Ana Isabel Cabrera

Brilla con tu propia esencia💫 Sal de la caverna
Dueña de una maleta inquieta

[La Quinta Columna @la5acolumna]

La Confederación Hidrográfica del Júcar, PRIMERO reconoce apertura de PRESA y después, ella misma dice que es un BULO. Además el alcalde de Algamesí y el alcalde de Sot de Chera confirman la apertura de presas de Forata y Buseo
Su "cambio climático" lo hacen ABRIENDO PRESAS

[Muy.Mona/🇪🇸💚 @Capitana_espana]

🔴 El gobierno y sus socios llevan toda la mañana repitiendo lo mismo, culpando del desastre de la DANA a la supresión de la Unidad Valenciana de Emergencias. Pero consideremos algunos puntos:

1.Ya contamos con la unidad de emergencias del ejército, que puede cubrir estas situaciones.
2. Se implementó una ley de coordinación para mejorar la respuesta ante desastres.
3.Sin embargo, lo que realmente ha sucedido, y que intentan ocultar, es que al eliminar algunas presas que regulaban el caudal, el río queda más vulnerable. Sin esas barreras, es lógico que con lluvias intensas el desbordamiento sea más probable. 👇

[Karim A Nesr @karimanesr]

🧵El ayuno intermitente es "malo", porque como todo el mundo sabe, lo primero que hacían nuestros ancestros antes de ir a cazar mamuts era desayunar un colacao con galletas de avena integral y tenían un menú de 5 comidas diarias revisado por un nutricionista🙄 ⬇️

[PACTO SECRETO -Espíritu hiperbóreo en viaje humano @Pacto_Secreto]

@PearceAlan1962 @PhillyPhoton Vídeo original de "La caverna de Platón":
https://t.co/LnWi8iZeWF

[Karim A Nesr @karimanesr]

Un mundo sin testosterona es un mundo débil, dócil, manipulable...

¿Es lo que quiere? ¿O prefiere aumentar su testosterona?

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[Ana Isabel Cabrera @Anaisaa7]

@karimanesr Sentir el sol en la cara y la piel😊

[Karim A Nesr @karimanesr]

La madre protege al bebé, pero el bebé también protege a la madre 🤰

Las células del sistema inmunitario del bebé pueden pasar a la madre durante el embarazo y ayudarla a combatir las infecciones. Estas células se llaman microquimeras y pueden permanecer en el cuerpo de la madre durante años después del parto.

[MΛRC VIDΛL @marcvidal]

En 2007, antes de la explosión de la burbuja financiera e inmobiliaria, en el tranquilo pueblo de Valdegeña, Soria, dos abuelos, Isidro y Moisés, discuten sobre las tendencias que observaban en la juventud y en la economía española. Mientras las cifras oficiales mostraban una tasa de desempleo estable, estos dos sabios de la vida tenían una perspectiva diferente.

La preocupación principal era el comportamiento derrochador de la juventud. Se preguntaban cómo alguien podría pedir enormes préstamos para comprar pisos y esperar pagarlos sin consecuencias. "La gente joven no hace más que derrochar. Y luego, ¿qué tienen? Piden 40 millones de un piso como si ese dinero apareciera mágicamente", comentó Isidro. Moisés asintió, agregando: "Esto va a terminar mal... ¡Muy mal!".

[Reportero de Luz @Reporterodeluz]

¿QUÉ ES MEDITAR?

Es una práctica que te ayuda a relajarte y despejar la mente. ¿Te sientes estresado/a o agobiado/a por la vida cotidiana? pues la meditación es la clave para encontrar la tranquilidad interna y sentirte más conectado contigo mismo/a
La idea es concentrarte en algo, ya sea tu respiración, un pensamiento positivo o simplemente dejar pasar los demás pensamientos sin preocuparte por ellos. ¡No es necesario ser un gurú espiritual! Cualquiera puede hacerlo.
Ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y te da una mente más clara y enfocada. ¡Olvídate de la multitarea y concéntrate en el aquí y ahora!
Puedes probar diferentes técnicas, como la meditación de atención plena o incluso meditaciones guiadas. Encuentra la que más te guste y encaje con tu estilo de vida. Para saber cómo hacerlo sigue el hilo...

