Bayan

استشاري مشارك بالطب النفسي بمدينة الملك عبدالله الطبيّة بمكة. Saudi & Jordanian Board Certified in Psychiatry.

[مدينـة المـلك عبـدالله الطبيـة @KAMC_MAKKAH]

#يحدث_الآن | 📸

تحت رعاية المدير العام التنفيذي د. عادل بن عبدالقادر طاش

#مدينة_الملك_عبدالله_الطبية تطلق برنامج العافية المؤسسية، الهادف إلى تعزيز صحة الموظفين وجودة حياتهم من خلال الفحوصات الوقائية، ودعم الصحة النفسية، وتعزيز أنماط الحياة الصحية، والكشف المبكر عن الأمراض المزمنة؛ بما يسهم في بناء بيئة عمل صحية ومستدامة

#مكة_مدينة_القلب_الآمن

[Sami Saad @Sami_Y_saad]

ولله الحمد تم نشر دراسة عن مدى انتشار الاكتئاب والعوامل المرتبطة به في وحدة مراقبة الصرع لدى المرضى المصابين بالصرع

دراسة هي الوحيدة حالياً من بحثت مرضى وحدات مراقبة الصرع بالسعودية واستمرت أكثر من سنة في مدينة الملك عبدالله الطبية بمكة

شكراً للزملاء
@Alhanouff92
@BayanZF
@HayfaalFrd
@Dr_Omniah
الدكتور تركي الشهري والدكتورة هنادي أبو العلا

https://t.co/tNv2tgatj4

[Bayan @BayanZF]

غريبةٌ وُلدت!
تلقفتها يدٌ بلا هدى
ومشت بها على استحياء
حاولت رسمها بأجمل صورة

أرادت لها الحياة!

رغم ضيق الوقت وشح المؤن
احتُضنت بكل ثقة وأمان
وحفتها ملائكة الرحمة بحماس وعطاء

وبمضضٍ جميل
تصالحت مع عالمها

فابتهجت بها القلوب

وفي أبهى حلّة
التقطتها العدسة
ليمتد طيب أثرها
💚✨..

[مدينـة المـلك عبـدالله الطبيـة @KAMC_MAKKAH]

#يحدث_الآن |📸

#مدينة_الملك_عبدالله_الطبية تقيم فعالية #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية تحت شعار

«ولِنَفْسِكَ عليك حقّ، فكن رحيمًا بها»

جولات تفاعلية لتحقيق التوازن النفسي ورحلة نحو نفسٍ مطمئنة.

#مكة_مدينة_القلب_الآمن

[مدينـة المـلك عبـدالله الطبيـة @KAMC_MAKKAH]

#يحدث_الآن |📸

#مدينة_الملك_عبدالله_الطبية تقيم فعالية #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية تحت شعار

«ولِنَفْسِكَ عليك حقّ، فكن رحيمًا بها»

جولات تفاعلية لتحقيق التوازن النفسي ورحلة نحو نفسٍ مطمئنة.

#مكة_مدينة_القلب_الآمن

[Bayan @BayanZF]

قلب الدكتورة وصديقة روحها الصدوقة، يا رحمة ربنا لعمرها وحياتها وللأبد 🥹💕

[Bayan @BayanZF]

@Albarakati_BA يقظة الطرفين في المنظومة الصحية النامية والمتجددة وسط زحمة الالتزامات بإيقاعها المختلف لكل فرد، ضرورة للتوازن رغم صعوبتها
الوقوف عند حاجة المريض في ظل الظروف المحيطة مع هذا التوازن، يتطلب الكثير من الشجاعة والمرونة
ومن الرحمة والحكمة ألا نقع في فخ التردد بغاية الكمال المستحيل
2/2

[Bayan @BayanZF]

@Albarakati_BA تحية لهذا الطرح المميز👌🏻

لفتني حديثك وأثار تساؤلات نعيشها يوميا. خصوصا مع الواقع المهني المزدحم بين الواجبات والمشاعر، بين السعي لإتقان الدور والبحث عن مساحة إنسانية تشبهنا.

