のあ

#うつ病 #不眠症 #摂食障害 #強迫性障害 #AC #HSP でふらふら生きてます。同じような方々とお話したいです。 ♡は同感、応援の気持ち。頂いた♡すごく励みになってます😢 出会い系、副業系('ω'乂) フォロバ遅めです💦 こんな私で良ければよろしくお願いします。

[のあ @AsunoNoa]

@kyoya__777333 いつもありがとうね🥲

[のあ @AsunoNoa]

今日思いもしないところから変化球ストレス浴びてもやもやもやもや……

心置き無く誘えてありのままの自分で飲みに行ける友達が4月から遠くに引っ越しちゃってとっても寂しい🥲

新幹線乗るか……(行けないけど）

[のあ @AsunoNoa]

@0903Yukun 遅くなりました……きついです🥲

[のあ @AsunoNoa]

頭バグってるなぁ……

寝逃げしたいけど疲れてるのに眠れないのなんとかならないかなぁ……

まぁ、もう慣れたけど……

[のあ @AsunoNoa]

10年前からの夢を叶えた最後が「これからも夢見ていこう」なの素敵すぎて泣けた。

日本から元気もらった。本当にありがとう。

[のあ @AsunoNoa]

具合悪くて日付変わる前からお布団入ってるのに、眠れなくて外が明るくなったきた。

久しぶりにみたなぁ……

[のあ @AsunoNoa]

今年は音楽漬けの日々になりそうなのが救い！

ライブ参戦予定もそうだけど、自分でピアノ弾く機会があったり、小学生に楽器のレッスンする機会を頂けたり☺️

ブランクあるし小学生に教えたことはないから、色々勉強＆情報収集しなくちゃ！

楽しみもあってよかった。

[のあ @AsunoNoa]

Xから離れがち。

月で1番調子が良いはずの時なのに気圧に悩まされてます🥲

気温のせいか、不眠爆発してて朝辛い🥲
メンタルはガタガタ。

そろそろお守り本読む時かなぁ。

そんな感じでとりあえず生きてます。

[のあ @AsunoNoa]

@ko99miu レディースデーの方……まだ痛い🥲

[のあ @AsunoNoa]

お腹痛くて眠れないし鎮痛剤も効かないし詰んだ……🥲
明日お友達と飲みなのにぃ……

[のあ @AsunoNoa]

@0903Yukun だめです🥲寝逃げ頑張ります……

[のあ @AsunoNoa]

体調悪いのにメンタルも急降下してきて、ばくばくして全く眠れない。

頓服足したけど効くかなぁ……

突発的な忙しさが一段落したら落ち着くと思ったんだけど、逆だったかな……

[のあ @AsunoNoa]

これ、久しぶりの希死念慮だ。

[のあ @AsunoNoa]

@saa6606 私も同じで、カウンセリングもしたことあるけど、効果はほぼはなかったと思うよ……
どうしたらいいのかわかんないよね、しんどいよね……
全部はわかんないけど、さぁちゃんの気持ち少しわかるよ……

[のあ @AsunoNoa]

@suzumaru04 大丈夫ですよw
スプラだいぶやってないけど、楽しいですよー！！私は好きです☺️

[のあ @AsunoNoa]

誰かにこの感情を話したい……

でも仕方ないね。

[のあ @AsunoNoa]

@thee_eri ごまりりーちゃんありがとう……🥲
しんどいよぅ……

[のあ @AsunoNoa]

@caparison_bass 今日までは普通にお仕事で家にいます！
明日明後日は泊まりでお通夜、告別式です。
ホテルの手配などなどバタバタです……

良きときあれば話聞いてください🥲

[のあ @AsunoNoa]

@caparison_bass それはもう飲み込めてるので、その他諸々の上手く話せない気持ちですねねぇ……

[のあ @AsunoNoa]

@kyoya__777333 しんどい🥲

[のあ @AsunoNoa]

@ko99miu みうさん！！！

おかえりなさい☺️待ってたよー！！！
退院できてよかった。

ゆっくり生きようね。
またお喋りしよ🍀*゜

[のあ @AsunoNoa]

願いが叶うなら大きめの防音室とグランドピアノとそれが入るおうちをください(わがままがすぎる)

グランドピアノの音ってやっぱりいいよねぇ……

防音室あればカラオケ行かなくても楽器練習できるし……

まぁ、無理ですけど🥲