Eliza1418

4 days ago

@GustavoAdolf_ Es un lujo llegar algún día a la edad de adulto mayor, siempre hay algo que aprender. Trabajo con el eje de un programa de Adulto Mayor y me encanta enseñarles y aprender de ellos. Saludos desde El Salvador

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5 days ago

Convierte tu dolor en fuerza. No porque no duela. No porque tengas que fingir que todo está bien. Sino porque incluso en medio de lo que rompe, también puede nacer algo nuevo. Permítete sentir. La tristeza. El miedo. La rabia. El cansancio. No los escondas. Pero tampoco hagas de ellos tu hogar. Escúchalos. Abrázalos. Y luego toma ese dolor como una semilla. Haz algo con él. Escribe. Respira. Ordena tu espacio. Empieza de nuevo en silencio. Da un paso pequeño hacia la vida que mereces. No tienes que transformar el mundo de un día para otro. Solo volver a ti. Con más verdad. Con más fe. Con más amor. Porque tu dolor no vino a destruirte. También puede recordarte la fuerza que siempre estuvo en ti. #VidaConsciente #Sanar #CrecimientoPersonal #AmorPropio #FuerzaInterior #PazInterior #Resiliencia #Consciencia #VolverATi #VivirConSentido

Ignacionovo's tweet photo. Convierte tu dolor
en fuerza.

No porque no duela.
No porque tengas que fingir
que todo está bien.

Sino porque incluso en medio
de lo que rompe,
también puede nacer algo nuevo.

Permítete sentir.

La tristeza.
El miedo.
La rabia.
El cansancio.

No los escondas.
Pero tampoco hagas de ellos
tu hogar.

Escúchalos.
Abrázalos.
Y luego toma ese dolor
como una semilla.

Haz algo con él.

Escribe.
Respira.
Ordena tu espacio.
Empieza de nuevo en silencio.
Da un paso pequeño
hacia la vida que mereces.

No tienes que transformar el mundo
de un día para otro.

Solo volver a ti.
Con más verdad.
Con más fe.
Con más amor.

Porque tu dolor
no vino a destruirte.

También puede recordarte
la fuerza que siempre estuvo en ti.

#VidaConsciente #Sanar #CrecimientoPersonal #AmorPropio #FuerzaInterior #PazInterior #Resiliencia #Consciencia #VolverATi #VivirConSentido

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6 days ago

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fiel seguidora de DIOS el q abrio el mar para k su pueblo pasara y seguidora de mi presidente NAYIB BUKELE.

4 days ago

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Who to follow

Ana de grande

@anadegrande97

E.M.

@E33M3

Tenemos la esperanza de un mejor país. Estoy 100% con el Presidente Bukele.

Kll_Larios

@kll_larios

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Dr. Rodrigo Arteaga

@DocArteaga

4 days ago

4 cosas que pueden MEJORAR tu MEMORIA a cualquier edad

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Shooting star

@sternschnuppenz

5 days ago

Vivimos persiguiendo la perfección, como si lo perfecto fuera sinónimo de valioso. Sin embargo, una taza reparada, una hoja que empieza a secarse, una arruga que cuenta una historia o un amor que dejó una enseñanza, también poseen una belleza profunda. No a pesar de sus marcas, sino gracias a ellas. La filosofía japonesa del wabi-sabi nos enseña que todo es transitorio. Que la vida no está hecha para ser impecable, sino auténtica y nos invita a mirar con otros ojos aquello que el mundo suele esconder: las grietas, las cicatrices, los silencios, el paso del tiempo. Porque hay una belleza que no necesita brillar para existir; basta con haber resistido. Nada permanece igual, las estaciones cambian, las flores se marchitan, las personas evolucionan y nosotros también. Resistirse a esa verdad solo nos produce sufrimiento; abrazarla nos devuelve la paz. La vida no es perfecta, es perfectible; siempre vamos a tener fisuras y debemos aprender a contemplarlas con ternura. Porque, al final, aquello que es efímero nos recuerda el inmenso privilegio de haber existido, aunque solo haya sido por un instante. ¡Que tengan una feliz tarde/noche! ⭐️💫