بين الشمولية والتعمق، العملية والفاعلية، على كفتي ميزان المريض والطبيب/المعالج ربما مثقال ذرة…
(1/2)

[Baraa Albarakati براء البركاتي @Albarakati_BA]

في مسار الممارسة النفسية تتعدد المدارس وتتباين الأساليب وتختلف الرؤى حول ما يعد عمقا أو فعالية, لا أحد يمتلك الحقيقة المطلقة ولا توجد وصفة علاجية تصلح لكل الحالات لكن ما ينبغي أن نتفق عليه هو أن العلاقة بين المعالج والمريض أيا كان نوعها يجب أن تخضع لمعيار واحد ، ببساطة
هل هذا ما يحتاجه المريض؟

خلال السنوات الأخيرة أصبحنا نلاحظ نمطا متكررا في بعض الممارسات النفسية حيث تمدد الجلسات وتقدم بأسعار مرتفعة ضمن إطار ديناميكي أو تحليلي ينظر إليه بوصفه أكثر عمقا أو تأثيرا. هذه الممارسات كثيرا ما تصدر عن نوايا حسنة وجهد صادق لفهم تعقيدات النفس البشرية. بل إن كثيرا من المعالجين يرون فيها مساحة ثرية تمنح المريض فرصة لاستكشاف ذاته وتفكيك أنماطه الداخلية.

لكن رغم هذا التقدير من المهم أن نطرح بعض الأسئلة المهنية بصدق:
• هل هذا النموذج المطول هو الأنسب لكل الحالات؟
• هل امتداد الجلسة ينبع من حاجة سريرية حقيقية؟
• هل نتابع التقدم العلاجي بشكل موضوعي؟ أم نترك الأمور تسير بدافع الألفة؟
• هل تسهم الجلسة في تحسين قدرة المريض على مواجهة الحياة؟ أم فقط تمنحه لحظات من الارتياح؟

الفاصل بين العلاقة العلاجية أو الدعم العلاجي الصحي وبين الاعتمادية غير الصحية دقيق للغاية. ولا يمكن الحفاظ عليه إلا من خلال مراجعة مستمرة وخطة واضحة تسمح لنا بالاعتراف حين لا تكون الاستمرارية مجدية.

المسألة هنا لا تتعلق بالنوايا فقط بل تتطلب مساءلة مهنية.
لا تشكك في أهمية التعمق بل تذكرنا أن العمق يجب أن يكون هادفا ويمكن تلمس فعاليته وله حدود واضحة.

قد يكون المريض متجاوبا وملتزما بالحضور، مرتاحا قد يبدو خلال الجلسات
لكن هذه مؤشرات لا تكفي وحدها لتقييم فعالية العلاج.
فليس كل شعور بالراحة يدل على تحسن وليس كل ارتباط علاجي مؤشرا على الأمان النفسي.

ومع غياب أدوات تقييم موضوعية وافتقار بعض الممارسات لمراجعة منهجية يمكن أن ينزلق العلاج من عملية تحرير نفسي إلى علاقة تعيد تدوير نفس الأنماط التي جاء المريض للتخلص منها.

وفي هذا السياق، علينا ألا نتجاهل أثر بعض العوامل العملية.
النماذج العلاجية المرتبطة بوقت أطول وكلفة أعلى قد تستمر ليس فقط بسبب احتياج المريض، بل احيانا بفعل تأمين الجانب المادي والتكيف مع رواج الأسلوب أو الرغبة في الحفاظ على جدول مستقر على نحو غير واعي.

المعالج الذي لا يراجع أسلوبه معرض لأن يستمر في جلسات لا تملك اضافة، فقط لأن التوقف يبدو صعبا أو غير مريح.
والمريض الذي لا يُشجع على التأمل فيما يحدث له قد يخلط بين التحسن الحقيقي وبين مجرد الشعور بالقبول الذي يفتقده.

العلاج النفسي ليس ساحة مفتوحة بلا سقف، ولا منتجا يقدم بتكرار لا يراجع.
إنه اتفاق مهني يقوم على الوضوح والتقدم والتوازن بين الاستماع والتقييم، وبين العلاقة الإنسانية والهدف العلاجي.

