عبدالستار مراد

[مُعاذ العسيري @b_vg80]

15:55 دقيقة والله العظيم للتاريخ لا تفوت!!!❤️😢
سورتي السجدة والأنسان كاملة ..

فضيلة الشيخ #ياسر_الدوسري صلاة الفجر اليوم الجمعة 7 ربيع الآخر 1448هـ

[خالد الحازمي @kx_12344]

من الذكريات التي لاتُنسى
في مثل تاريخ هذا اليوم قبل عامين
كانت اول صلاة لـ فضيلة الشيخ د.#عبدالله_القرافي
بعد ان تم تعينة إمامًا رسمياً في #المسجد_النبوي
صلاة الفجر 3 ربيع الآخر 1446هـ

[مُعاذ العسيري @b_vg80]

''وَوَصَيْنَا الْإِنسَنَ بِوَلِدَيْهِ إِحْسَنًّا''

الشيخ #ياسر_الدوسري يهز ويزلزل القلوب بهذه التلاوة الباكية المؤثرة تلامس الابدان والله العظيم!!!💔💔😢

[مُعاذ العسيري @b_vg80]

بكاء شديد يا الله من الشيخ #ياسر_الدوسري صلاة العشاء اليوم الثلاثاء!😭💔💔

بكى وأبكى من خلفه

[مُعاذ العسيري @b_vg80]

يا الله سورة الحاقة كاملة بآداء لا يوصف وتلاوة خاشعة مؤثرة تلامس الابدان!❤️

فضيلة الشيخ #عبدالله_القرافي صلاة الفجر اليوم الخميس 14 ربيع الأول 1448هـ

[عبدالستار مراد @BdalstarMrad]

@UTDMael بوفنتوس

[بطل العالم | K @onllykaii29]

انا ماقول غير ياحظ ارسنال اليوم في ذا اللاعب

نسخة هافيرتز بالنهائيات جدا قوية
في نهائي البوكال سجل هدف ضد البايرن
في نهائي الابطال سجل هدف السيتي
في نهائي السوبر صنع هدف ضد فياريال
في نهائي المونديال سجل ضد بالميراس
في نهائي الكاراباو عادل رقم سيلفا ضد ليفربول

اليوم بتكون له كلمة في البوشكاش ارينا

[سهم @1SMi_]

🚨🚨🚨🚨 تــــاريـخــي وللـتاريـــخ 🚨🚨🚨🚨

كاي هافيرتز هو اول لاعب يسجل مع ارسنال في نهائي الابطال منذ 2006م

كاي هافيرتز هو اول لاعب يسجل مع ناديين مختلفين من انجلترا في نهائي الابطال

كاي هافيرتز هو ثالث لاعب يسجل مع ناديين مختلفين في نهائي الابطال في النسخة الحديثة

كاي هافيرتز هو اول لاعب يسجل مع ناديين من نفس المدينة & مدينة العاصمة في نهائي الابطال تاريخيًا

كاي هافيرتز هو رابع لاعب يسجل مع ناديين مختلفين في نهائي دوري الابطال تاريخيًا

[منصور @MansHFC]

الانهاء
صوت الجمهور وفرحتهم وكأن كل الملعب ارسنالي

تفاصيل رائعة اتمنى الجمهور اللي ببالي يرجع ويعيشها من جديد

[نايف @iiARS7]

يا ارسناليه خلفيات للايفون تكون جودة عالية لصور التتويج بحطها تحت 👇🏻🏆
#Arsenal

[14 @AFC_K8]

North London forever
اخيرًا مقطع كامل للنشيد

لحظة ساحرة ، لحظة تتأملها سنين بدون اي ملل

الجمهور واللاعبين وارتيتا وبيرتا المدير الرياضي وجوش كرونكي مالك النادي ، مقطع للتاريخ❤

[14 @1irice]

بتصويري شخصيًا حلالكم ياقنرز ❤️

[Arsenal @Arsenal]

Bottle this feeling 🍾

[صحة و لياقة @History_qq]

كل صباح، افعل هذا 100 مرة وشاهد كيف يتغير جسمك.

[علي الصحن @aalsahan]

في فترة غياب جاره عن بطولة الدوري، فاز بها #الهلال 4 مرات، و4 كؤوس ملك و 3 بطولات سوبر وحقق 2 دوري أبطال آسيا ولعب في 4 مونديلات، وفاز بالمركز 2 في بطولة العالم خلف ريال مدريد، والحق بمانشستر سيتي الهزيمة بـ 4 مذلة بنجومه ومدربه جوارديولا، كما حقق 2 بطولة ودية!

بطل بلا تطبيل

[Cardio Arena @CadioArena]

This brutal bodyweight circuit hits everything:

• 20 Push-ups
• 30 Squats
• 25 Leg Raises
• 40 Mountain Climbers
• 1 Minute Plank

3 full rounds. No rest.

[شهيتي @sh3hiati]

9 فيتامينات يُنصح بها للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب 👌

(أمور لا يتحدث عنها كثير من الأطباء)

1. فيتامين D3

[صحة و لياقة @History_qq]

تمارين كيجل في المنزل

فوائد تمرين الكيجل باختصار ::
• تقوية عضلات الحوض
• تحسين التحكم بالمثانة وتقليل سلس البول
• دعم الأعضاء الداخلية في الحوض
• تحسين الأداء الجنسي وزيادة الإحساس
• تقليل احتمالية هبوط أعضاء الحوض
• قد يفيد الرجال في تحسين التحكم بعد بعض مشاكل البروستاتا

[سالم السالم | مُتجلِّد @llill195]

استماع الخطب يؤثر على المستمع إذا استمع بقلبه.

إليكم خطبة جمعة
عظيمة بليغة ارتجالية؛ -بلا ورقة- ،
تقشعر لها الأبدان، لأن الحديث فيها عن التوكل على علام الغيوب.

بعنوان: التوكل على الله تعالى

بإذن الله نراه خطيبًا على منبر رسول الله ﷺ.
الشيخ د. محمد برهجي

١٣ / ١ / ١٤٣٨ هـ

[ساره🪽 @gym_91]

تمارين كيجل في المنزل

فوائد تمرين الكيجل باختصار:
• تقوية عضلات الحوض
• تحسين التحكم بالمثانة وتقليل سلس البول
• دعم الأعضاء الداخلية في الحوض
• تحسين الأداء الجنسي وزيادة الإحساس
• تقليل احتمالية هبوط أعضاء الحوض
• قد يفيد الرجال في تحسين التحكم بعد بعض مشاكل البروستاتا