del press banca convencional
🔸Més dificultat en control motor
🔸Major activació musculatura estabilizadora de l'espatlla

[ALMIS @Almiscentre]

No us perdeu el testimoni de la Laura: "Estic millor ara amb 79 anys que als 35"💪
Entrenar força és sinòmim de qualitat de vida.

[ALMIS @Almiscentre]

Mou-te - Gaudeix - Almis - Repeteix.
Seguim formant i entrenant persones per la millora de la Seva autonomia i força.

[Guillem Almirall i Tost @Guillealmi]

Fundación Instituto Roche https://t.co/ENqyE0800W

[ALMIS @Almiscentre]

El nostre lema....
💪MOU-TE - GAUDEIX - ALMIS - REPETEIX

[ALMIS @Almiscentre]

Aqui el tercer model!

[ALMIS @Almiscentre]

👕Us presentem els dissenys de les samarretes ALMIS.
Proximament en podreu fer la comanda per privat🤯

I a vosaltres, quina és la que més us agrada?

[ALMIS @Almiscentre]

Anem incorporant nou material. A Almis sempre ens preocupem per donar el millor servei. @Guillealmi @almirall89

[Guillem Almirall i Tost @Guillealmi]

La revista més prestigiosa del món de medecina "the NEW ENGLAND JOURNAL of MEDICINE" publica un article on constata que fer exercici físic millora la supervivència en malalts de cancer de colon.
https://t.co/P4XlK1uVgA

[Guillem Almirall i Tost @Guillealmi]

Segona inundació que patim a @Almiscentre en menys d'un any.
Al Carrer Baldrich tenim un problema quan hi ha pluges intenses
Solucions? @ajterrassa @jordi_ballart

[ALMIS @Almiscentre]

Ja tenim la web disponible! 💪

[ALMIS @Almiscentre]

Un tast del nostre dia a dia!💯🚀

[Terrassa FC @TerrassaFC]

💪😎 Rebem la visita d’@Almiscentre abans de celebrar l’ú𝗹𝘁𝗶𝗺 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁 de la temporada!

☁️ #ToquemElCel

[Terrassa FC @TerrassaFC]

🫡🏋️‍♀️ Visita d’@Almiscentre abans de l’ú𝗹𝘁𝗶𝗺 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁 de la temporada del @TerrassaFC #futfem!

☁️ #ToquemElCel

[ALMIS @Almiscentre]

@TerrassaFC 👏👏👏👏

[ALMIS @Almiscentre]

🏋️Press con trineo= prioridad EESS
💥CORE + implicación EEII

[ALMIS @Almiscentre]

👉Activació GM+ABD
💥CORE