[الهنوف الحارثي @Alhanouff92]

📢 Join us for the 2nd Advanced Consultation-Liaison Psychiatry (Psychosomatic) Review Course! 🧠

🗓 Date: November 28, 2024
⏰ Time: 9:00 am - 4:00 pm
📍 Location: Alzahrawi Workshop Room
🎟 Fee: FREE!
🏆 CME Credits: 6

[Bashair Almarri بشاير المري @dr_bashair_psy]

Hot Topics in Autism: Bridging the Gap in Communication -Virtual Conference (17-18 September 2024)
https://t.co/vugPy9ulVc
#برنامج_الامير_محمد_بن_سلمان_للتوحد_جده

[مدينـة المـلك عبـدالله الطبيـة @KAMC_MAKKAH]

#يحدث_الآن |📸

#مدينة_الملك_عبدالله_الطبية تقيم الدورة الثالثة لمهارات التواصل المتقدمة في المجال الطبي

لتعزيز مفهوم التواصل الفعال مع المرضى وتعزيز مهارات لغة التواصل لدى الممارس الصحي
وأيضاً تعزيز مهارات التواصل مع ذوي المرضى

[Bayan @BayanZF]

#يحدث_الآن

#مدينة_الملك_عبدالله_الطبية ممثلةً بإدارة الطب النفسي

تُقيم دورة علمية للعاملين الصحيين بالعموم عن "المهارات المتقدمة للتواصل والتعامل مع المرضى وذويهم".
وتهدف إلى رفع وعي العاملين بمهارات التواصل لتحسين مستوى الرعاية الصحية المقدمة للمرضى.

[Sami Saad @Sami_Y_saad]

قسم الصحة النفسية بمدينة الملك عبدالله الطبية في مكة المكرمة ينظم الدورة الثالثة في التواصل الفعال بالمجال الطبي

هذا الخميس يوم ٥ سبتمبر
كامل اليوم
حضورياً
بدون رسوم
٦ ساعات

متطلع كثير لما سيقدمه أعضاء القسم ونسعد برؤية الزملاء بالمجال الصحي

[Yasser Ad-Dab'bagh 🦋@yasseraddabbagh.bsky.social @yasseraddabbagh]

نلجأ للمنطق لنوجد معنى لما نشعر به…

على أكتاف المشاعر تقف وظائف العقل الذهنية!

[Yasser Ad-Dab'bagh 🦋@yasseraddabbagh.bsky.social @yasseraddabbagh]

الانتباه (Attention) والتركيز (Concentration)
وظائف ذهنية تختلط معانيها أو تترادف عند أكثر الناس وكثير من المختصين. أود هنا التفريق بين الأمرين.

اصطلاحاً: الانتباه يحدث تلقائياً بدون إرادة مَوْعِيّة مسبقة أو جهد ذهني، وهو دخول المؤثرات الحسية في نطاق الوعي. وبإمكان العقل حجب الانتباه عن أمور يحددها أو إعادة توجيهه بعيداً عنها، ويحدث ذلك لامَوعيّاً.
عندما ندرك مؤثراً جديداً في بيئتنا فقد "انتبهنا" له. والانتباه وظيفة أساسية في الدماغ وغيابها يدل على فشل في عمل الدماغ. لكن استمرار الانتباه (وليس غيابه) على مؤثر أو مجموعة من المؤثرات المتعلقة بعضها ببعض أو مصدر للمؤثرات مهارة تختلف قدرات الناس فيها. فمنهم من يمكنه الاستمرار في الانتباه فترة طويلة ومنهم من لا يمكنه ذلك أكثر من ثوانٍ معدودة وكل ما بين الطرفين ينطبق على بعض الناس. وللعقل لدى كثير منا حيلة تساهم في "تبرير" عدم استمرار الانتباه: إنتاج شعور الملل. في واقع الأمر كل ما يظن بعض الناس أنه ممل، ستجد من لا يظنه مملاً، ولم يختلف هؤلاء سوى في مدة استمرار الانتباه.

بينما التركيز وظيفة تتطلب إرادة مَوْعية مسبقة وجهداً ذهنياً مبذولاً وذلك لتحديد ما يدخل نطاق الوعي من خلال الانتباه وتوجيه الذهن لحجب الانتباه عما سوى المقصود بالتركيز. ولأن التركيز لا يحدث تلقائياً، فهو مرهق لصاحبه إن استمر طويلاً. وبإمكان التركيز منع الانتباه لمؤثرات كثيرة محيطة بمن يركّز. وعلى الرغم من كونه معتمداً على إدارة ذهنية لوظيفة الانتباه، إلا أن له أثر مختلف على باقي الوظائف الذهنية. فهو مهمٌّ كخطوة من الخطوات التي يتطلبها إرساء الذاكرة قصيرة الأمد في نطاق الذاكرة طويلة الأمد وبخاصة فيما يتعلق بأحداث أو أمور "معلوماتية" غير مثيرة للمشاعر بشكل قوي.

