BPinky Sunshine💫

LISA‘s my bae 💋 /บ่นไปเรื่อย/ชอบคุยคนเดียว

[ชาเย้นหวาน ○% 𑁊^. .^𑁊 🌈✨️ @NunaxMx]

โอ���ยยย หมาไทยเด้กดีอีกแล้ววว ทำไมอะไรแบบนี้ต้องเป้น Thailand 🤣🤣🤣

[Mumeenn ° ✿ @aaurorax_]

ค้นพบแล้วว่าการออกก��ลังกายที่มีความสุขที่สุดคือการเดิน 30,000 ก้าวในต่างประเทศ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

มีมนี้กุตราย555555555555544

[🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink]

ช่วงก่อนรู้สึกตัวเองไม่ค่อยมีสมาธิเท่าเดิม
คือจดจ่ออะไรๆ ได้สั้นลง ไปฟังเทปนึงบอกว่า
เพราะใช้มือถือดูพวกคอนเท้นอะไรที่มันกระตุ้นๆ อยู่ตลอด ในเทปก็แนะนำวิธีแก้ตั้งแต่

1. จำกัดเวลาการใช้มือถือ / ใช้แอปต่างๆ ลง
2. หากิจกรรมเพิ่มสมาธิ : อ่าน��นังสือ ทำงาน เขียนหนังสือ
3. ฝึกอยู่กับความเบื่อ

ทำไปประมาณสัปดาห์นึง รู้สึกสมองกลับมาดีกว่าเดิมเลย

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

ชอบประโยคนี้

“People always change, so learn to find happiness within yourself.”

เพราะผู้คนเปลี่ยนแปลงไปเสมอ จงเป็นความสุขให้กับตัวเองให้ได้ คนที่เคยชอบเรา วันนึงอาจกลายเป็นเฉยๆ คนที่เคยบอกว่า เราสำคัญ วันนึงเขาอาจเลือกห่างออกมา นั่นจึงเป็นเหตุผล ที่เราควรเป็นความสุขให้ตัวเอง

[Shinny Pimlapas @ShinnyPimlapas]

ในวันที่สิ้นหวังและมืดมิด

สำหรับชินนี่ ความมืดหม่น เสมือนท้องฟ้าที่มืดครึ้ม
มันไม่มืดทุกวัน วันนึง มันก็ต้องสว่าง

และเมื่อมันสว่าง แสง���ั้นจะเลอค่าที่สุด เพราะมันมีความมืดมาบดบัง

จง grateful และ hopeful กับทุกๆ วันค่ะ

คลิปเต็ม 👇
https://t.co/cQ6Cfg4UFi

[I've changed • @jqpv_j]

รู้ไหมว่าเราอาจฟังได้ B2 แต่พู���ได้แค่ A2 เพราะทักษะแต่ละด้านมันไม่เท่ากัน
ก่อนจะเริ่มติวอะไรก็ตาม ลองเทสต์ระดับ CEFR ตัวเองก่อน จะได้รู้ว่าตอนนี้เราอยู่ระดับไหน ไม่ต้องเดาเอาเอง
ลองไปทำในแอป British Council English Online กับ Sprachcaffe หรือ EF SET เป็นเว็บที่มีแบบทดสอบฟรี ไม่ต้องสมัครสมาชิก ทำประมาณ 10-20-30นาที รู้ผลทันทีเป็นระดับ A1-C2 เลย
จุดที่ดีคือมันแยกวัดเป็นรายทักษะ ฟัง อ่าน พูด เขียน แยกกัน เรา���ลยเห็นเลยว่าตัวเองอ่อนตรงไหน ไม่ใช่เดาเอาว่า "เก่งภาษาอังกฤษ" แบบรวมๆ
ข้อสำคัญคือ ตัวนี้เป็นแค่ตัวช่วยเช็กระดับตัวเองเบื้องต้น ไม่ใช่ใบรับรองอย่างเป็นทางการ ไม่เทียบเท่า IELTS TOEFL หรือ Cambridge นะคะ
ลองทำดูแล้วมาคอมเมนต์บอกกันว่าได้ระดับไหน เดี๋ยวจะช่วยไกด์ต่อ

[🐷My baby CB🐰 | Proxieth | น้อนBUS ||| @STKD_]

