A medida que uno envejece, se da cuenta cada vez más de que la verdadera felicidad se compone de mañanas tranquilas, un entorno limpio, acostarse temprano, un hogar seguro y personas que no te agoten la energía...
Tienes que empezar a vivir despacio.
Leer libros largos y profundos.
Hacer recetas que requieren paciencia.
Perder la noción del tiempo mirando la naturaleza.
Tomarte tu café sin prisas.
Respirar.
Ir más lento.
Un padre ha grabado la diferencia en el comportamiento de sus hijos cuando está usando el móvil y cuando no. Por esto es tan importante darles atención:
El hecho de que este gorila muestre su bebé a las personas, demuestra que los animales pueden percibir los sentimientos humanos y compararlos con su propio estado mental. Las interacciones amables sacan lo mejor de ellos.