هذه الاختلافات ينشأ عن وجودها اختلافات في الاضطرابات التي تؤثر على هذه الوظائف…

فالاضطرابات المؤثرة في الانتباه تُضْعِف التركيز بالضرورة، وليس العكس. وقد يظن المرء بأن مشكلته في التركيز سببها قصر مدة الانتباه، بينما لا خلاف على الانتباه لديه، ويحدث ذلك في اضطرابات مثل الاكتئاب مثلاً.

عدم القدرة على الانتباه يحدث في اضطرابات شديدة تؤدي لفشل الدماغ وتظهر على شاكلة اضطراب الهذيان (Delirium). لكن قصور الانتباه (قصر مدة استمراره) قد يكون اضطراباً نمائياً مثل تشتت الانتباه وفرط الحركة (ADHD). مدة استمرار الانتباه تطول تدريجياً أثناء النمو في سنوات الحياة الأولى، ولكن يحدث ذلك ببطء أكبر لدى كثير من ذوي الاضطرابات النمائية. ولضعف الانتباه تأثير على قابلية التعلم، وبخاصة ما نتعلمه تلقائياً وبدون جهد. وقد يستطيع ذو تشتت الانتباه بذل جهد عظيم لإنتاج شيء من التركيز لسد شيء من الفجوة الناتجة عن قصور الانتباه، ولكن الاستمرارية في ذلك صعبة جداً.

في المقابل فإن ضعف التركيز قد يؤدي لضعف في الذاكرة حتى ولو لم يكن لدى المرء اضطراب مؤثر في الذاكرة بشكلٍ مباشر. لذلك قد يؤدي الاكتئاب لدى المسنين لظهور أعراض ضعف في الذاكرة قصيرة الأمد تثير الشك في وجود اضطراب عصبي معرفي (أو ما كان يُسمى بالخرف Dementia).

هذه الفروق، على الرغم من أهميتها، دقيقة والخلط بين الوظيفتين أمر أحببت أن يقِلّ وبخاصة بين المختصين والمتدربين في مجالات الصحة النفسية.

[محمد الحاجي @MidoAlhajji]

رسالة من المستقبل:

لكل كائن في هذا الفضاء، بالأخص لمن هم في سنين المراهقة والعشرينات:

(لا تُفرط) في توثيق تفاصيل حياتك مع العالم، خاصةً مع سيادة ثقافة الصورة ومُجتمع الفُرجة!

أنت ستتغيّر، ظروفك ستتبدّل، وعالمك سيتحوّل ولكن لحظاتك ستبقى خالدة: للمتردية والنطيحة، للأقارب والعقارب على حدٍ سواء.. ارتباطك، دراستك، وظيفتك، وصحتك النفسية على المَحك هنا..

قاوِم غمرة الدوبامين السعيد من الثناء والمديح والتعزيز.. كلها مشاعر سريعة الزوال -إدمانية جدًا!
ابحث عن هذه النشوة في أماكن أخرى ومع صفوة الناس حولك..

أغلبنا لك مجاهيل وأغراب، لا تعنينا ولا نعنيك، فهل صدقًا نستحق هذا "الامتياز" منك؟

[مدينـة المـلك عبـدالله الطبيـة @KAMC_MAKKAH]

#فيديو | 📹

مشاعر من مشعر عرفات 🤍

#يسر_وطمأنينة
#حج_بصحة

[Sami Saad @Sami_Y_saad]

١- إلى الرفاق الأطباء الذين لم يتم قبولهم في برامج التدريب الطبية أو تم قبولهم في غير رغباتهم المفضلة

الكلمات التالية لكم ومنطلقاتها عاطفية بحتة، وعندما يكون منطلق حديث المرء عاطفته وحدها فاحتمالية الخطأ فيه واردة .. لكن احتمالية الصدق فيها جازمة

#Matching2021

[Sami Saad @Sami_Y_saad]

أبارك للأطباء المتدربين الجدد قبولهم في جميع برامج الطب النفسي

طبتم وطاب مسعاكم، هذا التخصص اختاركم قبل أن تقوموا باختياره وشتان بين المعنيين

تذكروا كلمة Teri Quatman حينما قالت:

“Usually, people are drawn to the field precisely because they are good listeners”

مبروك ❤️