ถ้าเจอสถานการณ์แบบนี้ ฉันคงขำตัวเองไม่หยุด แล้วก็เดินออกจากร้านไปแบบเนียนๆ 555555555555555555

[sober @2000kidsfiles]

ทำได้อยู่แล้วอย่ากังวลมาก เห็นสิ่งที่เคยกลัวก็ผ่านมาได้หมด เก่งมาก ๆ เชื่อตัวเองไว้ เหนื่อยก็ร้องไห้ กินข้าว หลับสักตื่นแล้วเอาใหม่ ไม่เป็นไร ยากบ้างง่ายบ้างเป็นช่วง ๆ for the plot นะ หนังจะสนุกตัวเองยังต้องเจอเรื่องยาก ๆ เลย เอาน่ะ

[BPinky Sunshine💫 @BPinky_Sunshine]

เพื่อนชวนกันไปเที่ยว แต่เราต้องอ่านนส/ทำการบ้าน เศร้าวะ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

ชอบ part นึงใน speech นี้ของ Taylor swift มากๆ

“Part of growing up and moving into new chapters of your life is about catch and release: knowing what things to keep and what things to release. You can't carry all things. Decide what is yours to hold and let the rest go

ส่วนหนึ่งของการเติบโตและการก้าวเข้าสู่บทใหม่ของชีวิต คือการไขว่คว้าไว้และปล่อยไป เราแบกทุกอย่างไว้ไม่ได้ จงเลือกเอาว่าเราอยากเก็บอะไรไว้แล้วจงปล่อยสิ่งเหลือไป”

[❀ LittleTouch ❀ @LittleTouchLisa]

เว่อมากกกกก

[รีแอคชั่น วิดีโอ🏳️‍🌈 @Thaireactionvid]

อีดอก 5455555 เรอ่ดดด ลงพื้นที่ไว งานเทียบ 1:1 สวัสดีค่ะสุดๆ

[JN @lalisamyl0ver]

แม่

[🧡ท่าน PG46 ตัวจริง🧡 @trendforMFP]

อ่านเรื่องนี้แล้วหลอนจริง โดยเฉพาะคนที่ชอบเที่ยวต่างประเทศคนเดียวควรอ่านไว้เลย

มีผู้หญิงคนหนึ่งออกมาเล่าว่า ปีที่แล้วเธอไปเที่ยวป��รีสคนเดียว เป็นทริปวันเกิดของตัวเอง

ปกติเธอค่อนข้างระวังตัวอยู่แล้ว เวลาเที่ยวคนเดียวจะไม่อยู่ที่เดิมนาน ๆ เพราะไม่อยากให้คนอื่นจับได้ว่า “มาคนเดียว”

แต่วันนั้นเป็นคืนก่อนวันเกิด เธอเลยไปนั่งปิกนิกใต้หอไอเฟล รอดูพระอาทิตย์ตกกับไฟตอนกลางคืน

แล้วเธอก็นั่งอยู่ตรงนั้นนานกว่าปกติ

จนมีผู้ชาย 2 คนมานั่งใกล้ ๆ

ตอนแรกเธอไม่ได้คิดอะไรเลย

หนึ่งในนั้นหน้าต���ดีด้วย เธอยังคิดเลยว่า เออ หล่อดีนะ 😂

ผู้ชายหันมายิ้ม เธอก็ยิ้มตอบตามมารยาท

เท่านั้นแหละ เขาเดินเข้ามาคุยทันที

เริ่มจากพูดภาษาฝรั่งเศส ก่อนจะเปลี่ยนเป็นอังกฤษ แล้วถามว่า

“มาจากไหน”

เธอบอกว่ามาจากออสเตรเลีย

แล้วคำถาม��่อมาคือ

“มากับใครเหรอ?”

