Anabel

[Arichan @ArichanElephant]

Críen a sus hijas con pasión por algo. Enséñenles a tener hobbies, a aprender idiomas, fotografía, repostería o cualquier cosa que las haga crecer como personas. Que no lleguen a cierta edad hablando únicamente de hombres y sintiéndose estancadas.

[Dr. Rodrigo Arteaga @DocArteaga]

Tus rodillas se cuidan fortaleciendo tus piernas. Cuando tus cuádriceps, glúteos e isquiotibiales están fuertes, tus rodillas tienen mejor soporte. Caminar ayuda a que se sientan menos tiesas. Pero las sentadillas, desplantes y puentes de glúteo fortalecen los músculos que controlan mejor cada movimiento. Así tus rodillas toleran mejor la carga, se mueven con más confianza y duelen menos.

[Fleafag @FerMosch98]

Nadie:
Los tipos cuando todavía no te cogieron:

[🪽✨👁️ the alchemist girl @astrally_co]

“yo me mato en el gimnasio, cuido lo que como y mantengo un estándar alto para mi. por eso, exijo lo mismo de vuelta. si yo ofrezco excelencia, no voy a aceptar menos que eso.”

y esa es la mentalidad que muchas mujeres sienten culpa de tener. yo prefiero pensar como él.

[Ele 🌻 @elenadesaa1999]

Odio admitirlo, pero la gente que dice “ve al gimnasio por la mañana y disfruta el resto del día” tenía razón.

[Andy @riverandreaa]

Todos ven los resultados, pero nadie te ve comiendo los mismos 4 huevos duros por la mañana, tomando religiosamente agua pura, cumpliendo con mis éntrenos sin importar si estoy triste, cansada, ansiosa o con motivación.

[🐨 @amelemus02]

@eljuanml Me lastimo este tweet. Muchas gracias 🥲

[Juan Muñoz @eljuanml]

Quizás tu jardín no está creciendo porque cada vez que brota una flor, la cortas para enseñársela a alguien y demostrarle que eres jardinero.

[Anabel @AnabelV02]

Mí gatito con problemas cardíacos me está dando las mejores lecciones de vida. Hoy frene 15min a hacerle mimos xq el quería y todo lo demás pudo esperar.

[Anabel @AnabelV02]

@florrlarrosa Superemos está semana y el Finde lo hacemos 🫂💘

[Alejandro Sánchez @Alexsanrod7]

No puedes saltarte la parte difícil, esa es la que te hace crecer.

[Ojito 👁 @elojoquetodolv]

Feliz martes SOLO a ELLA.

[Jorge Álvarez Camacho @JorgeAlvarezCa]

No pierdas energía explicándote ante quien decidió no entenderte.
Hay gente que no quiere comprenderte, quiere tener razón.
Ahorra el discurso.
Sigue tu camino.
El tiempo se encarga de poner a cada uno en su sitio.

[Cel is SO IN LOVE⭐️ @bleachtay]

lo que no te mata anda por ahí tranquilo
creyendo que nada de lo que hizo estuvo mal y con complejo de victima

[Ele 🌻 @elenadesaa1999]

Ir al gimnasio sola te enseña que siempre puedes con un poco más, aunque tú mente te haga creer que no

[◡̈ @crespokeydi]

me da más miedo perder mi masa muscular que cualquier vínculo

[Leo @leo_osn5]

madurar es entender que hay personas que no son malas pero no son sanas

[Liliana Zapata @Liliana_Zapata4]

Dejen de culpar a los docentes y háganse cargo de sus hijos. Quítenles pantallas y llévenlos a hacer deporte. Mírenlos a la cara y oblíguenlos a cenar en familia, pregúnteles cómo están, que hicieron y si tienen tarea,revísenles los cuadernos llévenlos al pediatra y al psicólogo 🩷🫶🏻

[Lu @lourdes41190179]

Estar soltera es lo más:
hago lo que quiero (nada)
veo a quien quiero (a nadie)
salgo cuando quiero (nunca)

[Anabel @AnabelV02]

Que perdición el perfume de hombre 🤣