sternschnuppenz's tweet photo. Vivimos persiguiendo la perfección, como si lo perfecto fuera sinónimo de valioso. Sin embargo, una taza reparada, una hoja que empieza a secarse, una arruga que cuenta una historia o un amor que dejó una enseñanza, también poseen una belleza profunda. No a pesar de sus marcas, sino gracias a ellas.
La filosofía japonesa del wabi-sabi nos enseña que todo es transitorio. Que la vida no está hecha para ser impecable, sino auténtica y nos invita a mirar con otros ojos aquello que el mundo suele esconder: las grietas, las cicatrices, los silencios, el paso del tiempo. Porque hay una belleza que no necesita brillar para existir; basta con haber resistido.
Nada permanece igual, las estaciones cambian, las flores se marchitan, las personas evolucionan y nosotros también. Resistirse a esa verdad solo nos produce sufrimiento; abrazarla nos devuelve la paz.
La vida no es perfecta, es perfectible; siempre vamos a tener fisuras y debemos aprender a contemplarlas con ternura. Porque, al final, aquello que es efímero nos recuerda el inmenso privilegio de haber existido, aunque solo haya sido por un instante.

¡Que tengan una feliz tarde/noche! ⭐️💫

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4 days ago

Interesante ...

SuaVe TeRNuRa

@suaVe_teRNuRa

5 days ago

" Muchas veces una persona se acerca, comienza a hablar. A veces me habla de sus tristezas. Otras veces de sus éxitos. De sus problemas económicos. De la pareja que perdió. Del negocio que acaba de construir. De política. De religión. De sus miedos. De sus sueños. De las injusticias que vivió. De todo lo que cree que es. Mientras la escucho,tengo la sensación de que no solo habla la persona. También habla la historia que lleva años repitiéndose. Habla el personaje. Habla el miedo. Habla el orgullo. Habla la necesidad de ser reconocido. Habla la culpa. Hablan las heridas. Hablan las creencias. Hablan las etiquetas. Y, curiosamente,da igual si la historia parece positiva o negativa. Sigue siendo una historia. Por eso casi nunca interrumpo. Escucho. Escucho hasta que la persona termina de vaciar todo aquello que lleva dentro. Solo entonces,cuando el relato parece haber llegado a su punto más intenso, hago una pregunta. Nunca es la misma. No existe una pregunta universal. Cada persona necesita escuchar una diferente. Y esa pregunta no busca darle una respuesta. Busca interrumpir el movimiento automático de su mente. Entonces ocurre algo que siempre me sorprende. Por un instante,todo parece detenerse. Los ojos cambian. La respiración cambia. El rostro se relaja. Donde antes había tensión aparece una sonrisa serena. Es una expresión difícil de describir. No parece la sonrisa de quien resolvió un problema. Se parece más a la de alguien que,por un instante, dejó de identificarse con él. Tengo la impresión de que, durante esos pocos segundos,la persona ya no escucha desde su personaje. Escucha desde un lugar mucho más profundo. Como si todas las capas de miedo,orgullo,éxito, fracaso,creencias y etiquetas se hicieran a un lado. Como si, detrás de todo eso,existiera un espacio que nunca estuvo roto. Pero ese instante suele durar muy poco. Dos segundos. Quizá tres. Después,el programa vuelve. La historia continúa exactamente donde se había detenido. Y entonces comprendo que ese fenómeno no solo ocurre en los demás. También ocurre en mí. Todos tenemos programas. Todos tenemos personajes. La verdadera pregunta no es cómo destruirlos. La verdadera pregunta es: ¿Quién eres cuando,por un instante,todos ellos guardan silencio? —————————- Durante mucho tiempo me pregunté por qué algunas personas sienten una atracción tan profunda por experiencias que otros jamás comprenderían. Lanzarse desde un avión. Hacer bungee jumping. Escalar una pared de roca. Descender a cuevas inmensas. Cruzar un río con una fuerza desbordante. Caminar al borde del vacío. Muchos pensarán que buscan adrenalina. Quizá sea una parte de la respuesta. Pero,en mi experiencia, intuyo que existe algo más profundo,incluso si quienes viven esas experiencias no siempre pueden ponerlo en palabras. Tengo la impresión de que, durante esos instantes, dejan de ser quienes creen que son. El pasado desaparece. El futuro desaparece. Las preocupaciones desaparecen. Las etiquetas desaparecen. El personaje guarda silencio. Solo existe el instante. Solo existe la presencia. Y es precisamente esa presencia la que parece brindar una sensación de libertad difícil de encontrar en la vida cotidiana. Creo que,por un momento, la mente deja de dominar toda la experiencia y aparece un estado en el que la conciencia ocupa el primer plano. Durante unos segundos dejan de ser prisioneros de la historia que llevan repitiendo durante años. Y, quizá sin darse cuenta, recuerdan cómo se siente vivir sin el peso de la identidad. Por eso no me pregunto tanto por qué buscan esas experiencias. Me pregunto por qué necesitamos llegar a un límite para recordar una presencia que,tal vez, siempre ha estado dentro de nosotros. ¿Y si esa misma libertad pudiera descubrirse sin saltar al vacío? ¿Y si el verdadero desafío no fuera enfrentarse al peligro, sino permanecer plenamente presente en la sencillez de la vida cotidiana? " -SopicJosip✍🏻

