Amir

Turun Berat Badan Secara Online
Sila Whatapps
Coach Amir
Follow Instagram #fitcouple_amirmala

[Amir @AzmanAzmir]

@meinmokhtar Akan ada banyak pahala dan benda baik awak akan dpt.. insyallah.. byk doa dan jgn sekali merungut. Stay strong

[Amir @AzmanAzmir]

@NgaKorMing Wah... Sedap ke makan kat Pusat Makanan Hotspring tu?

[Amran Fans @_AmranFans]

Tak syok lah macam ni Din.

Padahal kau tau kot @Marina_Ibrahims tu Amran punya.

[Amir @AzmanAzmir]

@UstazAmirulAmin Happy belated birthday

[Amir @AzmanAzmir]

Tak tau le nak gelak ke nak geram nak nangis ke 😁😫😭
.
#lemang #lemanghangit #raya

[Amir @AzmanAzmir]

Nak turn berat kena ada coach. Yang betul²nak kurus je boleh join program.
.
#nakkurus

[Amir @AzmanAzmir]

Assalamualikum dan selamat pagi semua.

Jom kurus sebelum 2020 !
Klik link di Bio ig atau whatapps kami:-
Coach Amir 0125181005
Coach Mala 0125061718

#syukur #foodpornmalaysia #fitcamp #jjcmtv3 #penmerahdotcom #malaysiatrending #brunei #snacking #salam #tipskurus

[Amir @AzmanAzmir]

Best wall climbing ni.. nanti nak try lagi... with proper wquipment.. ni kaki ayam je... .
.
Jom kurus sebelum 2020 !
Klik link di Bio ig atau whatapps kami:-
Coach Amir 0125181005
Coach Mala 0125061718
.
#kurus #wallclimbing #foodpornmalaysia #fitcamp #jjcmtv3

[Amir @AzmanAzmir]

Creative budak ni.. memang skill.
.
Jom join program kami dan kurus sebelum 2020. Whatapps kami di :-
Coach Amir 012 5181005
Coach Mala 012 5061718

#jjcm #makanansihat #dietsihat #eatcleanmalaysia #shopee #exam #shopping #cutisekolah #vacation #moodon #holiday #fitness #gym

[Amir @AzmanAzmir]

Jom workout sikit
.
Jom kurus sebelum 2020
Klik link di Bio ig atau whatapps kami:-
Coach Amir 0125181005
Coach Mala 0125061718
.
#fitcouple_amirmala
#seluarbesar #menudiet #tipskurus #plussize #shawl #tipssihat #shopee #kevinzahri #bazaarpaknil #cabarankurus #sizebesar #diet

[Amir @AzmanAzmir]

Power nenek ni. Kalau cara hidup sihat pasti boleh buat cam ni walaupun sudah ber usia.
.
#naksihat #nenekpower #hidupsihat #syukur #Sulli

[Amir @AzmanAzmir]

Selamat pengantin baru.... tp jgn le gairah sgt mcm dia ni.. 🤭🤭🤭.
.
#pengantin #bakalpengantin #kahwin #lawak

[Amir @AzmanAzmir]

Peserta BMS Fatin yg nak turunkan berat.. dah comel sekarang.. masih tengah journey utk turun lagi. Sekaramg dah jadi coach lak.
Kurus sebelum 2020
Coach amir 0125181005
.
#eatcleanmalaysia #sukusukuseparuh
#putrajaya #coachkurus
#profmuhaya #tipskurus
#nakkuruscepat #slimsihat

[Amir @AzmanAzmir]

Sedap makanan orang berdiet ni
.
Jom kurus sebelum 2020
Klik link di Bio ig atau whatapps kami:-
Coach Amir 0125181005
#fitcouple_amirmala
#seluarbesar #menudiet #tipskurus #plussize #shawl #tipssihat #shopee #kevinzahri #bazaarpaknil #cabarankurus #sizebesar

[Amir @AzmanAzmir]

Boleh je try utk breakfast esok.
.
Jom kurus sebelum 2020 !
Klik link di Bio ig atau whatapps kami:-
Coach Amir 0125181005
Coach Mala 0125061718
.
#fitcouple_amirmala #syukur #foodpornmalaysia #fitcamp #jjcmtv3 #penmerahdotcom #malaysiatrending #brunei #snacking #salam #sarapan

[Amir @AzmanAzmir]

Semalam punya cite.. penat sangat nak bukak mata pun dah tak larat 🤭🤭 tapi sangat best..
.
#senam #gym #jomkegym #kasipeluhkeluar

[Amir @AzmanAzmir]

Tips utk tahan lapar dan berkesan utk ber diet. Kalau nak tahu lebih detail boleh je klik ni https://t.co/DgmKxo0iXf
#azamkurus #diet #tiptahanlapar #tipdiet #sihat

[Amir @AzmanAzmir]

Banyak yang mempunyai tabiat macam ni. Nak mengelaknya adalah dengan makan malam awal sekitar pukul 7pm - 8pm dan tidur awal. Kalau lapar jugak dan tidak boleh tidur makan lah apple hijau. Jangan oergi ke kedai makan roti canai atau nasi goreng pulak. 😁.
#nakkurus #buanglemak

[Amir @AzmanAzmir]

Tengah nak test paraglide ni.. cam best je.
.
#paraglide #best

[Amir @AzmanAzmir]

Siapa ye mamat ni? 😁