#Meditación #Mindfulness #BienestarMental #PazInterior #CalmaMental #MeditaHoy #MeditaciónDiaria #MenteSana #Relajación #ConcienciaPlena #VidaMeditativa #Serenidad #EstrésCero #MeditationTime #MeditaciónGuiada #MeditaciónParaTodos #RespiraProfundo #EquilibrioMental #MenteEnCalma #BienestarEmocional

[Karim A Nesr @karimanesr]

Las herramientas médicas más infrautilizadas:

1. Ayuno
2. Luz del sol
3. Dormir
4. Naturaleza
5. Comida de verdad
6. Ejercicio y cargar peso
7. Calor/Frío
8. Sal marina
9. Magnesio
10. Puesta a tierra
11. Meditación
12. Risa y Amor

Feliz día :)

RT y compartir para + salud

[Ana Isabel Cabrera @Anaisaa7]

@guamarag De la zodiac jajaja

[Karim A Nesr @karimanesr]

5 cosas científicamente probadas para mejorar su felicidad:

-Relaciones significativas
-Actividad física
-Altruismo y Bondad
-Consciencia
-Gratitud
-Comer chocolate

-Sonría más, manténgase feliz y saludable. Creo que este es el mejor consejo de todos.

Feliz día :)

[Capitán General de los Tercios @capTercio]

Cuando ETA secuestró a Miguel Ángel Blanco la sociedad española se manifestó masivamente. La gente se pintó las manos blancas, ofrecía su nunca y pidió a ETA que lo liberara.
Txapote le disparó fríamente y lo dejó medio muerto. Murió pocas horas después.
De ahí surgió el espíritu de Ermua.
Luego Zapatero ofreció a ETA una rendición honrosa, traicionando a las víctimas.
Más adelante, Sánchez y Marlaska acabaron de pisotear a las víctimas blanqueando a Bildu y acercando a los presos etarras a las cárceles vascas.
Pero en el pueblo volvió a nacer un sentimiento de indignación que se manifiesta en la frase "Que te vote Txapote". Y es imparable.
La juventud vuelve a saber quiénes son los etarras y sus herederos.
Ni olvido ni perdón.

[Karim A Nesr @karimanesr]

"Si solo conocieras la magnificencia del 3, 6 y 9, entonces tendrías la llave del universo".

-Nikola Tesla

Feliz día :)

[Karim A Nesr @karimanesr]

¿Cómo puede asegurarse de enfermar en fáciles y cómodos plazos?

·No haga ejercicio 🛋️
·No beba agua filtrada 🥤
·No use pastas dentales sin flúor 🪥
·Beba alcohol para escapar de sus problemas 🍷
·Coma alimentos ricos en azúcar y aditivos que carecen de nutrientes 🍩
·Coma alimentos que inflaman su cuerpo🧁
·Manténgase aislado viendo la TV 📺
·Ignore y evite a las personas que quieren ayudarle 🫂·Evite estar al aire libre y la luz del sol 🌞
·Duerma tarde y esté con el móvil en la cama, altere su ritmo circadiano y evite descansar 🛌
·Gaste dinero en cosas poco saludables que no necesita 💸
·Pase todo el día pegado a las redes sociales, jugando videojuegos y viendo el fútbol o porno 🕹️
·Miéntase, dígase a usted mismo que no sabe por qué engorda y siente ansiedad, será cosa de los genes o del aire 🧬

Ahora bien, si ya está cansado de hacer siempre las mismas cosas y está harto de estar harto ¡haga justo lo contrario, tome las riendas de su vida, aprenda sobre su cuerpo y deje de poner excusas!

[Capitán General de los Tercios @capTercio]

¿A que nunca te has planteado por qué Hispanoamérica son 25 estados, de Río Grande a Tierra de Fuego, cuando todos hablan el mismo idioma, rezan al mismo Dios y tienen la misma herencia cultural? ¿Os imagináis a Rusia, EEUU o China fragmentados cada uno en 26 países diferentes?

[Doctora Cristina Martín Jiménez @crismartinj]

En 2024 en Salamanca se abrirá la mayor granja de insectos del mundo. Mientras llega el día, los ejecutores de la #Agenda2030 se afanan en destruir el sector primario. Y los mass media se afanan en hacer parecer a los ganaderos como los malos de la película.

[Karim A Nesr @karimanesr]

🧵SACARINA

La sacarina (E954 en la industria alimentaria) es primer edulcorante sintético.
Fue creada en 1879 por Ira Remsen y Constantin Fahlberg que la obtuvieron experimentando con derivados de alquitrán de hulla, un subproducto del carbón.

[Fascista Asintomático @FAsintomatico]

Te lo dice AEMET, te lo dice el BOE y lo ves a diario sobre tu cabeza.
Pero tú y yo sabemos que viajando en patinete salvaremos el planeta.

[FERNANDO LÓPEZ-MIRONES @FLMIRONES]

#MIRONEWS Matteo Bassetti, unos de los “virólogos” colaboracionistas de la plandemia, acaba de ser condenado a pagar 6.000 euros por haber llamado al biólogo Luc Montagnier “atontado con demencia senil”. Vayan ahorrando para pagar multas. Un aullido. https://t.co/0YE8AVani2