$suaVe_teRNuRa's tweet photo. " Muchas veces una persona se acerca, comienza a hablar. A veces me habla de sus tristezas. Otras veces de sus éxitos. De sus problemas económicos. De la pareja que perdió. Del negocio que acaba de construir. De política. De religión. De sus miedos. De sus sueños. De las injusticias que vivió. De todo lo que cree que es. Mientras la escucho,tengo la sensación de que no solo habla la persona. También habla la historia que lleva años repitiéndose. Habla el personaje. Habla el miedo. Habla el orgullo. Habla la necesidad de ser reconocido. Habla la culpa. Hablan las heridas. Hablan las creencias. Hablan las etiquetas. Y, curiosamente,da igual si la historia parece positiva o negativa. Sigue siendo una historia. Por eso casi nunca interrumpo. Escucho. Escucho hasta que la persona termina de vaciar todo aquello que lleva dentro. Solo entonces,cuando el relato parece haber llegado a su punto más intenso, hago una pregunta. Nunca es la misma. No existe una pregunta universal. Cada persona necesita escuchar una diferente. Y esa pregunta no busca darle una respuesta. Busca interrumpir el movimiento automático de su mente. Entonces ocurre algo que siempre me sorprende. Por un instante,todo parece detenerse. Los ojos cambian. La respiración cambia. El rostro se relaja. Donde antes había tensión aparece una sonrisa serena. Es una expresión difícil de describir. No parece la sonrisa de quien resolvió un problema. Se parece más a la de alguien que,por un instante, dejó de identificarse con él. Tengo la impresión de que, durante esos pocos segundos,la persona ya no escucha desde su personaje. Escucha desde un lugar mucho más profundo. Como si todas las capas de miedo,orgullo,éxito, fracaso,creencias y etiquetas se hicieran a un lado. Como si, detrás de todo eso,existiera un espacio que nunca estuvo roto. Pero ese instante suele durar muy poco. Dos segundos. Quizá tres. Después,el programa vuelve. La historia continúa exactamente donde se había detenido. Y entonces comprendo que ese fenómeno no solo ocurre en los demás. También ocurre en mí. Todos tenemos programas. Todos tenemos personajes. La verdadera pregunta no es cómo destruirlos. La verdadera pregunta es: ¿Quién eres cuando,por un instante,todos ellos guardan silencio? —————————- Durante mucho tiempo me pregunté por qué algunas personas sienten una atracción tan profunda por experiencias que otros jamás comprenderían. Lanzarse desde un avión. Hacer bungee jumping. Escalar una pared de roca. Descender a cuevas inmensas. Cruzar un río con una fuerza desbordante. Caminar al borde del vacío. Muchos pensarán que buscan adrenalina. Quizá sea una parte de la respuesta. Pero,en mi experiencia, intuyo que existe algo más profundo,incluso si quienes viven esas experiencias no siempre pueden ponerlo en palabras. Tengo la impresión de que, durante esos instantes, dejan de ser quienes creen que son. El pasado desaparece. El futuro desaparece. Las preocupaciones desaparecen. Las etiquetas desaparecen. El personaje guarda silencio. Solo existe el instante. Solo existe la presencia. Y es precisamente esa presencia la que parece brindar una sensación de libertad difícil de encontrar en la vida cotidiana. Creo que,por un momento, la mente deja de dominar toda la experiencia y aparece un estado en el que la conciencia ocupa el primer plano. Durante unos segundos dejan de ser prisioneros de la historia que llevan repitiendo durante años. Y, quizá sin darse cuenta, recuerdan cómo se siente vivir sin el peso de la identidad. Por eso no me pregunto tanto por qué buscan esas experiencias. Me pregunto por qué necesitamos llegar a un límite para recordar una presencia que,tal vez, siempre ha estado dentro de nosotros. ¿Y si esa misma libertad pudiera descubrirse sin saltar al vacío? ¿Y si el verdadero desafío no fuera enfrentarse al peligro, sino permanecer plenamente presente en la sencillez de la vida cotidiana? " -SopicJosip✍🏻$

