エリ@好気楽

基本気まぐれゲーマー。気のむくままに遊び、気のむくままに消えていく。子の成長を見守る母。映画・アニメ好き。時々感想呟きます。
現在はトーラムオンライン再チャレやりつつマイクラ・メイプルちょこっとIN

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

どうもこんにちは。心機一転で育成して早5か月経過した初心者を脱せない初心者です。
INしたら大体麻雀して育成捗ってないけど毎日楽しいです(*´ω｀)
焼きそば（攻撃時MP回復）は現在LV8。LV10になったらマルゲリータピザを育てる予定です。
#トーラム
#トーラムオンライン
#トーラムプロフィール

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

宝塚歌劇団なら秒で飛びつきます。
あ、知らない人からのDMは即ブロックします

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

チケット余っちゃったんで一緒に行きませんかって誘われてもNOThank youですがね。。。好きな人同士で行ってきて下さい

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

乃木坂のファンの愛とても重いね
大声援がドームからしばらく離れても響いてくる。
アイドルってすげぇなぁ。皆の生きる活力与えてるんだね

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

えー、作ってみたい。時間ある時やろっと

税込667円の激安肉を10000円レベルのステーキにする方法がヤバすぎる https://t.co/G0BDLlHh6L @YouTubeより

[柘榴シロ @Zakuro_Shiro]

フィリピンに来なさい

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

年間カレンダーイベント無視してゲームに夢中になっててふとSNS覗いたら、昨日母の日だったらしいので思い出を振り返ってみても疎遠で良かったって感想しかでない親不孝者です。

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

@yuu_515_ 金接出来上がったらきっと素敵。すぐポジティブにこうすればいい！って切り替えられる優さんさすがだわぁ

[せい トーラム @sataandagi0512]

再度募集します
ギルドを探してます初めて1ヶ月ちょいの新人です
よろしくお願いします
#トーラム

[tool @tool2023]

というね
どんぴしゃりなサイズ感と数でございました
神様のならび順は独断と偏見です

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

@MoMoBiKo_T でしょでしょ。くると私も思ってなかった(笑)

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

おうちで家族麻雀🀄️
ロンされたけど1枚目の配牌から混老頭リーチまで持ってきた私を褒めてくれてもいいのよ？

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

@choc1919 転スラ、転生剣はなろうで読みました！
他は知らない作品なので順番に見てみますわますわー！情報ありがとうございます!

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

仕事ができないのはしんどいけど自宅待機したらしたで見たいアニメや動画がどんどん増えて時間が足りないのは変わらなかった。
尚、息子が起きているとたまに鬼滅の刃見せてー！とPC奪われるので更に時間が(ry

[MGカタクリ@トーラム @MG4367044380683]

さぁ!!!設立して1日目!!!
ついに1人目のギルメンさんが増えましたぞー!!!!

まだまだギルメン募集しています!!
福利厚生(スピナ報酬)めちゃくちゃあるので、楽しみやすいかと!!
気になった方はDMまで!

#トーラム
#トーラムギルメン募集

[サメ映画ルーキー @Munenori20]

超欲しい

doublet x beta post 26SS マグロ型トートバッグ『TUNA HEAD BAG』が国内発売開始 ［26SS70BG79］｜UP TO DATE https://t.co/T6rU4E3Z4h

[TVアニメ「本好きの下剋上」公式 @anime_booklove]

⋱　　⋱　　　⋮　　　⋰　　⋰
　　　　リヒャルダ役
宮沢きよこさん解禁コメント&
キャラクターの立ち絵を初公開✨
⋰　　⋰　　　⋮　　　⋱　　⋱

『#本好きの下剋上 領主の養女』
4月4日(土)夕方5時30分〜
読売テレビ・日本テレビ系
全国ネットにて放送開始🌸

[田中よーちん @yochin_tanaka]

シレ〜ッと混ざるのやめて

#邪魔カワイイ
#ねこ #猫のいる暮らし #cat

[小野不由美「十二国記」／新潮社公式 @12koku_shincho]

ミュージカル「十二国記　-月の影 影の海-」が2/1（日）大千穐楽を迎えました。皆様、ご声援、誠にありがとうございました。

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

@subaru20002 お大事に・・・

[エリ@好気楽 @Aramari_MU]

@mikagura1030 美しい鰭～！

[推し活ドクター歌島大輔 | ちょいエビデンスの医者YouTuber @pedro0507]

高市首相が討論番組を欠席した件、いろいろ言われてますよね。

「手を痛めたぐらいで…」
「議論から逃げた」

みたいな声、SNSでたくさん見かけました。

でも、整形外科医の僕からすると、これは本当に笑えない話なんです。

「たかが握手」が、関節リウマチの患者さんにとっては文字通り「凶器」になり得るんですよ。

関節リウマチの方の手は、僕たちが想像する以上に脆くて壊れやすい状態にあります。
（※もちろん、重症度によりますが）

大きく3つの弱点があるんです。

1つ目は、骨がもろいこと。
病気や薬の影響で骨粗鬆症になりやすく、骨折リスクは健常者の1.5倍以上、股関節骨折だと2倍を超えるという報告もあります(*1, *2)。
強く握られて引っ張られただけで、骨にヒビが入る可能性を僕ら専門家は考えます。

2つ目は、関節が緩くなっていること。
炎症で靱帯がダメージを受けて、関節がグラグラなんです。
そんな状態で手をひねられたら、亜脱臼（関節がはずれかけること）だって起こり得ます(*4)。

そして3つ目が、腱が切れやすくなっていること。
骨のトゲにこすれて、ある日突然「ぷつん」と腱が切れることがあります。
そうなると指が自力で伸ばせなくなり、手術が必要になることも珍しくありません(*5, *6)。

局所のケガがきっかけで、リウマチ自体の勢いが強まって全身の症状が悪化する（フレア）可能性すらあります(*8)。(これはちょっと飛躍気味な議論ですが）

だから「手を痛めたくらいで休むな」という言葉は、あまりにも優しくないなと個人的には思います。

政治的な話はさておき、
今回の件が、目に見えない痛みを抱える人々への想像力を働かせるきっかけになってほしいなと心から願っています。

あなたの周りに関節リウマチの方がいたら、どうか握手の強さ一つにも気を配ってあげてください。

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1. Kanis JA, et al. Osteoporos Int 36:653-671 (2025)
2. Tronstad I, et al. RMD Open 10:e003919 (2024)
3. Moshayedi S, et al. Sci Rep 12:15844 (2022)
4. Raven EEJ, et al. Open Orthop J 9:246-254 (2015)
5. Biehl C, et al. Eur J Orthop Surg Traumatol 30:1499-1504 (2020)
6. Hsueh JH, et al. Ann Plast Surg 76 Suppl 1:S41-S47 (2016)
7. Bäcker HC, et al. J Wrist Surg 9:82-88 (2020)
8. Furman BD, et al. Arthritis Res Ther 16:R134 (2014)