ArtyFarty

[ArtyFarty @ArtyFarty10]

멜론 Top 100/Hot 100 동시 1위 석권 실화냐?!!!🤭

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리센느가 얼마나 더 잘 되려고 이러는 걸까?🤭

'거제, 야호~'로 미국 사회학 교수의 'Underdog'강의 영상에 실 예로 등장하더니,

'무섭노' 하나로 선거에서 참패하고 찌그러져 있던 조국(얜 어쩌다 점점?;;;)과 이준석을 등판시켜 버린ㅋㅋㅋ '뭐라 씨부려쌌노?'라 생각하고 계속 흥하기만 해라

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@AA_Agatha_ 엄훠~~~그럼 지금의 매력 부자에게 또 다른 매력이 더해지네요🤪💕
#첫경험은_너무_어려워

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어릴 적 비뇨기과 이후 🐋
첫 수술을 받았다ㅎ 대기실/회복실에서 한컷 찍고 수술복, 모자도 첨 써보고..😂💦

간단한 수술이고 경과도 좋은데 문제는 족히 한달은 근력운동을 못한다해서😭 이참에 평소 관심있던 캘리그라피에 도전!!☑️

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나름 성공🤭ㅎㅎ이제부터
근육량은 유지하면서
체지방룰 9%대를 목표로!!
아자아자!!

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@AA_Agatha_

[ArtyFarty @ArtyFarty10]

@AA_Agatha_ '너무 만찬'과 같은 사진을 올려주셔서요~~ㅎ😍

[ArtyFarty @ArtyFarty10]

@AA_Agatha_ 피사체가 생명이자, 영혼이자...😍ㅎ

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감정소모 취미생활을 위해 e-book을 주문🤭ㅎ 생각해보니 백내장이 오고나선 책을 읽지 않았다는;; 컴터 통해 확대해서 아주 가끔씩만 보고...;; 뭐라도 더 해야 이 무료함을 달랠 수 있을 듯

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사람은 취미가 세 개 있어야 한다고 한다

감정소모가 있는 것
ㅡ노래부르기, 음악과 영화감상

생각 없이 할 수 있는 것
ㅡ가사일+정리정돈, 유튜브 시청

몸이 힘든 것
ㅡ각종 악습관 끊기, 체중조절, 운동

이 세 가지가 다 있으면 노잼시기가 와도 피할 수 있다던데, 아직 부족한갑다😭💦
#심심해

[ArtyFarty @ArtyFarty10]

체지방률 12%대 진입!!!😅
A) 얼마나 유지될 지?
B) 10%까지 떨어뜨릴 수 있을까?ㅎ

금연 91일째
금주 31일째
각종 영양제 다 끊고 딱 종합비타민+오메가3+비타민D만ㅎ;;(ChatGPT추천)
.....

이제 또 뭘 끊지...?😂💦ㅎ;;

아!!
금연 100일째부턴 니코틴껌을 끊으면 되겠구나요😝ㅋㅋㅋ

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@AA_Agatha_ 1인칭 시점에서 보이는 모습들 어때요?🤭
https://t.co/EjJMiPAnl5

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@AA_Agatha_ 웬지 편안해 보이셔서, 꾸며지지 않은 것 같아서 보기 좋은 사진이네요🤗 일상의 에로틱함♡

[ArtyFarty @ArtyFarty10]

유산소 운동 방식을 바꿔서 체지방율을 12%로 바꾸던 체중을 69kg로 빼던 둘 중 하나를 6월 말까지 완성하고 싶으다만...💦

#일단_목표기록으로_남김 #금주16일차

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@AA_Agatha_ 이미 선물이세요~😍

[ArtyFarty @ArtyFarty10]

@AA_Agatha_ 무리가 아니라 생각했는데 무리가 됐더라구요🤭 몸뚱이가 물이 됐으요;;;

[ArtyFarty @ArtyFarty10]

이눔의 치료는 언제나 끝날라나..?😅ㅎ
#그래도_운동은_매일