ตรงนี้เธอระวังตัวทันที เลยโกหกไปว่า

“มากับเพื่อน เพื่อนอยู่โรงแรม”

ทั้งที่จริง ๆ มาคนเดียว

หลังจากนั้นผู้ชายก็เริ่มชวนเธอไปปาร์ตี้กับพวกเขา

เธอปฏิเสธ

เขาก็บอก ไม่เป็นไร ไม่ต้องดื่มก็ได้ ไปด้วยกันเฉย ๆ

เธอก็ยังปฏิเสธ

จากนั้นเขาขอเบอร์

เธอไม่ให้

เขาขอ Instagram

อันนี้เธอให้ เพราะตอนนั้นคิดว่า IG ก็แค่ IG ไม่น่ามีอะไร

แล้วอยู่ ๆ ผู้ช��ยคนนั้นก็ดึงเธอให้ลุกขึ้น โอบตัว แล้วให้เพื่อนถ่ายรูป

ตรงนี้เธอเริ่มรู้สึกไม่ดีมาก ๆ

เธอพยายามเอามือบังหน้าแล้วบอกว่า

“อย่าถ่าย ขอร้อง อย่าถ่าย”

หลังจากนั้นผู้ชายก็ถามอีกครั้งว่าจะไปปาร์ตี้ไหม

เธอก็ปฏิเสธเหมือนเดิม

เขาเลยเดินออกไป

ตอนนั้นเธอคิดว่าเรื่องคงจบแล้ว

แต่ไม่กี่นาทีต่อมา เธอเห็นผู้ชายคนเดิมเดินไปหาคนอีกกลุ่มที่ขายของอยู่แถวนั้น

แล้วเขา ชี้มาทางเธอ

เธอบอกว่า ตอนนั้นใจ��ล่นวูบเลย

ความรู้สึกแรกคือ

“ออกจากตรงนี้เดี๋ยวนี้”

เธอรีบ FaceTime หาเพื่อนสนิททันที แล้วเล่าให้ฟังว่าเกิดอะไรขึ้น

จากนั้นก็เริ่มเดินออกจากบริเวณหอไอเฟล

แต่ไม่ได้เดินกลับโรงแรมตรง ๆ

เธอเดินอ้อมไปเรื่อย ๆ เข้าออกร้านอาหาร เข้าออกคาเฟ่หลายร้าน เพื่อเช็กว่ามีใครตามมาหรือเปล่า

เดินอยู่นานจนมั่นใจว่า

โอเค ไม่มีใครตามแล้ว

น่าจะปลอดภัยแล้ว

เธอเลยลงไปขึ้นรถไฟ

ตอนกำลังจะออก รถไฟแทบจะปิดประตูแล้ว

แล้วจู่ ๆ

ผู้ชายคนนั้นกระโดดขึ้นรถไฟมา

ไม่ได้มาคนเดียวด้วย

มากับผู้ชายอีกหลายคน และมีผู้หญิงมาด้วยอีก 2 คน

เธอบอกว่าตอนนั้นพยายามปลอบตัวเองว่า

คิดมากไปเอง
คิดมากไปเอง
คงไม่มีอะไร
แต่พอเพื่อนของผู้ชายคนนั้นเดินเข้ามาเห็นเธอ เขาพูดขึ้นมาประมาณว่า
“นี่ไง เธออยู่นี่”

จบเลย

ตรงนี้เธอรู้แล้วว่าไม่ได้บังเอิญ

��ลุ่มนั้นมานั่งใกล้ ๆ

ผู้ชายบางคนไปยืนแถวประตู

ผู้หญิงคนหนึ่งมานั่งตรงข้ามเธอ

ส่วนผู้ชายที่เข้ามาคุยกับเธอใต้หอไอเฟลกลับไม่��ูดอะไรกับเธอเลย

เหมือนตอนนี้ไม่จำเป็นต้องเข้ามาตีสนิทแล้ว

เธอรีบโทรหาเพื่อนอีกครั้งแล้วพูดว่า

“พวกมันตามมา ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว”

เพื่อนเลยบอกว่า ให้ลงสถานีที่คนเยอะที่สุด

เธอนึกถึง Notre-Dame เพราะจำได้ว่าแถวนั้นมีคนเยอะและเคยเห็นตำรวจ

พอรถไฟถึง เธอรีบลง

แต่กลุ่มนั้น ลงตามทั้งหมด

แล้วก็ยืนกระจายกันอยู่แถวนั้น มองเธออยู่ตลอด

เธอเลยไปนั่งใกล้คนอื่น แล้วรอตำรวจ

รอเกือบชั่วโมง

แต่ไม่เจอสักคน

ที่น่ากลัวคือ ทางออกจากสถานีนั้นต้องเดินผ่านอุโมงค์

เธอเลยไม่กล้าออก

เพราะคิดว่า

“ไม่มีทางเดินเข้าอุโมงค์ตอนที่มีคนกลุ่มนี้ตามอยู่แน่ ๆ”

