Basma

Physical therapist / Nutritionist 👩🏻‍⚕️

[Basma @Ba9633]

يا رب لا تجعلني أحمّل نفسي فوق طاقتها.. اللهم امنحني الحكمة بتقدير الأمور على ما هي ولا تجعلني أجهد نفسي الا بما ينفعها

[M. Osama @MOsama04109]

المخدرات بتخلى الجسم يفرز هرمونات السعادة اللى مخزنها، طب هو مخزنها لمين؟! هو فيه حد غيرى هنا؟ ما تطلعهالى لوحدك أنا مش غريب

[r @ruewhenwasthis]

الناس اللي متضايقة من احتفالية الاستاد
انتوا ليه دمكوا تقيل؟ ليه بتعملوا فيها عالم عميقة و nonchalant موت بقى😂
دولة زيها زينا اهو اول مرة من زمن يلعبوا في كاس العالم و يكسبوا
لما خسروا رجعوا و بيحتفلوا بيهم اهو
اعوذ بالله من تقل دمكوا و كآبتكم

[Jude Alotaibi @ttreeuvs]

تبي اختصر لك الحياه؟

صل صلواتك بوقتها واقرا أذكارك
تمرن وخل اكلك ٨٠٪ صحي
نام ٨ ساعات
طور عقلك بقراءة الكتب وخل محيطك إيجابي
اشرب قهوتك وروق

وسلملي على الاكتئاب والحزن

[Mohammed𓂆 @mo7ammedabdalah]

قال رسول الله ﷺ:

"ما من امرئٍ ينصر مسلمًا في موطنٍ يُنتقص فيه من عرضه، ويُنتهك فيه من حرمته، إلا نصره الله في موطنٍ يحب فيه نصرته"

[Robert Carter @Bob_cart124]

I'm not ashamed to say it. I love this man.

[Azza Matar @AzzaMatar]

شوف قد ايه احنا متغاظين عشان جون أو ماتش اتسرق مننا
مابالك الفلسطينيين اللى بتتسرق أرضهم وبيوتهم وتاريخهم من ٧٠ سنة وبيتقتلوا ليل نهار
حتى الدبكة الفلسطينية عملوها فلكلور صهيونى

[12:11 @Alieen_X_]

بيقوله لا للعنصرية قام مديله انذار
ضحك بجد

[هَايف @TheOneAboveUAll]

والله ميت ضحك لقيت اسباني كاتب اخر مره مصر انسرقت بالشكل ذا كانت يوم المتحف البريطاني اخذ اثارها

[Keema @KariMostafa]

كان نفسي حسام و ابراهيم يرجعونا للزمن الجميل و يضربوا الحكم

[🙇🏻‍♀️ @MManar___]

تعثرت دابة في العراق ف الحكم ادى الارجنتين فاول

[Creative Sarcasm @Cs_Sarcasm]

امام عاشور كل ما يجيب جول يلاقي هاني جاب التعادل فينا

[مُحَمَّد @Ibn_Abi_Bakr]

من ملامح اتزان الإنسان أن ينسب الخير الذي فيه لربه دوماً كما يقول ابن حزم:

إنّ فضائلك لا خصلةَ لكَ فيها؛ وإنَّها مِنحٌ من الله تعالى لو مَنَحَها غيرَك لكان مثلك؛
وإنَّك لو وُكِلْتَ إلى نفسك لعجزتَ وهلكتَ؛
فاجعلْ بدلَ عُجبكَ بها حمدًا لواهبك إيَّاها وإشفاقًا من زوالها.

[هنا @hannahkhaled16]

يارب ابعد عن مصر الخروج المشرف وارزقها التأهل الغير مستحق

[أ. مُحِبّ للجَمال @philocaaalist]

غالباً والدة محمد هاني مبتكملش الدعوة للآخر وبتقول "يارب يجيب جول" ومبتحددش فين

[𝘼𝙝𝙢𝙚𝙙 𝘼𝙢𝙞𝙣‎ @AhmdKhtib1]

عجبك حالة الادراك اللي انت فيها دلوقتي دي ، كان ماله نعيم الجهل!

[رُرضيَّا @Rudaiyaa]

"كم يزيد إعجابي بالمرء، حينَ ألاحظ أنّهُ يمر بفترة عصيبة،
ولا يفقد -رغم عذابه الشخصي- لطفهُ ولينهُ مع الناس."

[مَرْيَمُ @MMo7amed0]

شوفت دعاء جميل

"اللهم أحيِني حياةَ من تُحبُّ بقاءه وتوفَّني وفاةَ من تُحبُّ لقاءه"

من ساعتها مش عارفة أستوعب وأنا بتخيل فصاحة وجمال الدعاء ده لما ربنا يستجيب.

[𝘔𝘖𝘏𝘈𝘔𝘌𝘋 @mo7amed_k_74]

اكتر حاجة تستاهل ان الإنسان يسعى أنه يدور عليها ويحارب عشانها طول عمره هي الراحة مش السعادة ، احساس السلام النفسي والبال الهادي اللي مش شرط خالص أنه يكون مصحوب بإنك طاير من الفرحة ، هو اللي بيخلينا قادرين نخلق سعادتنا من اي حاجه في اي ظروف