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4 days ago

Es el riesgo y si!!!

Bécquer 🇪🇸✒🔡

@GustavoAdolf_

4 days ago

Quizá no soy lo que tú crees. Quizá hubo alguien que sacó lo peor de mí. Si te muestro cómo soy, ¿te atreverías a conocerme mejor? Si te invito a entrar en mi infierno, ¿entrarías? Si descubres lo oculto de mi vida y te enamoras de mí, ¿te quedarías? Si te sujeto de la mano y te pido que no me sueltes, ¿me acompañarías? En un mundo de hipócritas si muestras tu oscuro pasado serás juzgado por él. Dime por favor, ¿qué harías? ¿Te quedas o te vas? ¿Te arriesgarías a conocer lo blanco y lo negro de mi vida? ¿Aun así me amarías? ¿Nos quitamos las caretas y nos amamos con demonios, con infiernos, con ángeles, con paraíso, con defectos y virtudes? Conociendo mi lado oscuro... ¿Te quedarías?

GustavoAdolf_'s tweet photo. Quizá no soy lo que tú crees. Quizá hubo alguien que sacó lo peor de mí. Si te muestro cómo soy, ¿te atreverías a conocerme mejor?
Si te invito a entrar en mi infierno, ¿entrarías?
Si descubres lo oculto de mi vida y te enamoras de mí, ¿te quedarías? Si te sujeto de la mano y te pido que no me sueltes, ¿me acompañarías?
En un mundo de hipócritas si muestras tu oscuro pasado serás juzgado por él. Dime por favor, ¿qué harías? ¿Te quedas o te vas? ¿Te arriesgarías a conocer lo blanco y lo negro de mi vida? ¿Aun así me amarías? ¿Nos quitamos las caretas y nos amamos con demonios, con infiernos, con ángeles, con paraíso, con defectos y virtudes? Conociendo mi lado oscuro...
¿Te quedarías?

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4 days ago

@nayibbukele Ya quiero ir al cine Libertad

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JefersonNasa

@Jefersonnasa_

7 days ago

¿Qué pasa si bebes agua caliente en ayunas cada mañana?

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Pedro @RogerFed133776

7 days ago

Gracias por escuchar las canciones que subo. Los dejo con música. Sailing Christopher Cross Sacar una sonrisa, emocionar con una canción y bailar. De eso se trata. No entren a Twitter para pasarlo mal y nunca dejen de soñar. Sueñen! Siempre

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juana cano @gimenacan

14 days ago

Bonito viernes... Una vez más. Se Os quiere..se me había perdido..no No sé qué pasa... .....🤍🤍🤍.....

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Pedro @RogerFed133776

15 days ago

Gracias por escuchar las canciones que subo. Se hace cargo el señor Kenny Rogers. Sacar una sonrisa, emocionar con una canción y bailar. De eso se trata. No entren a Twitter para pasarlo mal y nunca dejen de soñar. Sueñen! Siempre

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14 days ago

@sanketon2 *La dieta hará que salgas del encierro . *Atadura, tienes la solución y no logras o no quieres salir.

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Arnau de Tera

@ArnauTera

19 days ago

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