เธอเลยคิดวิธีหนีอีกที

พอรถไฟขบวนใหม่มา เธอกระโดดขึ้น

แล้วก่อนประตูปิดก็รีบกระโดดลง

เหมือนหลอกให้คนที่ตามขึ้นรถไฟไปก่อน

วิธีนี้ทำให้หลุดจากพวกเขาได้หลายคน

เธอคิดว่���หลุดหมดแล้วด้วยซ้ำ

จากนั้นขึ้นรถไฟอีกขบวน แล้วเลือกนั่งชิดกำแพงเพื่อไม่ให้ใครมานั่งด้านหลัง

แต่ก็ยังมีผู้ชายอีกคนมานั่งใกล้ที่สุดเท่าที่จะนั่งได้

อีกคนไปนั่งอีกฝั่ง

ทุกครั้งที่รถจอดสถานี ผู้ชายคนนั้นจะหันกลับมามองเธอ แล้วพูดประมาณว่า

“ยังไม่ใช่สถานีนี้”

แล้วหัวเราะ

ตรงนี้เธอเริ่มร้องไห้แล้ว

เพราะรู้สึกว่าไม่รู้จะหนียังไงต่อ

เธอพยายามขอความช่วยเหลือจากผู้ชายคนหนึ่งบนรถไฟ

ตอนแรกเขาบอกว่าพูดอังกฤษไม่ได้

แต่พอเห็นเธอร้องไห้หนัก ๆ เ��าก็เริ่มสนใจและพยายามช่วย

โชคดีมากที่เพื่อนของเธอซึ่งยังอยู่ในสายพูดภาษาอื่นได้ และบังเอิญเป็นภาษาที่ผู้ชายคนนั้นเข้าใจ

เลยคุยกันได้

ผู้ชายคนนั้นบอกว่าเขาเป็น รปภ.

และบอกว่า

“ลงสถานีเดียวกับผม เดี๋ยวผมพาออกไป”

ตอนแรกเธอยังกลัวอีกว่า

หรือคนนี้ก็เป็นพวกเดียวกัน

คือถึงขั้นนั้นแล้วไม่รู้จะเชื่อใครได้จริง ๆ

แต่สุดท้ายเธอตัดสินใจลงไปกับเขา

ผู้ชายคนนั้นเอาเสื้อแจ็กเก็ตตัวใหญ่คลุมให้ แล้วบอกว่า

“อยู่ใกล้ ๆ ผมไว้ พวกนั้นอาจเข้ามาคว้าตัวคุณ”

เขาพยายามพาเธอไปขึ้นรถบัส

แต่รถบัสหยุดวิ่งแล้ว

เธอเลยบอกว่า ขอ Uber อย่างเดียว ขอแค่ได้เข้าไปอยู่ในรถแล้วออกจากตรงนี้

สุดท้ายเรียก Uber ได้จริง

พอขึ้นรถ คนขับพูดอังกฤษได้

เธอเลยเล่าทุกอย่างให้ฟัง

คนขับบอกเธอประมาณว่า

“คุณโชคดีมากที่ออกมาได้”

หลังจากนั้นเจ้าตัวยังเล่าต่อว่า วันรุ่งขึ้นเธอต้องไปติดต่อสถานทูตออสเตรเลีย และได้รับคำเตือนให้รีบออกจากปารีส

ส่วนเรื่องที่เธอบอกว่าตัวเองถูกหมายตาโดยเครือข่ายค้ามนุษย์หรืออยู่ใน “black market” ตรงนี้ยังเป็นคำบอกเล่าของเจ้าตัว ยังไม่มีข้อมูลภายนอกในคลิปนี้มายืนยันว่าเป็นขบวนการอะไรแน่

แต่เอาแค่สิ่งที่เกิดขึ้นตามเรื่องที่เธอเล่าก็น่ากลัวมากพอแล้ว

คนแปลกหน้าเข้ามาถามว่ามากับใคร
พยายามชวนไปที่อื่น
ขอข้อมูลติดต่อ
พยายามถ่ายรูป
ไปชี้ให้คนอื่นดู
แล้วหลังจากแยกกันไป ยังตามขึ้นรถไฟ
ตามลงสถานี
เปลี่��นเส้นทางแล้วยังตามต่อ

