Bengarnia Zakaria

[Insider Mix @InsiderMix1]

هذا هو السبب أن π = 3.14 😳

[عقل يتفكَّر | Thinking Mind @1ThinkingMind_]

يعتقد الجميع أن تمارين الكارديو هي أفضل طريقة لفقدان الوزن.

لكن هذا ليس صحيحًا.

إليك خمسة تمارين لحرق الدهون بشكل أسرع (وبناء العضلات في الوقت ذاته):

[Bengarnia Zakaria @BengarniaZ]

@We11y_ @Abo_Fawzi18 تم

[We11y - وائل @We11y_]

🚨 GIVEAWAY 🚨

سحب على 3 نسخ ألتمت من #EAFC25 أو قيمتهم (100$=375﷼ لكل نسخة) لـ3 فائزين 🎁🔥

كل الي عليك تسويه 👇🏼
- تابعني وتابع @Abo_Fawzi18 ✅
- رتويت 🔁

السحب خلال 72 ساعة ان شاء الله ❤️

[Bengarnia Zakaria @BengarniaZ]

@zaghal2001 من اساسي سولانكي ولا بوين ولا مينته اختار اثنين

[عالم الفانتاسي @FPLW_]

✍️ | ثريد عن ملخصات المباريات التحضيرية لجميع فرق الدوري الانجليزي لعام 2024/2025 :

ملحوظة : لا تعتمد على اختيارك للاعب معين على الوديات فقط ❗

#FPL #FPLCommunity

[Sport boy @Sp_bo1]

ثريد :

5 تمارين لتخلص من التثدي الذكري الذي
يحدث بسبب عدم توازن هرمونات الإستروجين والتستوستيرون وتمارين شد عضلات الصدر

[Bengarnia Zakaria @BengarniaZ]

@ArabicSpurs لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

[Lu10Mo @L2N2001]

فالحر يأبى أن يكون مقيداً

والصقر يأنف ذلةَ الخرفانِ 🚨

#غزه_تقاوم_وستنتصر

[‏ساحة علم @Greatiist0ffice]

مسمار القدم : هو عبارة عن بروز لح��ي أو نسيج يظهر على القدم، سبب ظهورها ضغط الجلد والعظام ضد الحذاء،وله الكثير من المُسميات الأخرى كالكالو أو عين السمكة أو مسمار الكيف،  وهذا المرض من الأمراض التي تُصيب الجلد بشكل مُباشر.

يتكون مسمار القدم : من خلايا ميتة تتراكم على سطح الجلد وقد يبدو المسمار للناظر سطحياً إلّا أنّه عادة يكون على شكل قمع عميق في الجلد يحدث ألماً إذا ضغط عليه ..

[EL BILAD - البلاد @El_Bilade]

رئيس الجمهورية #عبــد_المــجيد_تبـــون في كلمة قوية حول #الفلســــــطينيين.. شــاهـــد:

[Screen Mix @ScreenMix]

مقطع متداول بشكل واسع بعنوان "انقذوا أطفال فلسطين"

[Fantasy Premier League @OfficialFPL]

Salah is sitting level at the top of the #FPL points rankings with Ollie Watkins 🤝

Will Mo be outright top, following this Gameweek's clash with Everton? 🍬

[رياضة منزلية @SjVea]

تمرين لنسف الكرش وشد البطن من ال��نزل
https://t.co/iIcpuMFeD4

[محمد البلوي @M__KFO]

ثريد اليوم:

اشياء لو لم يتم تصوريها لما صدقها احد ⚠️

*فضل التغريدة وتابع السرد ♥️

[رياضة منزلية @SjVea]

تمرين فعال لتخسيس وشد الأرداف
للمحترفين والمبتدئين 👌🏻
https://t.co/ft8BClzfNQ