Kita dipertemukan dengan sesuatu yang telah lama kita hindari, sampai akhirnya terucap kalimat
“Oh, it’s not that bad”
“Hebat juga gue ternyata”
“Cuma pikiranku yang serem ya”
Every next level of your life will demand a different you, jangan takut berubah kalo buat kebaikan 🤗
Semakin dewasa semakin paham bahwa untuk bertahan menghadapi hari kuncinya adalah menerima.
Menerima bahwa tidak semua hari itu selalu menyenangkan dan membahagiakan, kadang ada capeknya, ada riweuhnya, ada gagalnya, ada nangisnya, and that's okay :)
Ada satu hal yang sering saya sampaikan pada klien,
“Ketika membicarakan tentang hidupmu, ingatlah:
menyalahkan diri sebesar apapun tak akan mengubah masa lalu,
mencemaskan diri sebesar apapun tak akan menentukan masa depan”
Jadi apa yang bisa dilakukan?
Be present.