ถ้าเที่ยวคนเดียวแล้วเจออะไรแบบนี้ อย่าพยายามปลอบตัวเองนานเกินไป��่า “คงคิดมากไปเอง”

ไม่ต้องรอให้รู้ก่อนว่าเขาเป็นใคร
ไม่ต้องรอให้รู้ว่าเขาจะทำอะไร
และไม่ต้องกลัวเสียมารยาท
เข้าไปหาคนเยอะ ๆ
โทรหาใครสักคนแล้วเปิดสายไว้
อย่ากลับที่พักตรง ๆ
อย่าให้ข้อมูลว่าพักที่ไหน
หาตำรวจหรือเจ้าหน้าที่
และถ้ารู้สึกว่ากำลังถูกตาม ให้คิดเรื่องเอาตัวเองออกจากตรงนั้นก่อน
เพราะในเรื่องนี้ จุดที่น่ากลัวที่สุดคือ
ตอนแรกทุกอย่างก็ดูเห���ือนแค่มีผู้ชายเข้ามาจีบธรรมดานี่แหละ
#เตือนภัย #เที่ยวคนเดียว #SoloTravel #Paris #TravelSafety #ผู้หญิงเที่ยวคนเดียว

[Mimemimemimeme @Mimemimesan]

การสูญเสียคนในครอบครัว คือสิ่งเดียวที่หากไม่เจอกับตัวเอง จะไม่มีทางรับรู้ถึงความรู้สึกนั้นได้ เราเองตั้งแต่เกิดจนโต ไม่เคยรู้ถึงความรู้สึกนั้น เพราะไม่เคยสูญเสียใคร จน 2 ปีที่แล้วสูญเสียคนในครอบครัวไป 1 คน มันคือความรู้สึกที่บรรยายออกมาไม่ได้ชนิดที่ต้องเจอกับตัวเองเท่านั้นจึงจะรู้สึกถึงมัน คิดว่าความรู้สึกมันจะอยู่แบบนี้ตลอดไป เราจะไม่มีวันหยุดร้องไห้ และใช่สุดท้ายมีแค่เวลาที่ทำให้เราหยุดได้ แต่ทุกครั้ง ที่ดู ที่เจอ ที่อ่านอะไรเกี่ยวกับแบบนี้ ความรู้สึกมันกลับมาเหมือนวั��แรกที่เราเสียใจเลย บางทีกาลเวลามันเยียวยาอะไร แทบไม่ได้เลยด้วยซ้ำ มันแค่กดเอาไว้ไม่ให้มันแสดงออกมาตลอดเวลาเท่านั้นแหละ

[ଘ 『ℙ𝕪』 ✿ @yupa_pui]

กินใจมากกับคำพูด ที่บอกว่าการสูญเสียคนในครอบครัวจะรู้สึกเศร้าสุดๆตอนที่งานทุกอย่างจบลงและกลับมาบ้านแล้วพบว่าเค้าไม่ได้อยู่ตรงนั้นแล้ว…

อันนี้เป็นซีนที่ครอบครัวยอมกลับมาบ้านหลังจากจัดงานของแม่เสร็จ
-มาเจอหม้อข้าวที่แม่หุงไว้จนไหม้
-มาเจอเสื้อตัวโปรดที่ใส่ไว้แต่ยังไม่ได้ซัก
-มาเจอรองเท้าคู่ที่เคยใส่ประจำ ยังวางอยู่ที่เดิม
แต่กลับไม่มีคนๆนั้นให้ได้พูดคุยและทักทายอีกต่อไป ทุกคนในซีนสื่ออารมณ์ได้ค่ดดีแม้ไม่มีคำพูดใดๆ ดูแล้วน้ำตาแตกตาม😭😭

[ปจ @startalmost30]

สิ่งนึงที่เราควรจำไว้คือ เราทุกคนล้วนมาอยู่บนโลกใบนี้แค่ชั่วคราว อย่าโกรธนาน มีความสุขให้มาก กอดให้แน่น มองโลกที่เราอยู่ให้สวยงาม ใช้ชีวิตชั่วคราวนี้ให้มีความสุขที่สุด

[nox @brandnewnox]

ไม่ค่อยแปลกใจที่ไม่มีใครมาตอบ